목차
1. 정신건강의 의미
2. WHO에서 말하는 정신건강의 개념
3. 정신건강에서 말하는 정상과 비정상
4. 건전한 정신건강의 조건
2. WHO에서 말하는 정신건강의 개념
3. 정신건강에서 말하는 정상과 비정상
4. 건전한 정신건강의 조건
본문내용
자기존중과 타인존중을 할 줄 아는 인간에 대한 자세이다.
자신과 타인을 좋아하는 사람은 정신적으로 건강하다고 할 수 있다. 반면, 자신과 타인에 대해 심각한 혐오감을 갖는 사람은 전형적인 부적응 상태에 놓여있다고 볼 수 있다. 흔히 정상인들은 자신이 사회집단에 수용된 구성원이라고 느낀다. 그는 다른 사람들을 좋아하며, 그들도 자신을 좋아한다고 생각한다. 따라서 정신건강은 인간관계에서 관용과 칭찬 및 긍정적인 접근, 개인의 존엄성 인정과 깊은 연관을 맺고 있다.
둘째, 자신과 타인이 지닌 장점과 한계에 대한 이해와 수용에 대한 자세이다.
정신건강의 주요원칙은 인생의 현실을 분명히 보고 그것을 수용한다는 것이다. 완벽한 사람은 없듯이 자신의 장점을 있는 그대로 수용하고 자신의 한계 역시 받아들일 줄 알아야 한다.
셋째, 모든 행동에는 원인과 그에 따른 결과가 있음을 이해할 줄 아는 자세이다.
인간의 모든 행동에는 원인이 있으며 그에 따른 결과가 반드시 존재한다. 잘 적응된 사람은 자신의 행동에 대한 원인으로 남의 탓을 하지 않는다. 왜냐하면 자신의 행동은 자기 선택에 의해 나타난 것이기 때문에 선택에 따른 책임이 스스로에게 있다고 보기 때문이다.
자신과 타인을 좋아하는 사람은 정신적으로 건강하다고 할 수 있다. 반면, 자신과 타인에 대해 심각한 혐오감을 갖는 사람은 전형적인 부적응 상태에 놓여있다고 볼 수 있다. 흔히 정상인들은 자신이 사회집단에 수용된 구성원이라고 느낀다. 그는 다른 사람들을 좋아하며, 그들도 자신을 좋아한다고 생각한다. 따라서 정신건강은 인간관계에서 관용과 칭찬 및 긍정적인 접근, 개인의 존엄성 인정과 깊은 연관을 맺고 있다.
둘째, 자신과 타인이 지닌 장점과 한계에 대한 이해와 수용에 대한 자세이다.
정신건강의 주요원칙은 인생의 현실을 분명히 보고 그것을 수용한다는 것이다. 완벽한 사람은 없듯이 자신의 장점을 있는 그대로 수용하고 자신의 한계 역시 받아들일 줄 알아야 한다.
셋째, 모든 행동에는 원인과 그에 따른 결과가 있음을 이해할 줄 아는 자세이다.
인간의 모든 행동에는 원인이 있으며 그에 따른 결과가 반드시 존재한다. 잘 적응된 사람은 자신의 행동에 대한 원인으로 남의 탓을 하지 않는다. 왜냐하면 자신의 행동은 자기 선택에 의해 나타난 것이기 때문에 선택에 따른 책임이 스스로에게 있다고 보기 때문이다.
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