목차
<목차>
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. I-Message의 개념
2. I-Message의 기법
3. 고려사항
4. 실생활에서 사용할 수 있는 I-Message 표현법
Ⅲ. 결론
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. I-Message의 개념
2. I-Message의 기법
3. 고려사항
4. 실생활에서 사용할 수 있는 I-Message 표현법
Ⅲ. 결론
본문내용
없이 이제 출근하다니 참 뻔뻔하군.
- 너 전달법: 기사님, 왜 연락도 없이 안나오셨습니까?
- 기사의 반응: 몸이 안좋아서 며칠 출근 못했는데 너무 하는군.
- 반영적 경청: 지금은 좀 괜찮아지셨나요?
- 나 전달법: 저는 연락도 없이 안나오셔서 집에 무슨 일이 있나
걱정했습니다. 다음부터는 미리 연락 좀 주십시오.
Ⅲ. 결론
I-Message는 힘을 쓰지 않고 원하는 것을 얻을 수 있는 언어적 기술이다. 하지만 일상에서 겪는 모든 문제를 해결해주지는 못한다. 말을 경청해주는 것만으로도 해결해 줄 수 있는 문제가 많았던 것처럼 나를 바르게 전달만 해도 많은 부분이 해결될 수 있다. 자신의 필요를 전달하는 I-Message를 사용하다보면 서로 상처주지 않고 존중하면서 의사소통을 할 수 있는 내가 될 수 있을 것이다.
우리는 서로에게 감동을 주는 말, 정이 오가는 말들이 너무나 많음에도 불구하 고 어려서부터 그런 말을 보고, 배우지 못함으로 마음은 있는데 그 마음을 제대 로 표현하지 못할 때가 많은 것 같다.
긍정적 나 전달법이라는 방법을 통해서 상대방에게 느낀 감사와 고마움을 유감없이 표현함으로써 서로 간에 더욱 풍요로운 삶이 되지 않을까 생각한다.
- 너 전달법: 기사님, 왜 연락도 없이 안나오셨습니까?
- 기사의 반응: 몸이 안좋아서 며칠 출근 못했는데 너무 하는군.
- 반영적 경청: 지금은 좀 괜찮아지셨나요?
- 나 전달법: 저는 연락도 없이 안나오셔서 집에 무슨 일이 있나
걱정했습니다. 다음부터는 미리 연락 좀 주십시오.
Ⅲ. 결론
I-Message는 힘을 쓰지 않고 원하는 것을 얻을 수 있는 언어적 기술이다. 하지만 일상에서 겪는 모든 문제를 해결해주지는 못한다. 말을 경청해주는 것만으로도 해결해 줄 수 있는 문제가 많았던 것처럼 나를 바르게 전달만 해도 많은 부분이 해결될 수 있다. 자신의 필요를 전달하는 I-Message를 사용하다보면 서로 상처주지 않고 존중하면서 의사소통을 할 수 있는 내가 될 수 있을 것이다.
우리는 서로에게 감동을 주는 말, 정이 오가는 말들이 너무나 많음에도 불구하 고 어려서부터 그런 말을 보고, 배우지 못함으로 마음은 있는데 그 마음을 제대 로 표현하지 못할 때가 많은 것 같다.
긍정적 나 전달법이라는 방법을 통해서 상대방에게 느낀 감사와 고마움을 유감없이 표현함으로써 서로 간에 더욱 풍요로운 삶이 되지 않을까 생각한다.
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