[인간행동과사회환경] 엘리스가 제시한 ABCDEF모형에서 A, B, C, D, E, F 각각의 의미를 구체적으로 기술하고 자신의 경험을 예를 들어 적용하여 논하세요 [엘리스]

소개글

[인간행동과사회환경] 엘리스가 제시한 ABCDEF모형에서 A, B, C, D, E, F 각각의 의미를 구체적으로 기술하고 자신의 경험을 예를 들어 적용하여 논하세요 [엘리스]에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 앨버트 엘리스(AlbertEills)의 합리적 정서치료 이론

2. 합리적 신념과 비합리적 신념

3. 엘리스가 제시한 ABCDEF모형에서 A, B, C, D, E, F 각각의 의미

4. 자신의 경험의 예

5. 시사점

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

며 이러한 점에서 인간의 행동에 대한 치료적 접근을 함께 진행하였다.
Ellis(1962)의 비합리적 신념이 개인의 세상 일반, 인생, 자기 자신 및 타인에 대한 절대 주의적이고 완벽 주의적이며 융통성이 없는 비현실적인 신념들로 간주하고 있다. 합리적 정서-행동치료는 선행사건(A :activating event)에서 접하게 되어 경험하게 되는 정서와 결과(C :consequence)에 의해서 라기 보다는 그 선행사건에 대한 어떠한 생각(B :belief)을 갖느냐에 따라 다르게 나타난다는 전제에서 출발하고 있다. 즉, 이 이론에서는 인간의 부적응 행동 또는 이상 심리는 환경이나 무의식 따위에서 유발되는 것이 아니고, 그 사람이 지니고 있는 왜곡되고 부정확한 신념체계(belief system)인 비합리적 신념(irrational belief) 때문에 발생한다고 보고 있다. 이러한 비합리적 신념은 10가지의 하위 영역으로 나뉘어 구분되어지고 있으며, Ellis(1962)는 이러한 비합리적 신념들을 ‘비실제적이고 비논리적이며 아무런 근거가 없으면서 건전한 인간행동을 하는데 지장을 초래하는 신념이나 사고’로 정의하고 있으며, 10가지 하위 영역에는 인정에 대한 욕구, 개인적 완벽성, 비난경향, 파국화, 정서적 무책임, 과잉불안염려, 문제 회피, 의존성, 무력감, 완벽한 해결이 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 엘리스가 제시한 ABCDEF모형에서 A,B,C,D,E,F 각각의 의미를 구체적으로 기술하고 자신의 경험을 예를 들어 적용해 보았다. 합리적ㆍ정서적 상담을 창시한 Ellis는 인간은 내면에서의 신념이나 생각 등 인지적인 면들이 정서와 행동에 크게 영향을 미친다고 하였다. 그래서 인간의 본성을 합리와 비합리라는 인지적인 입장에서 보고, 인간의 사고는 정서를 불러일으키며 특히 비합리적인 사고는 부적절한 정서장애를 불러일으킨다는 가정 아래 합리적 ㆍ정서적 상담이론의 주요원리를 6가지로 제시하고, 인간이 가지게 되는 여러 가지 비합리적인 사고들을 논박해 내어 합리적이고 현실적인 사고로 대체함으로써 비합리적인 사고에 따르는 정서적 장애를 제거해야한다고 주장하고 있다.
참고문헌
이장호 외(2005). 상담심리학의 기초. 학지사.
김준희(1995). 비합리적 신념이 정신건강에 미치는 영향. 이화여자대학교 대학원.
장명숙(2010). 집단미술치료가 여고생의 스트레스와 시험불안에 미치는 영향. 경기대학교 미술디자인대학원.

키워드

엘리스,   합리적 신념,   비합리적 신념,   앨버트 엘리스,   정서치료,   정서