정신건강의 기초(정신건강의 생리적 기초, 심리적 기초, 환경적 기초)

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정신건강의 기초(정신건강의 생리적 기초, 심리적 기초, 환경적 기초)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

정신건강의 기초

I. 정신건강의 생리적 기초
1. 뇌의 생리적 기능
1) 신경계통
2) 내분비선 계통
2. 정신과 신체의 관계

II. 정신건강의 심리적 기초
1. 동기
2. 정서

III. 정신건강의 환경적 기초

* 참고문헌

본문내용

또는 화를 내는 정서로 달리 경험된다는 것을 알 수 있다.
III. 정신건강의 환경적 기초
현대사회의 급속한 변화는 불가피하게 인간의 신체와 정신에 많은 영향을 미친다. 예를 들어, 결혼, 이혼, 가까운 사람의 죽음, 이사, 전학 등으로 생활환경의 변화를 경험하게 되면, 인간은 당혹하게 되고 때로는 방향감각을 상실하기도 한다. 그러나 동시에 새로운 생활과제와 싸워 나가는 가운데 성장을 경험하는 계기가 마련되기도 한다. 이처럼 생활과 환경의 급속한 변화는 피할 수 없는 것으로 보이고 그에 따른 변화 또한 피할 수 없는 것으로 생각된다. 따라서 정신건강과 환경은 밀접한 관계에 놓여 있고, 정신건강에 대한 문제에서 환경의 문제를 배제할 수 없다.
인간의 행동을 이해하려면 개체요인과 환경요인을 모두 고려해야 하는데, 인간의 사회화 과정을 위한 중요한 환경 단위로는 가정, 학교, 사회 등을 들 수 있다. 사람은 출생과 동시에 한 가정의 구성원이 되고, 일책부터 부모-자녀 관계, 형제자매 관계를 통해 세상에 대한 기본적 감정을 발달시키게 된다. 따라서 그 속에서 생활하는 동안 부부관계, 부모-자녀 관계, 형제자매 관계, 고부관계 등의 관계 속에서 무수한 갈등과 문제가 표출될 수 있기 때문에 정신건강 측면에서 가정은 가장 중요한 환경 단위이다.
또한 학교는 누구나 거쳐야 할 교육기관이며, 학령기에는 가정에서 지내는 시간보다 더 많은 시간을 보내게 되는 생활터전이 된다. 학교에서의 교우관계, 사제관계를 통해 자아상, 가치, 성격이 형성되기도 하지만, 여러 가지 변화와 위기를 통해 적응상의 문제를 갖게 되는 곳이기도 하다. 뿐만 아니라 현대사회의 생활환경 역시 여러 가지 정신건강의 문제를 야기하고 있다.
이러한 의미에서 Chicago의 일단의 정신의학자들은 환경적 요인을 강조하면서 3년에 걸쳐 건전한 성격특성과 환경의 관계를 밝히려는 노력을 한 바 있다. 그들은 정신적으로 건강한 젊은이를 대상으로 그들의 성격적 특성, 가정환경, 사회 및 문화적 기반 등의 측면에서 환경의 역할을 발견하였고, 이를 토대로 정신건강을 위한 건전한 환경의 척도를 제시하였다. 그들이 제시한 정신적으로 건강한 사람의 특성을 통해 환경의 역할을 살펴보면 다음과 같다.
(1) 출생 시부터 계속적으로 건강이 유지되었다.
(2) 보통의 지능 수준이었다.
(3) 비교적 낮은 사회 경제적 가정환경이었다.
(4) 부모와 만족스럽고 긍정적인 애정관계를 유지하고 있었다.
(5) 자녀의 양육문제에 있어서 부모 간의 의견일치와 협조가 있었다.
(6) 어린 시절에는 행동에 대해 제한점을 분명히 인식하고 있었다.
(7) 강화가 합리적으로 그리고 계속적으로 이루어지고 있었다.
(8) 건전한 종교적 지도가 초기부터 이루어지고 있었다.
(9) 일찍이 직업적 경험을 가지고 있었다.
(10) 외부세계에 대해 개념화하여 말하거나 행동할 수 있도록 지도되었다.
(11) 금전은 목적이 아니라 수단에 불과하다는 것을 이해하고, 그보다는 만족감, 선행 및 사교 따위를 가치 있는 것으로 생각하고 있었다.
(12) 목표를 추구하는 행동을 하며, 그러한 행동이 위신을 세우고 야심을 이루기보다는 그가 행하려고 선택한 것들을 성공으로 알고 행동하였다.
(13) 부친 또는 부친상과의 강력한 동일시나, 부친에 대한 사랑 존경 및 경쟁의식 등이 분명하였다.
이렇듯이 다양한 환경적 요인에 의해 건강과 행복이 좌우되지 않기 위해서는 자신의 환경에 대처하며 개인적 욕구를 충족시키는 과정으로 적응과 성장이 필요하다.
적응이란 환경에 대한 관계를 강조한 반면, 성장이란 개인 자신을 강조한다는 점에서 개념적 차이가 있다. 또한 적응이란 변화하는 환경에 자기를 맞추어 가는 과정인 현상유지를 강조하는데, 성장은 변화, 특히 긍정적이고 의미 깊은 변화를 강조한다. 즉, 인간은 내적 외적 환경의 다양한 요구에 적응해야 하지만, 동시에 우리 자신을 발견하고 자신의 잠재력을 찾아내고 실현시켜야 한다. 이를 신체건강에 비유하자면, 적응은 질병이 없는 상태를 의미하고, 성장은 건강한 것 또는 건강해지는 것을 말한다. 질병이 없는 것은 건강의 조건이 되기는 하나, 그 자체는 소극적 의미의 건강이라 할 수 있다.
적극적 의미의 건강이란 특별히 병이나 아픈 데가 없는 현상유지 이상의 것으로서, 삶의 활력과 기운이 넘치는 상태를 포괄할 것이다.
이와 같은 의미에서 심리학자인 S. Jourard(1975)는 성장을 세 가지 단계로 나누어 설명하고 있다.
첫째, 변화를 인정하는 단계이다. 실제 인간은 항상 변화하고 있지만 보통 때는 그것을 의식하지 못하고 지나는 때가 많다. 그러다 어느 순간에 자신이나 환경이 달라켰다는 것에 대해 놀라움을 갖게 된다. 따라서 자기 자신 혹은 주위환경의 변화를 의식을 가지고 인정할 때 성장이 시작될 수 있다.
둘째, 불안과 불만족의 단계이다. 물론 변화의 인식이 언제나 성장을 유도하는 것은 아니다. 많은 경우에 대체로 인간은 변화에 대해 방어적 반응을 하고 달라진 것이 하나도 없다고 믿고 싶어 한다. 성장의 이 단계에서는 불가피하게 불안과불만감 그리고 괴로움이 따르게 된다.
셋째, 경험의 재조직 단계이다. 경험을 재조직한다는 것은 새로운 생각에 접했을 때 자신의 태도와 가치 등을 변화시키는 것을 의미한다. 전 단계의 불안이나 불만에 이어이 단계에서는 만족이나 자신감이 충만해지는 경향이 있다. 즉, 나 자신을 다른 눈으로 바라보게 되고 깨닫게 됨으로써 한 단계 더 나아가 있는 자신을 발견하게 된다.
이상과 같이 Jourard가 서술한 성장의 과정을 보면, 성장은 보통 변화에 대한 내적 반응으로부터 시작되어 결국 행동과 성격을 변하게 하는 것이다.
* 참고문헌
인간발달 / 박성연, 백지숙 저 / 파워북 / 2011
아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
아동심리학 / 김경희 저 / 박영사 / 2005
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016

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