심리학에게묻다 ) 사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇

소개글

심리학에게묻다 ) 사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서론
2. 본론
1) 외상 후 스트레스 장애의 정의
2) 과거와 현대의 외상 후 스트레스
3) 외상 후 스트레스 극복하기
3. 결론
4. 참고문헌

본문내용

지지란, 타인이 어려움에 처해있을 때 그 혹은 그녀를 사랑하고 보살피고 존경하고 대화를 나누는 것이다. 아직 한국 사회에서 외상 후 스트레스 장애라는 개념은 보편적이지 않다. 혹은 업무 지시를 피하기 위한 핑계라고 여기는 경우가 부지기수이다. 하지만 이러한 자세는 환자의 트라우마를 강화시키는 부정적인 영향을 야기할 수 있다. 따라서 주변에 외상 후 스트레스 환자가 있다면 먼저 손을 내밀고 이야기를 들어주고, 호소하는 증상이 비현실적이더라도 이를 돕기 위해서 구체적인 정보에 대해 상호보완하며 서로 나아가야 한다.
정리하자면, 외상 후 스트레스를 극복하기 위해서는 개인의 노력은 물론, 의료진의 도움이 선제적으로 진행되어야 하며 사회의 영향도 무시할 수 없다는 것이 해당 카테고리의 논지이다.
3. 결론
지금까지 이 보고서는 외상 후 스트레스의 정의와 사례, 더불어 이를 극복하기 위한 방안을 제시하였다. 앞서 반복적으로 서술한 바와 같이, 외상 후 스트레스를 극복하는 것은 전혀 쉽지 않다. 이는 반복적이며 강렬한 트라우마에서 기인되기 때문에, 한 개인의 노력으로 이러한 부정적인 증상을 완벽히 극복하는 것은 불가능에 가깝다.
하지만 적절한 도움을 받는다면 외상 후 스트레스 장애는 극복될 수 있다. 자신을 믿고, 자신을 지지하는 의료진을 믿고, 자신 주변 사람들을 믿고 전체적으로는 온 사회가 자신의 트라우마 극복을 위해 지지하고 있다는 사실을 인지한다면 궁극적으로 이러한 긍정적인 마음가짐은 외상 후 스트레스를 극복할 수 있는 하나의 열쇠가 될 것이다.
4. 참고문헌
1) PTSD: National Center for PTSD (2021) ‘How Common is PTSD in Adults?’. U.S Department of Veterans Affairs.
2) 보건부. (2017). ‘외상 후 스트레스장애 발병연령의 분포’. 보건복지부, 정신건강실태조사.
3) 외상 후 스트레스 장애 이해하기, Chapter 10. 삶의 폭풍 지나가기.
4) 외상 후 스트레스 장애 이해하기, Chapter 10. 삶의 폭풍 지나가기.
5) Felix Torres. (2020). ‘What Is Posttraumatic Stress Disorder?’
American Psychiatric Association.
6) Felix Torres. (2020).
7) A&E. (2020). “Live Rescue: Helping a Veteran (Season 2) ”. accessed on the 12th Nov 2021. url: https://www.youtube.com/watch?v=UrQBSTdpO4k
8) Felix Torres. (2020).
9) 윤명숙.(2013).사회복지사의 외상경험과 외상 후 스트레스장애의 관계에 미치는 사회적 지지의 조절효과. 정신건강과 사회복지,41(4),174-200.
10) 손연정, 공현희, 유미애, 공성숙.(2015).간호사의 폭력경험과 외상후 스트레스 증상, 극복력 간의 관계.Journal of The Korean Data Analysis Society,17(1),515-530.
11) 신성원. (2012). 경찰관의 조직적 특성에 따른 외상후 스트레스 장애 비교 분석.
한국콘텐츠학회논문지,12(9),211-216.
12) 이선미, 김정희. (2002). 버스사고 피해자의 심리적 특성 및 외상후 스트레스 장애 발병 관련 변인. Korean Journal of Clinical Psychology ,21(3),547-563.
13) 윤정숙. (2011). 외상후 스트레스 장애(PTSD)와 성적 공격성. 한국심리학회지: 법,2(1),71-79.

키워드

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