아동간호(아동의성장발달에따른이론적내용)

본문내용

그 위에 아기를 올려 놓는다.
다른 손으로는 아기의 겨드랑이 밑을 받쳐 균형을 잡아 줍니다.
아기가 제대로 섰으면 손바닥을 위아래로 움직여 줍니다.
아기가 제대로 서서 즐거워하면 겨드랑이 밑의 손바닥을 잠시 빼서 아기 혼자 서 있게도 해 봅니다.
5. 다리에 태워 들어올리기
전신 운동이 되며 균형 감각을 길러 줍니다.
엄마나 아빠가 무릎을 세워 누운 자세에서 아기를 발목과 발등 위에 태웁니다.
두 손으로 아기의 손이나 겨드랑이를 잡습니다.
그 자세에서 다리를 천천히 들어올려서 흔들어 줍니다.
6. 거꾸로 흔들기
아기의 머리가 아래를 향하게 발목을 한쪽씩 잡고 좌우로 살살 흔들어 줍니다.
7. 발돋움 하기
아기를 일으켜 세운 상태에서 아기의 손이 엄마의 가운뎃손가락을 꽉 쥐게 합니다.
엄마가 두 손을 위로 살짝 치켜 올리면 아기는 발돋움하는 자세를 취할 것입니다.
8. 기기 연습
기기는 손발, 허리를 단단하게 합니다.
아기가 좋아하는 장난감을 멀리 두고 아기가 기도록 유도해 본다.
엄마나 아빠가 다리를 넓게 벌리고 서서 고개를 숙여 뒤쪽에 있는 아기를 불러 통과하게 도 해 봅니다.
9. 좌우로 높이 들어올리기
균형 감각을 익힙니다.
아기의 겨드랑이 아래를 잡고 좌우로 높이 올려 준다.
아기가 두 다리를 버둥거리며 좋아할 것입니다.
10. 걸음마 걸음마
아기의 두 손을 잡고 전후좌우로 리듬을 붙여 걷습니다.
아기의 팔을 너무 잡아당기지 않도록 합니다.
9~12개월
1. 잼잼
손가락 기능을 활성화시키는 놀이입니다. (두 손을 폈다 오므렸다 하는 놀이입니다.)
아기와 마주보고 앉아서 엄마가 먼저 “잼잼”이라고 말하면서 손 동작을 보여 줍니다.
아기가 흥미를 보이며 흉내를 낼 것입니다.
2. 곤지곤지
오른쪽 집게손가락으로 왼손의 손바닥 한가운데를 찌르는 놀이입니다.
아기의 손을 잡고 “곤지 곤지”라고 말하면서 박자에 맞추어 오른손 집게손가락으로 왼손 손바닥을 찔러 줍니다.
나중에는 아기 혼자서 할 수 있습니다.
3. 세워서 흔들기
균형을 잡는 연습입니다.
아기의 겨드랑이 밑을 잡고 일으켜 세워서 몸을 앞뒤 양옆으로 움직이는 운동을 합니다.
4. 도리도리
신체 각 부분의 협응을 돕고 인지 발달을 도와 줍니다.
잼잼, 곤지곤지, 도리도리를 모두 다 잘 따라하면 세 동작을 연결시켜서 한 번에 해 보도 록 합니다.
고개를 좌우로 흔드는 도리도리를 아기와 함께 합니다.
아기가 잘 따라하면 “아이, 잘 했다.” 하고 말해 줍니다.
5. 불무불무
다리의 힘을 길러서 앞으로의 걸음마에 도움을 줍니다.
아기를 세워 어깨나 겨드랑이를 잡고 좌우로 흔들어 주면서 두 발을 교대로 밟게 해 줍니다.
(아기가 제자리에서 걷는 모습이 대장간에서 하는 풀무질을 연상시킨다고 해서 ‘불무불무’라고 부르는 전통 놀이입니다.)
6. 공 타기
균형 감각을 기르고 손아귀의 힘을 키웁니다.
비치볼 등 아이가 탈 수 있을 만한 커다란 공을 준비해서 아이를 공 위에 태운 후 공을 흔들면서 놉니다.
위험하니까 엄마가 잡아 주도록 합니다.
아이 혼자 안전하게 균형을 잡을 수 있고 위험에 스스로 대처할 수 있게 되면 혼자 탈 수 있습니다.
7. 일으켜 세우기
균형 감각과 다리의 힘을 키웁니다.
엄마와 아이가 마주 앉은 자세에서 엄마가 아이의 두 손목을 각각 잡습니다.
아이의 다리는 엄마를 향해 쭉 펴게 합니다.
아이가 그대로 일어설 수 있도록 아기의 손을 천천히 위로 당깁니다.
아기가 잘 일어서면 이 동작을 2~3회 반복합니다.
12~18개월
1. 물구나무 서기
등골을 단련시키고 팔의 힘을 강하게 하며 평형 감각을 키웁니다.
엄마가 아이의 두 발을 잡고 그 상태에서 두 손을 앞으로 짚게 합니다.
두 손으로 바닥을 잘 짚었으면 두 다리를 높이 치켜올려 물구나무 서기의 자세가 되게 해 줍니다.
2. 구르기
담요 등을 깔아 놓고 그 위에서 몸을 데굴데굴 굴려 좌우로 이동합니다. 엄마가 먼저 시범을 보여 줍니다.
3. 방에서 헤엄치기
엄마가 아이를 안고 누워 몸을 움직여 마치 넘실대는 파도의 움직임에 따라 움직이듯 하는 놀이입니다.
엄마가 천장을 향해 누워 배 위로 아이를 안아 “쏴아쏴아”, “철썩철썩” 등의 소리를 내며 큰 파도, 작은 파도를 몸으로 표현하며 방바닥 여기저기를 다닙니다.
끝내기 전에 아이를 끌어안은 채 몸을 좌우로 돌린 다음 “사랑해!”라고 말해 줍니다.
4. 무릎에 태우기
엄마가 두 다리를 길게 펴고 앉은 채 아이를 무릎에 태웁니다.
아이의 두 손을 잡고 노래를 부르며 박자에 맞추어 무릎을 들었다 올렸다 합니다.
아이의 손을 잡은 채 상체를 앞뒤로 기울입니다.
5. 발끝으로 서기
확실하게 걸으려면 엄지발가락이 튼튼하게 몸을 지탱해 주어야 하는데 발끝 서기는 엄지 발가락을 단련시켜 줍니다.
아이가 손을 뻗으면 닿을 정도의 위치에 아이가 좋아하는 것을 매달아 놓고 아이가 발끝으로 서게 유도합니다
12~24개월
1. 똑바로 걷기
걷고 뛰는 것이 능숙해진 아이에게 일직선을 따라서 똑바로 걷는 연습을 시켜 본다.
엄마가 한 손을 잡은 채 놀이터의 평균대 위를 걷게 하거나 양탄자 선을 따라 걷게 하거 나 합니다.
능숙하게 하면 평균대 위를 옆으로도 걷게 해 봅니다.
2. 달리기
운동장이나 놀이터에 나가서 아이를 출발선에 세우고 “준비 땅!” 소리에 뛰게 합니다.
집 안에서 바닥에 방석을 놓아 두고 방석과 방석 사이의 짧은 거리를 뛰게 하는 것도 좋 은 훈련이 됩니다.
3. 한 발로 서기
두 팔을 펴고 균형을 잡으면서 한 발로 서게 합니다.
엄마가 앞에서 시범을 보이며 함께 하면 아이가 따라할 것입니다.
4. 뛰어내리기
낮은 곳에서 점점 높은 곳으로 위치를 높여 가면서 두 발을 모아 뛰어 내리기 훈련을 시 킨다.
첫번째 계단, 낮은 의자, 튼튼한 상자 등 주위의 것들을 이용할 수 있습니다.
처음에는 엄마 손을 잡고 뛰어내리게 합니다.
능숙해지면 혼자서 뛰어내릴 수 있습니다.

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아동간호,   아동의 성장발달,   아동실습