목차
가을철 산행
■ 가을철 산행의 위험요소
■ 안전한 가을철 산행을 위해 필요한 것
■ 장비의 준비
■ 가을철 산행의 위험요소
■ 안전한 가을철 산행을 위해 필요한 것
■ 장비의 준비
본문내용
면 살에 밀착되어 물집이 잡힐 우려가 많고 등산시 발이 아플 염려가 있다. 늦은 가을철이 아니라면 얇은 등산용 양말을 신어도 무리는 없으나, 보온효과가 있는 양말을 여벌로 가지고 다녀야 한다. 양말도 땀 흡수력과 배출기능, 쿠션성 등 기능을 잘 살펴 선택하도록 하며, 계절별로 양말의 기능과 소재가 다르므로 주의해야 한다.
등산 양말을 고를 때에는 발가락 부분의 박음질 상태를 확인하며, 발목을 너무 조이지는 않는지, 길이는 적당한지 꼼꼼히 살핀다. 너무 흘러내리지 않을 정도로 조여 주는 것이 적당하나, 너무 조이는 것은 혈액순환에 좋지 않으므로 적당한 조임 상태를 확인한다. 긴바지를 입을 때는 긴 양말보다는 짧은 양말을 신는 것이 좋다.
- 장갑
장갑은 산행을 도와주는 여러 가지 필요 장비중의 하나로, 넘어졌을 때 부상을 방지해고, 추운 계절에는 최적의 보온효과를 주는 장비다. 바위나 로프를 잡을 때에는 미끄럼방지 처리가 되어 있는 스토퍼 장갑이 좋다.
- 등산모
가을 햇빛도 무시할 수 없으므로 가을철에는 얇고 가벼우면서도 보온성과 방수성이 동시에 겸비된 제품을 선택하는 것이 용이하다. 근래에는 자외선차단 기능이 있는 제품도 많이 선보이고 있다.
등산 양말을 고를 때에는 발가락 부분의 박음질 상태를 확인하며, 발목을 너무 조이지는 않는지, 길이는 적당한지 꼼꼼히 살핀다. 너무 흘러내리지 않을 정도로 조여 주는 것이 적당하나, 너무 조이는 것은 혈액순환에 좋지 않으므로 적당한 조임 상태를 확인한다. 긴바지를 입을 때는 긴 양말보다는 짧은 양말을 신는 것이 좋다.
- 장갑
장갑은 산행을 도와주는 여러 가지 필요 장비중의 하나로, 넘어졌을 때 부상을 방지해고, 추운 계절에는 최적의 보온효과를 주는 장비다. 바위나 로프를 잡을 때에는 미끄럼방지 처리가 되어 있는 스토퍼 장갑이 좋다.
- 등산모
가을 햇빛도 무시할 수 없으므로 가을철에는 얇고 가벼우면서도 보온성과 방수성이 동시에 겸비된 제품을 선택하는 것이 용이하다. 근래에는 자외선차단 기능이 있는 제품도 많이 선보이고 있다.
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