목차
1. 읽게 된 동기
2. 본문
3. 느낀 점
2. 본문
3. 느낀 점
본문내용
를 자극해주면 뇌가 활성화된다.”
3. 느낀 점
나는 이 책을 통해서 아침에 여섯시에 일어나고 저녁엔 11시에 자는 습관을 들였다. 아직 다섯시는 무리지만 시간이 좀 더 지나면 다섯시에 일어나는 훈련도 성공할 수 있을 것으로 생각한다. 많은 사람들이 처음 몇 번 새로운 계획과 마음가짐을 가지고 시도를 했다가 몇 차례 실패 후 포기를 해버리는 경우가 많지만 성공할 때까지 계속 시도를 해보라고 말하고 싶다. 왜냐하면 다른 사람의 인생이 아닌 바로 나의 인생이기 때문이다. 누가 감히 자기 자신의 삶을 그렇게 쉽사리 포기할 수 있을까? 그리고 한번 뿐인 인생이기 때문이다. 한번 뿐인 인생인데 잘 살아야 되지 않겠는가?
잘 살기 위해서 아침에 일찍 일어나는 습관을 들이는 것만큼 큰 비중을 차지하는 게 있을까? 성경에도 보면 아침에 일찍 일어나는 사람에게는 복이 들어오고 늦게까지 잠을 자는 게으른 사람에게는 복이 나간다고도 한다. 동서고금을 통틀어 변치 않는 진리라고 봐야할 것이다.
우리 모두 아침에 일찍 일어나는 습관을 들여서 보람차고 깊이 있는 인생을 살아보자. 생각이 행동을 바꾸고 행동은 습관을 바꾸며 습관은 인생을 바꾼다고 한다. 새로운 인생을 살아보자.
3. 느낀 점
나는 이 책을 통해서 아침에 여섯시에 일어나고 저녁엔 11시에 자는 습관을 들였다. 아직 다섯시는 무리지만 시간이 좀 더 지나면 다섯시에 일어나는 훈련도 성공할 수 있을 것으로 생각한다. 많은 사람들이 처음 몇 번 새로운 계획과 마음가짐을 가지고 시도를 했다가 몇 차례 실패 후 포기를 해버리는 경우가 많지만 성공할 때까지 계속 시도를 해보라고 말하고 싶다. 왜냐하면 다른 사람의 인생이 아닌 바로 나의 인생이기 때문이다. 누가 감히 자기 자신의 삶을 그렇게 쉽사리 포기할 수 있을까? 그리고 한번 뿐인 인생이기 때문이다. 한번 뿐인 인생인데 잘 살아야 되지 않겠는가?
잘 살기 위해서 아침에 일찍 일어나는 습관을 들이는 것만큼 큰 비중을 차지하는 게 있을까? 성경에도 보면 아침에 일찍 일어나는 사람에게는 복이 들어오고 늦게까지 잠을 자는 게으른 사람에게는 복이 나간다고도 한다. 동서고금을 통틀어 변치 않는 진리라고 봐야할 것이다.
우리 모두 아침에 일찍 일어나는 습관을 들여서 보람차고 깊이 있는 인생을 살아보자. 생각이 행동을 바꾸고 행동은 습관을 바꾸며 습관은 인생을 바꾼다고 한다. 새로운 인생을 살아보자.
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