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명상학원에서 명상법을 배운 이래 지금까지 이를 일상에서 꾸준히 실천하고 있습니다. 아침 기상을 하면 늘 10분 동안 명상을 통해 오늘 하루를 좋은 기분으로 시작할 수 있도록 저만의 시간을 가집니다. 그리고 취침 전 10분 동안 하루를 되돌
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선수들도 많이 사용하는데, 긴장하기 쉬운 환경에서 상당히 효과를 발휘한다는 것은 과학적으로도 증명된 바 있습니다.
저는 대학2학년 때부터 명상과 단전호흡을 하며 심신을 다스리는 법을 배워왔으며, 여기서 익힌 명상법으로 종종 잠자
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명상을 하고 있습니다. 하루에 30분씩 명상을 하면서 하루를 정리하고, 좀 더 긍정적으로 다음 날을 시작할 수 있게 되었습니다.
6. 취미 및 특기, 학교생활(봉사활동 등)등 (500자 이내)
- 취미: 독서와 산책, 특기: 요리 -
취미는 독서와 산책입니
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명상을 합니다. 명상을 통하여 마음을 잠시 비우고, 정신을 맑게 하여 일을 성사 시키는 대 있어 성급하지 않게 하기 위해서 입니다. 제가 LG Display에 입사하게 되어서도 제 스스로가 만족할 때 까지 심신을 수련하여 문무를 고루 갖춘 인재가
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명상을 배웠습니다. 처음에는 수련관의 고요함과 마음을 비우는 것에 어색했지만 시간이 지날수록 자연스럽게 잡념이 사라지면서 심리적인 안정을 찾게 되었습니다. 그래서 지금도 복잡할 때면 마음을 비우고, 명상에 잠기어 안정을 찾습니
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의 대학생 형, 누나들과 함께 봉사활동을 하는 경우가 많은데 신기하게도 초등학생 이하의 아이들은 유난히 저를 많이 따릅니다. 우스갯소리로 정신연령이 가장 비슷해서 그렇다고 이야기하지만, 늘 아이들의 눈높이에서 생각하려고 노력을
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를 통해 견문을 넓힐 것이고, 머리를 맑게 하기 위해 명상학원에도 등록할 생각입니다. 그리고 제가 관심있는 문화마케팅의 전문가가 되도록 노력할 것입니다. 우리 나라는 반만년의 유구한 역사를 가진 나라이기에 수 많은 문화유산이 많이
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복이 적고 스트레스도 적절히 관리해올 수 있었으며, 주변 친구들에게도 명상을 적극적으로 권유하고 있습니다.
아주대학교병원 면접질문
아주대학교병원은 면접에 대한 답변을 잘하는 것도 중요하지만, 다른 사람이 답변할 때 집중해서 잘
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니다.
일에 대한 욕심과 해내야한다는 생각에 대해 조금 내려놓을 수 있도록 운동과 명상을 통해 조절하고 있습니다.
3. CPR 프로토콜
첫 번째는 의식 확인을 합니다. 의식이 없다면 경동맥을 통해 맥박 확인을 하고,
호흡이 있는 지 코에 손을
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동을 하게 되었고, 산이 주는 상쾌함과 정상에 올랐을 때의 짜릿한 성취감, 그리고 스스로 명상의 시간을 가짐으로써 마음을 다시금 잡을 수 있었고, 다음해에 원하는 대학에 우수한 성적으로 입학할 수 있었습니다.
4. 입사 후의 미래계획과
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