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Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1.불안의 개념과 원인
2.불안의 종류와 해소
3.배드민턴 선수들의 불안요인
4.경기력에 영향을 미칠 수 있는 경쟁 상태불안
5. 불안의 해소 방법
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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심리기술훈련의 효과, 인하대학교 대학원 박사학위논문, 2007.
강성구최재원, 프로골프선수들의 심리기술훈련 프로그램개발, 한국스포츠심리 학회지, 2003.
김계영, 심리기술훈련이 프로골프선수의 경기력에 미치는 영향, 울산대학교 대학원
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경기력 수준, 종목, 성별, 연령 및 트레이닝 단계에 따라 다르게 설정해야 한다. 예를 들면, 높이뛰기 종목처럼 비교적 기술이 복잡하고 강도가 높은 종목의 경우에는, 기술적 측면, 운동 능력 향상의 측면, 심리적 측면 등 모든 측면을 동시에
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배드민턴 교제.
3. 배드민턴 지도서 교제. Ⅰ. 서 론
1. 배드민턴의 기초 지식
Ⅱ. 본 론
1. 배드민턴의 스포츠과학지식
가. 스포츠심리학적 지식
나. 생체역학적 지식
다. 스포츠 생리학적 • 트레이닝의 지식
라. 스포
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을 완비한 뒤 장애인대표선수 및 우수선수들이 지속적으로 훈련할 수 있도록 개방되어야 하며, 지역장애인들이 누구나 쉽게 이용할 수 있는 생활체육의 장소로도 활용되어야 할 것이다.
장애인경기대회의 활성화
장애인스포츠가 급격히 엘
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스포츠심리학적 지식
수영은 물 속에서 하는 운동이기 때문에 물에 대한 공포감이나 심리적 압박감을 제거해 주는 심리적 훈련이 필요하다. 이외에도 경기상황에서 발생할 수 있는 경쟁불안이나 수영에 임하는 태도를 결정하는 동기 등 심리
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트레이닝이나 운동참여는 건과 인대의 손상을 초
래할 수 있다.
제3법칙: 사지를 발달시키기 전에 신체의 중심부를 먼저 발달시켜라.
대부분의 스포츠는 팔과 다리로 경기를 하게된다. 특수성의 원리를 잘못 이해하면 트레이너
들은 팔과 다
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경기력에 미치는 스포츠심리학의 중요성을 제대로 인식하지 못하고 이에 대한 준비가 소홀하거나 미진하다는 점이다. 그 결과 충분히 우승할 수 있는 선수들도 심리적인 문제를 극복하지 못하여 자신의 스포츠 인생을 화려하게 꽃 피우지 못
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선수들은 월경주기 조절을 위해 약제를 섭취하기도 하지만 구토와 메스꺼움. 어지러움 등의 부작용으로 생리적 기능의 정상유지에 부정적으로 작용할 수 있다. 또 월경으로 생리적 기능이 저하되면서 경기력이 떨어질 것이라는등 심리적 영
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경기와 그 성과에 영향을 미친다.
때문에 성격과 심리적인 요인의 조절은 스포츠에 있어서 또는 선수 개인의 역량
의 발현에 있어서 매우 중요한 요소라고 할 수 있으며 나아가 무용수에게 있어
서도 역시 성격이나 심리적 요인의 트레이닝은
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