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금단증상에 관한 숙제여부
숙제, 금연계획표
< 참고문헌 >
신길자, 우리나라 중학생의 흡연행동과 관련요인, 2001
청소년 대학의 광장, 청소년 흡연행동:습관형성과정실태대책, 1993
이형우, 부산지역 중학생 흡연실태에 관한 연구,2000
www.an
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정적 자아개념형성 지도
VTR시청
소감발표
3
금연 분위기 조성
흡연 폐해 인식
인터넷검색과 실험을 통한 흡연 폐해 인식
금연관련 인터넷 사이트 검색
금붕어 실험
금연상식 ○,×퀴즈
소감 발표
4
금연 행동강화
흡연위기 대처 및 금단 증상
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정 이론을 근거로 한 다양한 행동기법들이 그 결과에 있어서 효과를 보여 주어왔기 때문이다. 지피지기(知彼知己)면 백전백승이라는 말이 있듯이 효과적인 금연방법에 대하여 알고 니코틴 금단증상 등 장애물과 그에 대한 극복방법을 알고
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금연 및 흡연에 대한 대책
(1)청소년 금연이 어려운 이유
(2)청소년의 흡연대책
(3)청소년 흡연예방 및 금연을 위한 교육적인 방안
(4)청소년을 위한 금연지침
(5)청소년의 금연지도 방법
7.성공적인 금연방법
(1)금단증상의 종류
(2)금단증
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금연성공률이 가장 높다는 것을 발견했다.
⑥ 자기 암시법(최면 요법)
최면요법은 자신이 원하는 목적(금연 또는 금단 증상의 완화)을 자기암시를 통해 도달할 수 있도록 도와준다. 자기암시법으로 금연을 시도한 흡연자는 금연의 실패를 자
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흡연자들이 금연에 성공할 가능성이 더 높다고 한다. 그러므로 청소년에 대한 포괄적인 금연교육은 흡연예방 교육에서 효과적인 사회 지지 및 사회기술을 훈련하는 전략을 포함시켜야 한다. 교육 과정에서 담배를 피우지 않는 동료를 참여시
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금연을 유지 할 수 있도록 지지한다.
- 금단증상을 극복하기 위한 대처법을 꾸준히 실행 할 수 있도록 격려한다.
- 주기적으로 흡연과 관련된 자극을 통해 금연을 유지할 수 있도록 교육 및 책자를 배부한다.
- 다른 사람의 role-model이 되어 긍정
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흡연 청소년에 대한 금연교육 (한 시간분량의 학습지도계획서를 포함)을 계획해 보았다. 청소년기는 신체적, 정신적, 사회적으로 급격한 변화에 적응해 가는 과도기로 이런 변화에 슬기롭게 대처하지 못하는 청소년들은 쉽게 담배, 음주, 약
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금단증상을 대처하는 방법을 설명하였다.
대상자는 흡연의 위험성을 5가지 이상 설명하였다.
흡연과 고혈압의 관계를 설명하였다.
대상자는 흡연 욕구를 다스리는 방법을 3가지 이상 설명하였다.
대상자는 금연으로 인한 긍정적 변화를
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흡연의 심각성을, 1998 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 청소년금연교육의 성격
Ⅲ. 청소년금연교육의 목표
Ⅳ. 청소년금연교육의 중요성
Ⅴ. 청소년금연교육의 내용
1. 흡연이 건강에 미치는 영향
2. 신체적인 의존과 금단증상
3. 심리적인 의존
4.
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