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당근의 역사(유래)
당근의 특징
-학명
-분류
-원산지
-분포지역
-크기
당근의 종류와 활용
(1) 서양계
(2) 유럽계
(3) 동양계
(4) 우리나라
당근의 영양성분
☞ 당근 100g당 영양성분 표
당근의 효능
(1) 시력을 보호하고 야맹증
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당근의 역사(유래)
당근의 특징
-학명
-분류
-원산지
-분포지역
-크기
당근의 종류와 활용
(1) 서양계
(2) 유럽계
(3) 동양계
(4) 우리나라
당근의 영양성분
☞ 당근 100g당 영양성분 표
당근의 효능
(1) 시력을 보호하고 야맹증
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당근의 유래 및 특징
2. 품종 특성
3. 재배 방법
4. 당근의 효능과 주의점
5. 당근의 식품가치 및 이용
6. 당근의 영양 성분표(가식부100g)
7. 좋은 당근 식별법
8. 당근을 이용한 요리
9. 당근을 이용한 민간요법
10. 당근의 또
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효능-취나물
Ⅳ. 채소(야채)의 효능-고사리
Ⅴ. 채소(야채)의 효능-도라지
Ⅵ. 채소(야채)의 효능-당근
Ⅶ. 채소(야채)의 효능-냉이
Ⅷ. 채소(야채)의 효능-달래
Ⅸ. 채소(야채)의 효능-배추
Ⅹ. 채소(야채)의 효능-마늘
?. 채소(야
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효능
(1) 만성 간염, 황달
(2) 위·십이지장궤양, 만성 위장병
(3) 부인병
(4) 다이어트와 체질 개선 좋음
(5) 위장이 튼튼해짐
(6) 면역 기능이 좋아짐
(7) 고혈압과 동맥경화를 예방
(8) 나쁜 냄새를 없앰
(9) 종양이 생겼을 때
(10) 간 기능이
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효능
(1) 만성 간염, 황달
(2) 위·십이지장궤양, 만성 위장병
(3) 부인병
(4) 다이어트와 체질 개선 좋음
(5) 위장이 튼튼해짐
(6) 면역 기능이 좋아짐
(7) 고혈압과 동맥경화를 예방
(8) 나쁜 냄새를 없앰
(9) 종양이 생겼을 때
(10) 간 기능이
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사용할 수 있다.
29. 홍화씨 오일
보습효과를 함유하고 있으며 특히, 뼈를 강화시켜주는데 큰 효과를 볼 수 있다. 때문에 보통 골절치료에 효과적으로 사용한다. <추출부위에 따른 아로마의 효능과 특징>
<캐리어 오일의 종류와 특징>
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청연출간 다시마의 분류 및 특징
다시마의 분포
다시마 고르는 방법
다시마의 수확기
다시마의 영양성분
다시마의 효능
다시마를 활용한 건강법
다시마와 다이어트
Tip
다시마 연구 동향
다시마를 이용한 요리
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함께 먹어서는 안됩니다. 다시마의 분류 및 특징
다시마의 분포
다시마 고르는 방법
다시마의 수확기
다시마의 영양성분
다시마의 효능
다시마를 활용한 건강법
다시마와 다이어트
Tip
다시마 연구 동향
다시마를 이용한 요리
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풍부하므로, 잎을 잘게 썰어 천주머니에 넣어 목욕물에 담가 목욕을 하면 피부에 영양을 공급해 주며 몸을 따뜻하게 해준다. 1. 특징
2. 성분
3. 효능 및 약효
1) 정장작용
2) 강정(强精)효과
3) 항스트레스작용
4) 기타
4. 복용법
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