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스트레스관리 프로그램의 개발 및 활용가능성 측면에서 유용하다고 생각되는 내용 및 발전 방안
간호사들은 긴박하고 다급하고 긴박한 업무환경과 다양한 유형의 환자와 보호자, 3교대의 시스템 속에서 쉽게 소진 될 수 있는 업무환경에 많
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스트레스 관리표 만들기
일상 생활속 자신의 스트레스 유형을 도표로
만들어보고 스트레스 단계별 대처법을 정리하여 기록 한 후 일상생활에 적용해 본다.
종결단계
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종결 및 평가
프로그램을 마치고 난 후 평가
종결평가
2) 대상자, 장소,
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, 각자 자기 자신에게 편지를 써보게 한다.
-편지를 다 쓴 후 발표 하고 싶은 사람은 손을 들고 편지를 읽게 하며 다 읽은 후 비타민을 나누어 준다.
종결
5분
소감 말하기 및 뒷정리
-프로그램에 참여한 소감을 자유롭게 이야기 하는 시간을 가
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프로그램이 진행되었으면 좋겠는지 선택하도록 질문하여 되도록 이면 환자들이 좋아하는 것을 위주로 프로그램을 짜고 싶다고 하였다. 그래서 환자들이 가장 많이 선택한 결과인 스트레스관리프로그램을 계획하였다. 스트레스관리 프로그
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스트레스를 받기도 한다. 이러한 사람들에게 난처하거나 스트레스를 받는 대인관계상황을 효과적으로 다루게 할 수 있도록 사회생활을 영위하는 기술훈련의 일환으로 스트레스관리프로그램이 유용하다. 즉, 자기주장기술, 데이트기술, 부부
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프로그램/스트레스관리, 자기 긍정적 행동특성 알아보기
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성과 재혼(내게도 사랑이)
여성한부모 성문제를 열린 마음으로 나누고, 재혼에 대한 이해와 생각을 나눈다.
내가 중요하게 생각하는 것들, 자기표현 훈련/그림으로 하는 자기표현 훈
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스트레스관리프로그램 등에 참여하므로서 안녕감과 자기신뢰감을 향상시킬 수 있다.
5) 주요 후유증의 치료
마지막으로 과거 성폭력피해자가 고통받고 있는 주요 증상에 대한 개별적 치료가 요청된다. 주요 증상에 대한 치료적 개입은 과거
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스트레스와 소진의 대책
① 의료기관에서는 간호사의 직무스트레스와 소진을 감소시키기 위해 다양한 스트레스관리 프로그램과 갈등관리프로그램의 개발이 필요하다.
② 간호사의 소진을 막기 위해 다른 보조 인력의 적절한 배치로 업무가
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, 피드백 활성화하는 방안을 검토할 수 있다.
③후원적인 관계형성
조직과 종업원, 동료, 상사 부하 등 모든 유대관계를 긍정적으로 개선하도록 노력하여야 한다. 1. 스트레스관리 의의
2. 직무스트레스 모델
3. 스트레스 관리프로그램
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서 받는 스트레스 관리가 잘 되지 않아, 쉽게 좌절감을 느끼게 된다.
1) 8주간의 웃음치료
2010년에는 **병원에서 간호사 직무 스트레스 관리를 위해 간호사들을 대상으로 ‘스트레스 관리 8주 웃음치료 프로그램’ 이라는 강의를 시작하였으며
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