농축산식품이용학_10대 식품(발효식품, 씨앗류, 블루베리, 아보카도, 견과류, 녹색 잎채소, 수생채소, 녹차, 고대 곡물, 비 유제품 우유) 중 본인이 1가지 식품을 선택하고 그 식품이 훌륭한 식품이 갖추어야 할 조건들에 근거하여 설명하시오

소개글

농축산식품이용학_10대 식품(발효식품, 씨앗류, 블루베리, 아보카도, 견과류, 녹색 잎채소, 수생채소, 녹차, 고대 곡물, 비 유제품 우유) 중 본인이 1가지 식품을 선택하고 그 식품이 훌륭한 식품이 갖추어야 할 조건들에 근거하여 설명하시오에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

한다면 오히려 체중을 감량시키는 것과 같이 부작용이 발생할 수 있다. 보관법을 적절하게 인지하고, 위에 본문에서 살펴본 아몬드의 섭취 적당량을 살펴봤듯이, 올바르게 이용하여 건강과 다이어트 모두를 잡기를 바란다.
Ⅳ. 출처 및 참고문헌
장수 건강식품, 타임지 선정 세계 10대 슈퍼푸드, 이철 선임기자, 한국외식신문, 2021.3.16.,https://www.kfoodtimes.com/news/articleView.html?idxno=15295
올해의 슈퍼푸드는 견과류···그 중 제일은?, 권순일 기자, 코메디닷컴, 2013.12.31.,https://kormedi.com/1209146/%EC%98%AC%ED%95%B4%EC%9D%98-%EC%8A%88%ED%8D%BC%ED%91%B8%EB%93%9C%EB%8A%94-%EA%B2%AC%EA%B3%BC%EB%A5%98-%EA%B7%B8-%EC%A4%91-%EC%A0%9C%EC%9D%BC%EC%9D%80/
3. 슈퍼푸드 견과류, 알고 먹으면 더 이로운 것들, 육성연 기자, REAL FOODS, 2019.02.27.,http://www.realfoods.co.kr/view.php?ud=20190227000726

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수퍼푸드,   면연력,   식품영양학계