아로마테라피에 관하여

소개글

아로마테라피에 관하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 흡입법

2. 목욕법

3. 직접 사용법(마사지)

4. 찜질법

5. 복용법

6. 주의할 점

본문내용

피부를 심하게 자극하기 때문에 위험할 수 있으므로, 이를 치료의 목적으로 사용하는 것은 바람직하지 않다.
또한, 적정량의 사용량 또한 매우 중요하다. 예를 들어 라벤더의 경우 2방울을 사용하면 숙면에 효과가 있지만 4방울을 사용하게 되면 오히려 각성효과가 있어 잠을 설치게 되므로 몸에 좋은 것이라고 무턱대고 많이 사용하는 것은 오히려 신체에 악영향을 끼칠 수 있으므로 유의하여야 한다.
여태까지 살펴본 바와 같이 고혈압, 간질, 당뇨병 등의 성인병 증상이 있다거나, 특별한 치료를 받고있는 경우라면 전문가에게 이러한 증상들을 반듯이 알린 후 각자의 증상에 따라 피해야 할 오일들을 알아본 다음 사용하는 것이 안전하다. 특히 임산부의 경우 태아에게 영향을 미칠 수 있으므로 되도록 사용하지 않는 것이 좋다.

키워드

아로마테라피,   에션셜 오일,   흡입법,   목욕법,   마사지,   찜질법,   복용법