목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인 중에서 심리사회적 원인
1) 결핍
2) 욕구좌절
3) 갈등
4) 압박
3. 심리사회적 원인에 대한 대책
4. 시사점
Ⅲ. 결론
참고문헌
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인 중에서 심리사회적 원인
1) 결핍
2) 욕구좌절
3) 갈등
4) 압박
3. 심리사회적 원인에 대한 대책
4. 시사점
Ⅲ. 결론
참고문헌
본문내용
하는 상황이 스트레스라고 정의하고 있다. 결국 스트레스란 개인이 지각하고 있는 욕구, 가치와 환경에 의해 부과되는 특성과의 불균형으로 인해 발생하는 심리적, 행동적, 생리적 반응으로 볼 수 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 정신건강의 주적인 스트레스의 원인 중에서 심리사회적 원인에 대해 논해 보았다. 스트레스는 여러 가지 개념으로 정의되어 오고 있다. 그 중 하나를 보면 스트레스는 외부로부터의 위협이 반응능력의 수준을 넘어서거나 혹은 일정하게 유지하고 있는 각 개인들의 자원에 위협을 가하게 됨으로써 발생하게 되는 심리적 인간의 갈등상태를 표현해 주는 개념으로 정의할 수 있다. 즉 사회생활을 하고, 한정된 자원을 가지고 생활하는 현대를 살아가는 인간에게 있어 스트레스는 피할 수 없는 중요한 요소인 것이다. 우리가 살아가면서 직면하게 되는 이러한 스트레스가 관심을 끄는 이유는 스트레스 요인에 노출 되면 우리 삶에 많은 악영향을 미치는 해로운 스트레스 반응이 발생하기 때문이다. 이러한 스트레스는 누구에게나 올 수 있으며, 하루 중 많은 시간을 직장에서 보내야 하는 근로자들에게 있어 직장은 자아성취와 삶의 수단인 동시에 스트레스의 중요한 요인일 것이다. 또한 IMF이후 구조조정과 업무부담이 과중화 되고 자살율이 증가하면서 근로자들에게 있어 스트레스 중요성은 더욱 강조되고 있는 추세이다.
참고문헌
이종목(1989). 직무스트레스의 원인, 결과 및 대책. 성원사.
조셉슈랜드, 리M. 디바인 지음(2013). 스트레스 사용설명서. 중앙북스.
장세진(2003). 스트레스의 사회심리적 중재요인. 작업장스트레스강의록.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 정신건강의 주적인 스트레스의 원인 중에서 심리사회적 원인에 대해 논해 보았다. 스트레스는 여러 가지 개념으로 정의되어 오고 있다. 그 중 하나를 보면 스트레스는 외부로부터의 위협이 반응능력의 수준을 넘어서거나 혹은 일정하게 유지하고 있는 각 개인들의 자원에 위협을 가하게 됨으로써 발생하게 되는 심리적 인간의 갈등상태를 표현해 주는 개념으로 정의할 수 있다. 즉 사회생활을 하고, 한정된 자원을 가지고 생활하는 현대를 살아가는 인간에게 있어 스트레스는 피할 수 없는 중요한 요소인 것이다. 우리가 살아가면서 직면하게 되는 이러한 스트레스가 관심을 끄는 이유는 스트레스 요인에 노출 되면 우리 삶에 많은 악영향을 미치는 해로운 스트레스 반응이 발생하기 때문이다. 이러한 스트레스는 누구에게나 올 수 있으며, 하루 중 많은 시간을 직장에서 보내야 하는 근로자들에게 있어 직장은 자아성취와 삶의 수단인 동시에 스트레스의 중요한 요인일 것이다. 또한 IMF이후 구조조정과 업무부담이 과중화 되고 자살율이 증가하면서 근로자들에게 있어 스트레스 중요성은 더욱 강조되고 있는 추세이다.
참고문헌
이종목(1989). 직무스트레스의 원인, 결과 및 대책. 성원사.
조셉슈랜드, 리M. 디바인 지음(2013). 스트레스 사용설명서. 중앙북스.
장세진(2003). 스트레스의 사회심리적 중재요인. 작업장스트레스강의록.
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