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소개글

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목차

01_개념 정의
02_다이어트와 운동의 필요성
03_현대인에게 알맞은 다이어트와 운동 방법
04_다이어트의 부작용 및 해결방안
05_다이어트 사례 조사
06_결론

본문내용

의학적 다이어트

비만이나 저 체중의 환자가
단지 적절한 몸무게 유지를 위해
자신이 먹는 음식의 양을 조절하게

_현대인의 다이어트

현재를 살아가고 있는, 현대인에 포함된
모든 사람들이 그들의 건강과 아름다움을 위하여 노력하는 모든 활동

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