|
기본동작의 대표적인 동작으로 삼아 수련자는 언제나 정확한 자세를 갖고 연습에 임하도 록 하여야 한다.
기본동작을 지도할 때 위의 10가지를종을 무급자(처음 입관자)에서부터 서서히 급수에 맞도록 몸 에 익혀야할 것이다.
동작의 변화를
|
- 페이지 4페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2012.03.13
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
기본동작의 역학적 분석, 공주대학교과학교육연구소, 1971
김동하 - 달리기 동작의 운동역학적 분석, 강원대학교 체육과학연구소, 1994
배성제 - 속도 변화에 따른 아동의 달리기 동작 특성, 한국초등체육학회, 2011
백승국 외 1명 - 댄스스포츠동
|
- 페이지 15페이지
- 가격 6,500원
- 등록일 2013.07.23
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
기본동작을 나름대로 서기, 지르기, 치기, 차기, 막기로 나누어서 정리 하였습니다.
단계별로 보자면...
1단계 : 기본준비서기, 주춤서몸통지르기, 아래막기, 몸통반대지르기, 앞차기
2단계 : 손날바깥치기, 몸통막기, 옆차기, 손날막기
3단계 :
|
- 페이지 9페이지
- 가격 1,500원
- 등록일 2008.11.27
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
기본동작을 그림과 자세에 대해 설명
(1) 기본준비서기 : 구령은 “준비”라 한다.
(2) 주춤새 몸통지르기
(3) 아래막기
(4) 몸통반대지르기
(5) 앞차기
(6) 몸통바깥막기
(7) 등주먹얼굴치기
(8) 옆차기
(9) 몸통막기
(10) 손날막기
(11) 돌려차
|
- 페이지 5페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2012.03.13
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
.............................1
4. 서 기....................................................7
5. 막 기....................................................14
6. 공격기술...................................................16
7. 기본동작...................................................17
|
- 페이지 17페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2010.04.26
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|