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체지방률과 비만도 및 BMI에 미치는 영향 = Effects of the Dietary Style on the Body Fat and Obesity Degree and BMI in College Students
저자 : 배귀식
형태사항 : 62 p. ; 26cm
일반주기 :지도교수 :장경자
학위논문사항 : 학위논문(석사)-- 인하대학교 대학원 : 식품영양
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비만과 대사증후군의 위험. 대한비만학회지.
보건복지부, 대한영양사협회(2010). 비만예방을 위한 영양정보 개발 및 보급사업 -비만예방 및 관리를 위한 바른 식생활 실천.
정은실(2010). 체중조절프로그램이 중년비만인의 체중감량과 식습관에
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식생활과 오늘날 건강관리를 어떻게 해야 할지에 대해 알아보았다. 현대사회는 자연적인 것 보다는 인공적인 것이 비일비재하고 흔하다. 따라서 자연식에 좀 더 관심을 갖고 오늘날 갑자기 생긴 병에 대한 원인을 생각해볼 필요가 있다.
그
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비만도가 같더라도 복부비만 특히 내장지방형 복부비만이 있는 경우는 상대적으로 당뇨병, 고혈압, 동맥경화, 고지혈증 등의 합병증 발병할 위험이 높다
-현재 우리나라의 비만 유병률은 30%를 상회하며, 식생활 습관의 변화 등 생활 패턴이
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비만도는 -11.9% 이므로 현재 마른상태, 체중부족인 상태이다.
체질량지수(BMI)는 19.3 이므로 정상체중이며 W/H비는 0.879 이므로 복부지방과다는 아니다.
이번 레포트를 하면서 식생활 습관이라는 것이 얼마나 중요하다는 것을 알게 되었으며 앞
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