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조깅 시 공격상대 제압요령 및 기타, 각종 경기 시 공격상대 제압요령에 대한 수련을 실시한다.
Ⅴ. 결론
경호무도는 자기 자신의 몸을 보호하거나 피하는 능력 또는 개인기록을 향상시키기 한 운동이 아니라 경호대상자를 완벽하게 보호하는
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조깅 ③ 수영 ④ 등산 ⑤ 기타( )
21. 일주일에 몇회정도 운동을 하십니까?
① 1~2회 ② 3~4회 ③ 5회이상 ④ 거의 안한다
22. 다이어트의 경험이 있으십니까?
① 경험이 있다 ② 현재 하고 있다 ③ 경험이 없다
23. 건강식품을 어떤 이유로 섭취한다
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