[정신건강론] 현대사회의 정신건강관련 문제에 대해 논하고 이에 대한 개입 및 예방방안에 대해 기술하시오 (정신건강)

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[정신건강론] 현대사회의 정신건강관련 문제에 대해 논하고 이에 대한 개입 및 예방방안에 대해 기술하시오 (정신건강)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 정신건강이란

2. 현대사회의 정신건강관련 문제
1) 스트레스
2) 우울증
3) 자살
4) 중독

3. 현대사회의 정신건강관련 문제에 대한 개입 및 예방방안
1) 스트레스 대처
2) 우울증의 치료
3) 자살 예방
4) 중독
5) 건강습관
6) 사회적지지
7) 숙면

4. 나의 의견

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

에 대해 기술해 보겠다.
Ⅱ. 본론
1. 정신건강이란
정신건강(mentalhealth)에 대한 고전적 정의는 ‘정신질환이 없는 상태’를 의미한다. 즉 우울증, 불안장애, 알코올 남용 등 다양한 정신장애(mental illness)를 경험하면 정신적으로 건강하지 않은 사람이며, 반면 정신장애로 이환(罹患)되지 않는 사람은 정신적으로 건강한 사람이라는 것이 정신건강에 대한 전통적 견해이다.
세계보건기구(WHO)의 보건 헌장에서는 “건강이란 단지 질병이 없다든가 허약하지 않은 상태만이 아니라 신체적정신적사회적으로 완전히 건강한 상태”라고 규정하고 있다. 즉, 인간은 신체적 존재인 동시에 정신적 존재요, 또한 사회적 존재임을 강조하고 있는 것이다. 그러므로 인간의 건강도 신체나 정신 중, 어느 일면만 강조될 성질의 것이 아니며, 신체와 정신과의 관계나 심적인 생활과 환경과의 관계에서도 서로 분리할 수 없는 밀접한 관계에 있는 것이다. 따라서 신체의 건강에는 정신의 건강이나 환경의 건전성이 중시되고, 정신의 건강을 위해서는 신체의 건강과 환경의 건전성이 요망된다.
신체적 건강과 마찬가지로 인간의 정신적 건강은 일상생활에서 독립적이고 자주적이며 건강하게 적응해 갈 수 있으며 정신적 성숙과 원만한 가정생활, 사회생활을 할 수 있는 상태를 말한다. 정신건강의 개념을 황정규(1990)는 인간의 환경에 대한 적응 능력과 생활에 대한 적응력으로써 적당한 만족과 성과, 능률과 행복의 총화로써 얼마나 바람직하게 활동할 수 있는가의 능력을 의미한다고 하였다. Carroll(1969)도 정신적으로 건강하다는 것은 개인적, 혹은 그가 속하고 있는 사회적 집단에 의한 태도로 보고, 이를 자신과 타인에 대한 존중, 타인의 한계를 이해하고 수용함, 모든 행동에는 원인이 있음을 이해함, 자아실현에 대한 동기의 이해로 정의하였다.
2. 현대사회의 정신건강관련 문제
1) 스트레스
스트레스는 인간의 삶의 모든 영역에 존재하기 때문에 누구도 스트레스를 피할 수 없다. 가족의 사망, 결혼, 이혼, 실직 등과 같은 인생의 주요 사건들은 인간에게 강한 스트레스를 유발하는 원인이 될 수 있으며, 친구와의 다툼, 교통체증과 같이 일상에서 흔히 겪을 수 있는 사소하고 성가신 일들도 스트레스를 느끼게 한다. 스트레스를 받으면 몸이 무겁고 어깨나 목이 뻐근해지는 것이 나타날 수 있다. 그러나 골치 아픈 문제가 해결되고 나면 몸이 가벼워지고 컨디션도 좋아진다. 이처럼 마음과 신체는 서로 밀접하게 연결되어 있다. 그리고 스트레스가 심할 때 사람들은 정신적으로 고통을 겪을 뿐만 아니라 심각한 신체증상을 드러낸다. 이처럼 스트레스, 심리적 갈등이나 정서상태가 신체적으로 표현되는 것을 흔히 ‘신체화’라고 한다.
신체화에 대한 연구에서는 스트레스 강도와 정신병리 사이의 매개 변인의 역할, 인지 변인에 대한 실험 연구, 처치 등이 대부분 차지하고 있다. 예컨대, 보속성 인지, 성격 요인, 자존감, 귀인 양식, 대처 방식, 사회적지지, 역기능적 태도, 통제 소재 및 내구성 등의 변인이 스트레스 심도와 신체화 사이에 매개 역할을 하는 것으로 밝혀졌다. 또한 인지 변인들을 검토하는 실험 연구자들은 주로 주의 편향, 기억 편향, 해석 편향 및 신체 감각의 증폭 지각 등과 신체화의 관련성을 조사하였다. 그리고 신체화 치료에서 주의분산, 이완, 바이오피드백 및 스트레스 관리 훈련의 효과성을 검증하는 시도가 증가하고 있다.
2) 우울증
우울증의 발병율이 높은 시대 속에서 살아가고 있다. 이 우울증을 적절히 해결되지 않으면 신경증 정신병을 일으킬 뿐만 아니라 자살에까지 이른다. 어느 교회의 한 권사님이 심한 우울증에 있었다. 그는 여러 목사님을

키워드

현대사회,   정신건강,   건강,   개입,   예방방법