[독후감] 면역혁명 (아보 도오루 저자) (독서감상문)

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[독후감] 면역혁명 (아보 도오루 저자) (독서감상문)에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

생체 리듬에 맞게 생활해야 한다. 청결한 생활습관, 규칙적인 운동과 식습관, 긍정적인 마인드 그리고 원만한 대인관계를 유지하면 삶의 질이 높아질 뿐만 아니라 면역기능도 높여 줄 것이다.
이 책을 읽고 자율신경계, 교감신경, 부교감신경, 백혈구, 림프구 등 의학용어에 친숙해졌으며, 인체가 질병에 반응하고 대처하는 메커니즘을 조금이나마 이해할 수 있었다.

키워드

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