목차
Ⅰ. 논의의 필요성 : 상담이론의 의의
Ⅱ. 정신분석적 상담이론
Ⅲ. 인간중심 상담이론
Ⅳ. 게슈탈트 상담이론
Ⅴ. 상담이론 간 비교
Ⅵ. 참고문헌
Ⅱ. 정신분석적 상담이론
Ⅲ. 인간중심 상담이론
Ⅳ. 게슈탈트 상담이론
Ⅴ. 상담이론 간 비교
Ⅵ. 참고문헌
본문내용
기법
인간중심 상담에서 사용하는 상담기법은 다음과 같은 것을 들 수 있다. 첫 번째는 일치성 혹은 진실성이다. 이는 상담자가 내담자와의 관계에서 순간순간 경험하는 자신의 감정이나 태도를 있는 그대로 솔직하게 인정하고 표현하는 태도를 의미한다. 두 번째는 무조건적인 긍정적 존중이다. 이는 상담관계에서 상담자가 내담자를 구별하거나 비교하거나 선택하는 과정을 근거로 평가하거나 판단하지 않고 내담자가 보이는 감정이나 행동 특성을 그대로 수용하여 소중히 여기고 존중하는 태도를 말한다. 이를 통해 내담자는 자유롭게 자신의 감정을 경험하거나 표현할 수 있다. 그리고 마지막은 공감적 이해를 들 수 있다. 공감적 이해란 상담자가 내담자가 갖는 의미를 민감하고 정확하게 이해하려는 노력을 의미한다.
6. 평가
인간중심 상담이론은 급진적 인격변화를 시도하지 않는다는 점에서 자연스럽고 상담자와 내담자 사이의 관계를 중요시하며 내담자 스스로 중요한 결정을 내릴 수 있다는 점을 인정했다는 점에서 상담이론에의 공헌점이 인정된다. 도한 인간행동의 정서와 감정의 역할 중요성을 역설하였다는 점도 큰 평가를 받는다. 하지만 지나치게 현상학에 근거하여 무의식적 요인을 무시하며 지적, 인지적 요인을 무시하는 경향을 갖고 있고 지적 능력이 낮거나 스스로에 대한 자기표현 능력이 부족한 사람에게 적용하기 힘들다는 한계를 가지고 있다.
Ⅳ. 게슈탈트 상담이론
게슈탈트 상담이론은 독일출생의 유대계 정신과 의사인 fritz Perls에 의해 창안된 심리치료이론이자 상담이론이라 할 수 있다. 이에 대한 구체적 내용은 다음과 같다.
1. 인간관과 기본가정
게슈탈트 상담이론은 인간을 전체적이고 현재중심적이며 선택의 자유에 의해 잠재력을 각성할 수 있는 존재로 본다. ‘지금 여기 (here-and-now)\'와 인간이 가진 자유와 책임, 그리고 경험의 전체성, ’과정으로서의 존재‘를 가정한다는 점에서 실존주의적 특성을 갖는다. 또한 경험의 즉시성, 객관적 사실에 중점을 두기보다는 인간의 주관적 경험이나 지각, 의미를 강조한다는 점에서 현상학적 가정에 기초하고 있기도 하다. 게슈탈트의 상담이론은 감정 및 신체적 감각을 왜곡하지 않고 그대로 경험하는 것이 중요하다는 가정을 하고 있으며 게슈탈트의 완성을 추구하는 인간의 동기에 관한 원리를 중시한다.
2. 주요 개념 및 상담목표, 그리고 구체적 기법
게슈탈트 상담이론에서 등장하는 주요개념은 다음과 같은 것들이 있다. 우선 ‘게슈탈트’란 전체나 형상, 형태, 모습 등의 뜻을 지닌 독일어로서 개체가 대상을 지각할 경우 그것을 산만한 부분들의 집합이 아니라 하나의 의미있는 ‘전체’로서 지각하는 것을 의미한다. ‘전경과 배경’의 경우 인간의 지각에 관한 개념으로서 사람이 특정 대상을 지각할 때 중심부분에 떠오르는 부분으로 지각의 초점이 되는 부분을 전경이라 하고 관심 밖의 부분으로서 뒤로 물러나는 부분을 배경이라 한다. 이와 같은 개념은 정서적 측면에 적용되는데 특정 상황에서 사람의 욕구와 필요의 초점이 되는 부분을 전경이라 하고 그 밖의 부분을 배경이라 할 수 있다.
두 번째는 ‘알아차림’으로 개체가 자신의 욕구 혹은 감정을 지각하고 그것을 게슈탈트로 형성하여 전경으로 떠올리는 행위를 의미하며 ‘미해결 과제’란 개체가 게슈탈트를 형성하지 못했거나 형성한 게슈탈트가 적절히 해소되지 못해 배경으로 물러난 상태를 이야기한다. 그리고 ‘접촉’이란 현재를 있는 그대로 경험하고 상호작용하는 행위를 의미한다고 할 수 있다.
따라서 게슈탈트 상담이론의 상담 목표는 내담자를 도움으로써 순간순간 경험에 대한 지각을 얻게 하는 것에 있으며 내담자가 외적 지지에 대립되는 내적 지지를 택하는 책임을 질 수 있게 도전하도록 만드는 것이라 할 수 있다.
이를 달성하기 위한 주요 기법으로는 ① 욕구나 신체, 책임, 언어 및 행동습관 등을 자각시키기 위한 질문이나 직면, ‘왜’나 ‘어떻게’ 등과 같은 질문, 머물러 있기 등을 통해 알아차림을 증진시키는 기법과 ② 빈의자기법이나 과장하기, 꿈 작업 등을 통해 내면적 경험을 보다 분명하게 만드는 기법 ③ ‘자기부분과의 대화’, ‘상전-하인’ 기법 등을 사용하는 상반된 감정의 생각 통합을 촉진하기 위한 기법 ④ ‘실험이나 현실검증’, ‘반대로 하기’ 등을 통해 스스로 생각했던 환경 조건에 대한 고찰 및 행동영역을 넓히는 기법 등이 있다.
Ⅴ. 상담이론 간 비교
앞서 설명한 상담이론을 비교하여 정리하자면 다음과 같은 표로 제시할 수 있다.
정신분석적
상담이론
인간중심적
상담이론
게슈탈트
상담이론
인간관
비합리적, 결정론적, 비관적인 인간
합목적적, 전진적, 현실적, 건설적이며 신뢰 가능한 선한 인간
전체적이며 현재 중심적인, 잠재력을 각성시킬 수 있는 존재
대표학자
프로이드
로저스
펄스
상담목표
내담자가 스슬의 행동 동기를 각성하고 통찰하며 의식수준에서 행동 할 수 있게 돕는 것
내담자가 스스로 개인적 독립성과 통합성을 구현하여 완전히 기능하는 사람이 되도록 촉진하는 것
내담자가 순간순간 경험에 대해 자각을 얻게 돕고 증상완화보다는 개인적 성장의 도모
주요기법
해석, 장연상, 꿈의 분석, 저항, 전이 등
진정성, 무조건적 존중과 수용, 공감적 이해
질문하기, 무멀리 있기, 빈의자 기법, 꿈 작업, 상전-하인 기법
성격형성
영유아기와 소년기의 가정생활에 의해 결정
‘자기개념’의 발달에 따라 결정
자신의 욕구나 욕망 등에 대한 지각과 게슈탈트의 형성 여부
병리현상 발생 원인
억압된 욕구와 불쾌한 감정, 어린 시절의 억압된 기억과 무의식
현실적 자아와 이상적 자아의 괴리
잘못된 지각에 따른 감정의 왜곡과 게슈탈트의 형성 실패 혹은 해소 실패
상담자의 역할
행동유형의 의미와 원인 해석
허용적 분위기 조성 및 촉진
경험의 지각과 게슈탈트의 형성을 촉진 및 조력
주요 개념
성격의 구조, 성격발달, 불안, 방어기제, 의식구조
자기, 이상적 자기, 자기실현동기와 자기실현성향
게슈탈트, 전경과 배경, 알아차림, 미해결과제, 접촉
공헌점
체계적 성격이론의 제시 및 효과적 심리치료 기술로서 작동
내담자 중심의 개방체계 패러다임의 도입, 상담의 대중성에 공헌
실족적 의미를 경험하게 하고 혀
인간중심 상담에서 사용하는 상담기법은 다음과 같은 것을 들 수 있다. 첫 번째는 일치성 혹은 진실성이다. 이는 상담자가 내담자와의 관계에서 순간순간 경험하는 자신의 감정이나 태도를 있는 그대로 솔직하게 인정하고 표현하는 태도를 의미한다. 두 번째는 무조건적인 긍정적 존중이다. 이는 상담관계에서 상담자가 내담자를 구별하거나 비교하거나 선택하는 과정을 근거로 평가하거나 판단하지 않고 내담자가 보이는 감정이나 행동 특성을 그대로 수용하여 소중히 여기고 존중하는 태도를 말한다. 이를 통해 내담자는 자유롭게 자신의 감정을 경험하거나 표현할 수 있다. 그리고 마지막은 공감적 이해를 들 수 있다. 공감적 이해란 상담자가 내담자가 갖는 의미를 민감하고 정확하게 이해하려는 노력을 의미한다.
6. 평가
인간중심 상담이론은 급진적 인격변화를 시도하지 않는다는 점에서 자연스럽고 상담자와 내담자 사이의 관계를 중요시하며 내담자 스스로 중요한 결정을 내릴 수 있다는 점을 인정했다는 점에서 상담이론에의 공헌점이 인정된다. 도한 인간행동의 정서와 감정의 역할 중요성을 역설하였다는 점도 큰 평가를 받는다. 하지만 지나치게 현상학에 근거하여 무의식적 요인을 무시하며 지적, 인지적 요인을 무시하는 경향을 갖고 있고 지적 능력이 낮거나 스스로에 대한 자기표현 능력이 부족한 사람에게 적용하기 힘들다는 한계를 가지고 있다.
Ⅳ. 게슈탈트 상담이론
게슈탈트 상담이론은 독일출생의 유대계 정신과 의사인 fritz Perls에 의해 창안된 심리치료이론이자 상담이론이라 할 수 있다. 이에 대한 구체적 내용은 다음과 같다.
1. 인간관과 기본가정
게슈탈트 상담이론은 인간을 전체적이고 현재중심적이며 선택의 자유에 의해 잠재력을 각성할 수 있는 존재로 본다. ‘지금 여기 (here-and-now)\'와 인간이 가진 자유와 책임, 그리고 경험의 전체성, ’과정으로서의 존재‘를 가정한다는 점에서 실존주의적 특성을 갖는다. 또한 경험의 즉시성, 객관적 사실에 중점을 두기보다는 인간의 주관적 경험이나 지각, 의미를 강조한다는 점에서 현상학적 가정에 기초하고 있기도 하다. 게슈탈트의 상담이론은 감정 및 신체적 감각을 왜곡하지 않고 그대로 경험하는 것이 중요하다는 가정을 하고 있으며 게슈탈트의 완성을 추구하는 인간의 동기에 관한 원리를 중시한다.
2. 주요 개념 및 상담목표, 그리고 구체적 기법
게슈탈트 상담이론에서 등장하는 주요개념은 다음과 같은 것들이 있다. 우선 ‘게슈탈트’란 전체나 형상, 형태, 모습 등의 뜻을 지닌 독일어로서 개체가 대상을 지각할 경우 그것을 산만한 부분들의 집합이 아니라 하나의 의미있는 ‘전체’로서 지각하는 것을 의미한다. ‘전경과 배경’의 경우 인간의 지각에 관한 개념으로서 사람이 특정 대상을 지각할 때 중심부분에 떠오르는 부분으로 지각의 초점이 되는 부분을 전경이라 하고 관심 밖의 부분으로서 뒤로 물러나는 부분을 배경이라 한다. 이와 같은 개념은 정서적 측면에 적용되는데 특정 상황에서 사람의 욕구와 필요의 초점이 되는 부분을 전경이라 하고 그 밖의 부분을 배경이라 할 수 있다.
두 번째는 ‘알아차림’으로 개체가 자신의 욕구 혹은 감정을 지각하고 그것을 게슈탈트로 형성하여 전경으로 떠올리는 행위를 의미하며 ‘미해결 과제’란 개체가 게슈탈트를 형성하지 못했거나 형성한 게슈탈트가 적절히 해소되지 못해 배경으로 물러난 상태를 이야기한다. 그리고 ‘접촉’이란 현재를 있는 그대로 경험하고 상호작용하는 행위를 의미한다고 할 수 있다.
따라서 게슈탈트 상담이론의 상담 목표는 내담자를 도움으로써 순간순간 경험에 대한 지각을 얻게 하는 것에 있으며 내담자가 외적 지지에 대립되는 내적 지지를 택하는 책임을 질 수 있게 도전하도록 만드는 것이라 할 수 있다.
이를 달성하기 위한 주요 기법으로는 ① 욕구나 신체, 책임, 언어 및 행동습관 등을 자각시키기 위한 질문이나 직면, ‘왜’나 ‘어떻게’ 등과 같은 질문, 머물러 있기 등을 통해 알아차림을 증진시키는 기법과 ② 빈의자기법이나 과장하기, 꿈 작업 등을 통해 내면적 경험을 보다 분명하게 만드는 기법 ③ ‘자기부분과의 대화’, ‘상전-하인’ 기법 등을 사용하는 상반된 감정의 생각 통합을 촉진하기 위한 기법 ④ ‘실험이나 현실검증’, ‘반대로 하기’ 등을 통해 스스로 생각했던 환경 조건에 대한 고찰 및 행동영역을 넓히는 기법 등이 있다.
Ⅴ. 상담이론 간 비교
앞서 설명한 상담이론을 비교하여 정리하자면 다음과 같은 표로 제시할 수 있다.
정신분석적
상담이론
인간중심적
상담이론
게슈탈트
상담이론
인간관
비합리적, 결정론적, 비관적인 인간
합목적적, 전진적, 현실적, 건설적이며 신뢰 가능한 선한 인간
전체적이며 현재 중심적인, 잠재력을 각성시킬 수 있는 존재
대표학자
프로이드
로저스
펄스
상담목표
내담자가 스슬의 행동 동기를 각성하고 통찰하며 의식수준에서 행동 할 수 있게 돕는 것
내담자가 스스로 개인적 독립성과 통합성을 구현하여 완전히 기능하는 사람이 되도록 촉진하는 것
내담자가 순간순간 경험에 대해 자각을 얻게 돕고 증상완화보다는 개인적 성장의 도모
주요기법
해석, 장연상, 꿈의 분석, 저항, 전이 등
진정성, 무조건적 존중과 수용, 공감적 이해
질문하기, 무멀리 있기, 빈의자 기법, 꿈 작업, 상전-하인 기법
성격형성
영유아기와 소년기의 가정생활에 의해 결정
‘자기개념’의 발달에 따라 결정
자신의 욕구나 욕망 등에 대한 지각과 게슈탈트의 형성 여부
병리현상 발생 원인
억압된 욕구와 불쾌한 감정, 어린 시절의 억압된 기억과 무의식
현실적 자아와 이상적 자아의 괴리
잘못된 지각에 따른 감정의 왜곡과 게슈탈트의 형성 실패 혹은 해소 실패
상담자의 역할
행동유형의 의미와 원인 해석
허용적 분위기 조성 및 촉진
경험의 지각과 게슈탈트의 형성을 촉진 및 조력
주요 개념
성격의 구조, 성격발달, 불안, 방어기제, 의식구조
자기, 이상적 자기, 자기실현동기와 자기실현성향
게슈탈트, 전경과 배경, 알아차림, 미해결과제, 접촉
공헌점
체계적 성격이론의 제시 및 효과적 심리치료 기술로서 작동
내담자 중심의 개방체계 패러다임의 도입, 상담의 대중성에 공헌
실족적 의미를 경험하게 하고 혀
소개글