목차
청소년 인터넷 중독의 원인과 실태와 해결방안을 작성하세요.
I. 청소년 인터넷 중독의 원인
1. 사회/환경적 요인
1) 부모와의 관계
2) 친구과의 관계
2. 인터넷 자체 요인
II. 청소년 인터넷 중독의 실태
III. 인터넷 중독의 치료 및 해결방안
* 참고문헌
I. 청소년 인터넷 중독의 원인
1. 사회/환경적 요인
1) 부모와의 관계
2) 친구과의 관계
2. 인터넷 자체 요인
II. 청소년 인터넷 중독의 실태
III. 인터넷 중독의 치료 및 해결방안
* 참고문헌
본문내용
성인이 사이버 섹스 중독이나 도박 중독에 빠져들면 가정을 잃고 가산을 탕진하게 된다. 이러한 문제를 예방하기 위해서는 그동안 인터넷을 과도하게 사용하면서 소홀히 했거나 점점 하지 않게 된 활동이나 습관들을 모두 적어 봄으로써 자신의 일상생활을 점검하고, 인생에서 가장 소중한 일이 무엇인지 생각하여 실천하는 통찰력을 기르는 방법이 효과적이다.
2. 온라인 접속시간을 파악하라.
인터넷을 사용하다 보면 시간의 왜곡이 일어나는 속성 때문에 자신이 생각한 것보다 훨씬 더 많은 시간을 사용하고 있는 경우가 많다. 따라서 자신이 얼마나 인터넷을 많이 사용하고 있는지를 인식하는 것이 중요하다. 자신의 인터넷 사용에 대해서 자각하고 그 문제를 심각하게 받아들일수록 인터넷 사용을 조절하는 데 더 큰 효과가 있을 것이다. 인터넷 사용시간을 작성할 때 시간뿐만 아니라 어떤 사이트에 접속하고 이용했는지도 기록해서 어떤 부분에 가장 시간을 많이 쓰는지 판단해 보는 것도 중요하다. 각 영역별로 사용시간을 비교하고 좋아하는 용도에 따라 등급을 매기면 주로 사용하는 온라인은 어떤 종류인지 구체적으로 평가할 수 있고, 일상생활에서 각 부분별로 얼마나 시간을 빼앗기고 있는지 파악할 수 있게 된다. 이 방법을 사용하면, 막연하게 인터넷 때문에 자신의 귀중한 시간이 낭비된다는 것에 대한 구체적인 정보를 수집할 수 있다.
3. 인터넷을 과다하게 사용하게 하는 원인을 찾아라.
일상생활이 따분하거나 피곤할 때 혹은 다른 사람과 갈등이 있는 등의 다른 강렬한 감정을 갖게 될 때 인터넷을 사용한다면, 이를 기록하고 대처방식을 찾아보아야 한다. 예컨대 외로움은 인터넷에서 과도한 시간을 사용하게 하는 주요 요인이 될 수 있다. 또한 자신이 인터넷 사용을 합리화하고 핑계를 대고 있는지의 여부를 살펴보도록 한다. 인터넷 사용이 정말로 필요한지 자신에게 정직하게 물어보고, 스트레스를 느낄 때마다 기분전환용(오락용)으로 인터넷을 사용하는 것을 피한다. 스트레스를 풀기 위해서 인터넷을 습관적으로 사용하는 것은 인터넷 중독의 시작점이라는 것을 잊지 말아야 한다.
* 참고문헌
아동 청소년 정신발달 : Gilmore Pamela Meersand 저, 이지연, 이지현 옮김 / 2018 / 학지사
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
청소년권리와 청소년복지 : 이혜원, 이봉주 외 3명 저 / 2008 / 한울
조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
청소년복지의 이해 : 정규석, 김영미 저 / 2017 / 학지사
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016
2. 온라인 접속시간을 파악하라.
인터넷을 사용하다 보면 시간의 왜곡이 일어나는 속성 때문에 자신이 생각한 것보다 훨씬 더 많은 시간을 사용하고 있는 경우가 많다. 따라서 자신이 얼마나 인터넷을 많이 사용하고 있는지를 인식하는 것이 중요하다. 자신의 인터넷 사용에 대해서 자각하고 그 문제를 심각하게 받아들일수록 인터넷 사용을 조절하는 데 더 큰 효과가 있을 것이다. 인터넷 사용시간을 작성할 때 시간뿐만 아니라 어떤 사이트에 접속하고 이용했는지도 기록해서 어떤 부분에 가장 시간을 많이 쓰는지 판단해 보는 것도 중요하다. 각 영역별로 사용시간을 비교하고 좋아하는 용도에 따라 등급을 매기면 주로 사용하는 온라인은 어떤 종류인지 구체적으로 평가할 수 있고, 일상생활에서 각 부분별로 얼마나 시간을 빼앗기고 있는지 파악할 수 있게 된다. 이 방법을 사용하면, 막연하게 인터넷 때문에 자신의 귀중한 시간이 낭비된다는 것에 대한 구체적인 정보를 수집할 수 있다.
3. 인터넷을 과다하게 사용하게 하는 원인을 찾아라.
일상생활이 따분하거나 피곤할 때 혹은 다른 사람과 갈등이 있는 등의 다른 강렬한 감정을 갖게 될 때 인터넷을 사용한다면, 이를 기록하고 대처방식을 찾아보아야 한다. 예컨대 외로움은 인터넷에서 과도한 시간을 사용하게 하는 주요 요인이 될 수 있다. 또한 자신이 인터넷 사용을 합리화하고 핑계를 대고 있는지의 여부를 살펴보도록 한다. 인터넷 사용이 정말로 필요한지 자신에게 정직하게 물어보고, 스트레스를 느낄 때마다 기분전환용(오락용)으로 인터넷을 사용하는 것을 피한다. 스트레스를 풀기 위해서 인터넷을 습관적으로 사용하는 것은 인터넷 중독의 시작점이라는 것을 잊지 말아야 한다.
* 참고문헌
아동 청소년 정신발달 : Gilmore Pamela Meersand 저, 이지연, 이지현 옮김 / 2018 / 학지사
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
청소년권리와 청소년복지 : 이혜원, 이봉주 외 3명 저 / 2008 / 한울
조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
청소년복지의 이해 : 정규석, 김영미 저 / 2017 / 학지사
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016
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