질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단에 의해 수행되는 자발적인 행위를 의미합니다

소개글

질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단에 의해 수행되는 자발적인 행위를 의미합니다에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 현재 자신이 갖고 있는 건강문제
1) 퇴행성관절염
(1) 개념
(2) 영향
2) 흡연
(1) 개념
(2) 영향

2. 퇴행성관절염의 특성
1) 정의
2) 원인과 유형
3) 증상

3. 퇴행성관절염 예방행위
1) 1차 예방행위
2) 2차 예방행위
3) 3차 예방행위

4. 퇴행성관절염 환자의 치료

Ⅲ. 결론

<참고문헌>

본문내용

성 폐질환 외에 정신 건강에도 영향을 미친다. 간접흡연도 직접흡연과 마찬가지로 건강에 해로운 영향을 미치며 특히 아동의 건강과 밀접한 관련이 있다. 흡연의 원인은 담배를 피우기 시작하는 원인과 흡연을 유지하는 원인으로 나뉘며, 청소년들이 흡연을 시작하는 이유는 사회적 압력, 광고, 체중 조절 때문이다. 흡연을 유지하는 이유에는 니코틴 중독, 학습, 낙관적 편향, 체중 증가에 대한 두려움 등이 있다.
*[네이버 지식백과] 흡연 (심리학용어사전, 2014. 4.)
(2) 영향
신체적 영향
일반적으로 흡연자들은 자신이 담배를 피더라도 질병에 걸리거나 사망할 위험에 노출 될 가능성이 적다고 생각하는 낙관적 편향을 가지기 때문에 흡연을 지속하게 된다.
이러한 낙관적 편향으로 인하여, 흡연하는 많은 사람들이 각종 질환으로 신음하고 있다. 아직까지 뚜렷한 질병이나 증상이 없었기에, 나 또한 이러한 생각을 하고 있었고, 흡연을 안일하게 생각하고 있는 건지도 모르겠다.
심리적 영향
흡연을 계속하는 이유는 흡연을 학습하기 때문이다. 그 학습에는 정적 강화와 부적 강화가 대표적이며, 담배를 피운 후에 기분 좋고 긍정적인 경험을 하면 정적 강화를 받는데, 그 경험에는 이완된 느낌, 담배 맛(담배를 피울 때 나는 담배 연기 냄새가 좋다는 느낌), 손이 심심하지 않은 만족감 등이 있다. 그리고 담배를 피우면서 힘들고 부정적인 경험이 사라지면 부적 강화를 받는데, 흡연하지 않을 때 긴장, 불안, 우울과 같은 금단 증상이 있다가 담배를 피우면 이러한 불쾌한 증상이 사라진다는 것이다.
나도 무의식중에 기분이 좋을 때나 나쁠 때나 담배를 찾아서 흡연을 먼저 생각한다는 사실에 새삼 놀라웠고, 걱정스러운 마음이 앞선다.
사회적 영향
요즈음에는 많은 사람들의 인식이 바뀌었다. 흡연자보다는 비흡연자의 생활반경을 더욱 신경 쓰게 되었으며, 흡연자들의 입지는 점차 줄어들고 있는게 지금 실상이다.
물론 아직까지도 많은 흡연자들이 이러한 개선들을 제대로 숙지하지 못하여 눈살을 찌푸리게 만드는 장면도 생활 속에서 심심치 않게 발견할 수 있다.
흡연이라는 것이 기호식품이기는 하나, 다른 사람들에게 피해를 주지 않는 선에서 흡연을 해야 한다는 인식으로 바뀌고 있으며, 나 또한 흡연구역에서 흡연을 한다던지, 자리를 피해 다른 사람에게 피해를 주지 않는 장소에서 흡연을 하고 있다.
상황이 이렇다 보니, 모임에 대다수가 비흡연자일 경우에는, 많은 제약이 있다. 물론 흡연을 하게 된 내 탓이지만, 현재 사회에서는 많은 제약이 있다는 것은 사실이다.
ⅱ) 퇴행성관절염의 특성
1) 정의
퇴행성관절염은 골 관절염, 노인성 관절염, 변성 관절염 등의 이름으로 일컫어지며, 일련의 뼈 말단부위에 연결된 관절연골의 변화로 인해서 관절연골의 매끄러운 면이 파괴되어 불규칙한 면을 이루거나 체중이 실리는 부위에 관절연골이 파괴되면서, 국소적인 퇴행성 변화가 일차적으로 나타나는 질환이다. 예를 들어, 아스팔트도로가 파손되어 노면에 금이 가고 울퉁불퉁하게 된 것과 유사한 현상이다. 나이가 들면서 관절연골의 연골세포가 노화되고 기능이 떨어지고 충격을 흡수하는 탄력성도 감소하여 관절을 보호하는 능력이 저하되기 마련이다. 따라서 나이가 든 노인의 무릎관절을 움직일 때, 소리가 나고 통증과 더불어서 관절이 부어오르는 경우에는, 우선적으로 퇴행성관절염을 생각해 볼 수 있다. 질환이 진행되면, 관절 주변에 골의 과잉 형성, 관절의 변형, 연골하골(subchondral bone)의 경화 등이 발생할 수 있다.
2) 원인과 유형
(1) 원인
퇴행성관절염의 대표적인 원인으로는 유전적 요소, 비만, 무리한 다이어트, 관절에 가해지는 심한 충격 등이 있다. 통상적으로 척추의 경우, 직업적 특성으로 인한 반복적 작업이나 생활습관 등이 있으며, 무릎 관절은 나이, 몸무게의 영향 등이 주 된 원인으로 작용한다. 발목 관절은 골절 및 주변 인대손상이 퇴행성관절염을 유발하는 가장 흔한 원인이기도 하다.
(2) 유형
퇴행성 관절염에는 크게 2가지 유형으로 나눌 수 있다. 유전적요인 등으로 발생하는 일차성 관절염과 무리한 운동과 외상 및 질환 등으로 인해 발생하는 이차성 관절염이 있다. 그러나 이차성이라고 진단되어도 원인을 밝히지 못하는 경우가 있을 수 있고, 동일 원인에 노출되었다하더라도 모두 관절염으로 진행하는 것이 아니라서 일차성과 이차성의 구별이 분명한 것은 아니다. 특히, 외부의 충격으로 인해 무릎에 통증을 느끼다 말다를 반복하다가 진단을 받고나서 퇴행성 관절염 판정을 받는 사람들도 의외로 많다. 나 또한 이러한 케이스이기도 하다.
3) 증상
퇴행성관절염의 증상에는, 개인마다 차이가 있겠지만, 관절염이 심해지면서 통증, 부종 관절강직도 같이 심해지거나, 수 분간 앉아 있다가 일어서면서 관절의 통증을 느낀다던가, 관절이 뻣뻣해지는 느낌을 받는 등등 여러 가지 증상들이 있다. 간혹 심한 경우에는 통증으로 인한 수면장애가 있는 경우도 있다.
퇴행성 관절염이 갑자기 오는 질환이 아니라, 연골에 변성이 진행되면서 닳아서 얇아지면서 뼈의 돌출이 형성되고, 인대의 손상이 일어나 염증과 통증이 발생되기를 반복하면서 오는 질환이기 때문에 치료가 이루어지지 않고, 방치해둔 상황에서는 그 증상이 시간이 흐르면 흐를수록 더욱 크게 다가 올 수 있다. 예를 들어, 초기 중기 말기 순으로 정리를 해 보자면, 초기에는 연골이 닳아 무릎관절의 부드러운 부분이 점차 없어지고, 염증이 생기면서 통증을 느끼게 된다. 특별한 증상이 없다가도 특정 자세에서 통증이 오는데, 구부린 무릎을 펴거나 앉았다가 일어날 때 묵진한 통증이 느껴지기도 한다. 또는, 계단을 오르내릴 때 무릎이 시큰거리며 아프기도 한다.
중기에는 연골의 마모 정도가 초기보다 심해지고 뼈도 닳기 시작하면서 뼈돌기가 점점 자라나 움직일 때마다 통증이 심해지기 시작한다. 걸을 때 통증을 느끼고, 무릎에 통증과 붓기가 3주 이상 지속돼 움직이기 불편할 정도가 된다. 또 통증으로 인해 무릎을 굽혔다펴기가 불편하며, 이유 없이 붓기도 한다. 심한 경우에는, O자형으로 다리모양이 변형되기 시작한다. 말기에는 연골이 거의 다 닳아 뼈와 뼈가 직접 부

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질병예방행위,   질병,   위협,   자발적인 행위,   방통대,   생활과건강