목차
1. 대인관계 개념
2. 대인관계 vs 인간관계의 차이점
3. 원만한 대인관계 위한 개인특성
4. 대인관계의 중요성
5. 대인관계 기술에 대해
(1) 비언어적 대인관계기술
(2) 언어적 대인관계기술
6. 대인관계에 관한 이론연구
7. 나의 대인관계에 대해
8. 결론 및 느낀점
<참고문헌>
2. 대인관계 vs 인간관계의 차이점
3. 원만한 대인관계 위한 개인특성
4. 대인관계의 중요성
5. 대인관계 기술에 대해
(1) 비언어적 대인관계기술
(2) 언어적 대인관계기술
6. 대인관계에 관한 이론연구
7. 나의 대인관계에 대해
8. 결론 및 느낀점
<참고문헌>
본문내용
.
① 친밀감은 흔히 신체접촉을 통해 표현된다.
② 신체 접촉은 강한 애정을 표현하는 가장 중요한 수단이다.
③ 신체 접촉은 지배와 종속의 관계를 나타내는 방식으로 사용되기도 한다.
5) 공간 활용
- 두 사람 사이의 물리적 거리는 친밀감이 높을수록 좁아지는 경향이 있다.
- 동물들은 자신만의 공간적 영역을 확보하려는 본능이 있다.
- 상대방에 대한 물리적 거리, 대하는 방향, 만남의 장소 등과 같은 공간적 요인은 효과적인 의사소통의 중요한 기술이다.
(2) 언어적 대인관계기술
언어적 대인 기술에 있어서는 다음과 같이 8개의 카테고리로 나누어 볼 수 있다. 여기에선 언어적 대인기술의 종류만 알아보고 보다 더욱 중요하다고 생각되는 비언어적 대인기술에 있어서 조금 더 심도 있게 논해보도록 하겠다. 그렇다면 언어적 대인기술의 종류를 살펴보겠다.
1) 경청
2) 질문
3) 반영하기와 공감하기
4) 설명하기
5) 강화 주기
6) 자기 공개
7) 자기 주장
8) 유머
6. 대인관계에 관한 이론연구
(1) 제1단계
유아기의 대인관계 욕구는 자신을 보호해 주고 양육해 주는 대상과의 접촉욕구가 가장 큰데, 이 욕구는 주로 따듯한 어머니나 다른 양육자의 품에 안김으로써 충족된다.
(2) 제2단계
아동기는 언어를 습득하게 되는 단계로 아동들은 어른들이 자신의 놀이에 참여해 주기를 원하게 된다. 이때 아동들은 어른들이 어떤 경우 인정하고 어떤 경우 인정하지 않는지를 이해하게 되면서 어른들로부터 인정받는 행동을 주로 하게 된다.
(3) 제3단계
소년 소녀기로, 같은 정신분석학파인 프로이드(Freud)나 안나 프로이드(Anna Freud)가 잠복기로서 비교적 조용한 시기로 본 것과 달리 설리반(Sullivan)은 이 시기에 많은 심리적 변화가 일어난다고 설명한다. 이때는 적극적으로 친구를 필요로 하는 시기로, 다양한 인간관계를 알게 되고 이런 관계를 통해 협동심과 경쟁심을 배우게 된다.
(4) 제4단계
전청소년기는 단순한 친구가 아닌 \'단짝(chum)\'친구를 필요로 하는데, 단짝이란 모든 것을 털어놓고 이야기할 수 있는 대상을 의미한다. 즉, 소년기가 다른 사람과의 관계를 폭넓게 하는 시기였다면 전청소년기는 그 관계를 깊게 한다는 특징을 갖는다.
(5) 제5단계
청소년 초기는 이성과의 관계를 맺고자 하는 욕구를 갖게 된다. 이 시기에는 생리적 변화가 일어나고 이에 따라 성적 만족을 얻으려는 욕구가 커지면서 동성에 쓸리던 관심이 이성에게로 방향을 바꾸게 된다. 그러나 청소년 초기의 성적 욕구충족은 많은 현실적 제약이 따르고 또한 성적 욕구를 느낌과 동시에 이를 의식적으로 밀어내려는 노력을 함께 함으로써 이 시기의 청소년들은 많은 심리적 갈등과 혼란을 경험하게 된다.
(6) 제6단계
청소년 후기에는 인지적 발달이 거의 완성되는 시기이고, 이에 따라 사회, 정치, 문화적인 보다 법은 주제로 관심을 확장하게 된다. 또한 보다 법고 안정된 사회적 관계를 맺으면서 대인관계 욕구에 대해서도 안정의 단계로 접어드는 경우가 많다.
7. 나의 대인관계에 대해
대인관계가 평범하고 광범위하기 보다는 극과 극이다. 좋은 사람은 좋고 싫은 사람은 싫고 때론 좋은 사람은 좋아하되 싫은 사람도 싫어하지 않는 관계가 필요하다
많은 사람과의 관계보다 나와 어울리는 소수의 사람만 있으면 된다고 생각하는 것같다. 그건 물론 아직 어리기 때문이고 경험부족일 수도 있다. 그 나이 땐 특별하게 밝은 성격이 아닌 이상 그러기 쉽다. 하지만 항상 자신과 맞고 내게 어울리는 사람들하고만 친하게 지낼 수는 없다. 살다보면 친하지 않아도 내게 필요한 사람들이 있다. 사람들이 쉽게 다가설 수 있도록 어떨 땐 허술하고 부족해 보이는 사람처럼 보여야 할 때도 있다. 돈 없다고 밥도 얻어먹고 술도 얻어먹을만한 뻔뻔함도 필요하다.
8. 결론 및 느낀점
보고서를 작성한 후 나의 대인관계에서의 평상시 태도에서부터 장점과 여러가지 문제점들을 떠올려 보았다. 나는 평상시 잘 덤벙거려서 다른 사람들에게 피해주는 일이 잦았던 것 같다는 생각과 타인을 생각하는 태도가 있다가도 위기일발한 상황에서는 가끔은 너무 나만 아는 것 같기도 했다는 생각에 이번에 공부하면서 많은 생각이 들었다. 그리고 대인관계에서 내 자신이 생각하는 가장 중요한 포인트는 배려이다. 배려란, 도와주거나 보살펴주려고 마음을 쓰다라는 뜻으로 럼 나 자신과 타인을 위해 존재하는 단어인 것 같다.
<참고문헌>
인간관계와 자기표현, 김인자
사회심리학, 홍대식
대인관계와 의사소통,임칠성
① 친밀감은 흔히 신체접촉을 통해 표현된다.
② 신체 접촉은 강한 애정을 표현하는 가장 중요한 수단이다.
③ 신체 접촉은 지배와 종속의 관계를 나타내는 방식으로 사용되기도 한다.
5) 공간 활용
- 두 사람 사이의 물리적 거리는 친밀감이 높을수록 좁아지는 경향이 있다.
- 동물들은 자신만의 공간적 영역을 확보하려는 본능이 있다.
- 상대방에 대한 물리적 거리, 대하는 방향, 만남의 장소 등과 같은 공간적 요인은 효과적인 의사소통의 중요한 기술이다.
(2) 언어적 대인관계기술
언어적 대인 기술에 있어서는 다음과 같이 8개의 카테고리로 나누어 볼 수 있다. 여기에선 언어적 대인기술의 종류만 알아보고 보다 더욱 중요하다고 생각되는 비언어적 대인기술에 있어서 조금 더 심도 있게 논해보도록 하겠다. 그렇다면 언어적 대인기술의 종류를 살펴보겠다.
1) 경청
2) 질문
3) 반영하기와 공감하기
4) 설명하기
5) 강화 주기
6) 자기 공개
7) 자기 주장
8) 유머
6. 대인관계에 관한 이론연구
(1) 제1단계
유아기의 대인관계 욕구는 자신을 보호해 주고 양육해 주는 대상과의 접촉욕구가 가장 큰데, 이 욕구는 주로 따듯한 어머니나 다른 양육자의 품에 안김으로써 충족된다.
(2) 제2단계
아동기는 언어를 습득하게 되는 단계로 아동들은 어른들이 자신의 놀이에 참여해 주기를 원하게 된다. 이때 아동들은 어른들이 어떤 경우 인정하고 어떤 경우 인정하지 않는지를 이해하게 되면서 어른들로부터 인정받는 행동을 주로 하게 된다.
(3) 제3단계
소년 소녀기로, 같은 정신분석학파인 프로이드(Freud)나 안나 프로이드(Anna Freud)가 잠복기로서 비교적 조용한 시기로 본 것과 달리 설리반(Sullivan)은 이 시기에 많은 심리적 변화가 일어난다고 설명한다. 이때는 적극적으로 친구를 필요로 하는 시기로, 다양한 인간관계를 알게 되고 이런 관계를 통해 협동심과 경쟁심을 배우게 된다.
(4) 제4단계
전청소년기는 단순한 친구가 아닌 \'단짝(chum)\'친구를 필요로 하는데, 단짝이란 모든 것을 털어놓고 이야기할 수 있는 대상을 의미한다. 즉, 소년기가 다른 사람과의 관계를 폭넓게 하는 시기였다면 전청소년기는 그 관계를 깊게 한다는 특징을 갖는다.
(5) 제5단계
청소년 초기는 이성과의 관계를 맺고자 하는 욕구를 갖게 된다. 이 시기에는 생리적 변화가 일어나고 이에 따라 성적 만족을 얻으려는 욕구가 커지면서 동성에 쓸리던 관심이 이성에게로 방향을 바꾸게 된다. 그러나 청소년 초기의 성적 욕구충족은 많은 현실적 제약이 따르고 또한 성적 욕구를 느낌과 동시에 이를 의식적으로 밀어내려는 노력을 함께 함으로써 이 시기의 청소년들은 많은 심리적 갈등과 혼란을 경험하게 된다.
(6) 제6단계
청소년 후기에는 인지적 발달이 거의 완성되는 시기이고, 이에 따라 사회, 정치, 문화적인 보다 법은 주제로 관심을 확장하게 된다. 또한 보다 법고 안정된 사회적 관계를 맺으면서 대인관계 욕구에 대해서도 안정의 단계로 접어드는 경우가 많다.
7. 나의 대인관계에 대해
대인관계가 평범하고 광범위하기 보다는 극과 극이다. 좋은 사람은 좋고 싫은 사람은 싫고 때론 좋은 사람은 좋아하되 싫은 사람도 싫어하지 않는 관계가 필요하다
많은 사람과의 관계보다 나와 어울리는 소수의 사람만 있으면 된다고 생각하는 것같다. 그건 물론 아직 어리기 때문이고 경험부족일 수도 있다. 그 나이 땐 특별하게 밝은 성격이 아닌 이상 그러기 쉽다. 하지만 항상 자신과 맞고 내게 어울리는 사람들하고만 친하게 지낼 수는 없다. 살다보면 친하지 않아도 내게 필요한 사람들이 있다. 사람들이 쉽게 다가설 수 있도록 어떨 땐 허술하고 부족해 보이는 사람처럼 보여야 할 때도 있다. 돈 없다고 밥도 얻어먹고 술도 얻어먹을만한 뻔뻔함도 필요하다.
8. 결론 및 느낀점
보고서를 작성한 후 나의 대인관계에서의 평상시 태도에서부터 장점과 여러가지 문제점들을 떠올려 보았다. 나는 평상시 잘 덤벙거려서 다른 사람들에게 피해주는 일이 잦았던 것 같다는 생각과 타인을 생각하는 태도가 있다가도 위기일발한 상황에서는 가끔은 너무 나만 아는 것 같기도 했다는 생각에 이번에 공부하면서 많은 생각이 들었다. 그리고 대인관계에서 내 자신이 생각하는 가장 중요한 포인트는 배려이다. 배려란, 도와주거나 보살펴주려고 마음을 쓰다라는 뜻으로 럼 나 자신과 타인을 위해 존재하는 단어인 것 같다.
<참고문헌>
인간관계와 자기표현, 김인자
사회심리학, 홍대식
대인관계와 의사소통,임칠성
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