생활과건강 기말] 2021년 1학기 한국방송통신대학교 생활과건강 기말시험 온라인 과제물 -방통대 생활과건강 기말

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생활과건강 기말] 2021년 1학기 한국방송통신대학교 생활과건강 기말시험 온라인 과제물 -방통대 생활과건강 기말에 대한 보고서 자료입니다.

목차

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1. 위(stomach)는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술하시오.

2. 위염은 소화기계에서 흔히 발생하는 건강문제이다. 위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오.
1) 급성위염과 만성위염
2) 급성위염과 만성위염의 예방
3) 급성위염과 만성위염의 관리
4) 위염의 예방 및 관리에 대한 나의 견해

3. 뇌졸중 환자에게 나타날 수 있는 증상을 5가지 쓰고, 각각을 상세히 설명하시오.
1) 운동장애
2) 감각장애
3) 언어장애
4) 인지장애
5) 시야장애
6) 정서장애

4. 비만의 유형 2가지를 제시하고, 각각의 특성을 상세히 비교하여 설명하시오.
1) 지방세포 증식형 비만
2) 지방세포 비대형 비만

5. 마리 야호다가 제시한 정신건강의 평가 기준 여섯 가지와 이에 따른 이상적인 정신건강에 대해 설명하시오.
1) 자신에 대한 태도
2) 성장, 발달 그리고 자아실현
3) 통합
4) 자율성
5) 현실지각
6) 환경에 대한 지배

6. 에릭 번(E. Berne)에 따르면 인간은 다른 사람과의 관계에서 특징적인 사고, 감정, 행동을 나타내는 세가지 자아상태가 상호 교류하게 된다. 이성적이고 현실지향적이며, 신중하고 분석적인 특성을 지닌 자아 상태는 무엇인가?

7. 우울증의 신체적 건강과 안전을 위한 관리를 세 가지 제시하시오.
1) 적정 체중 유지
2) 수면관리
3) 자살예방

본문내용

공복, 스트레스가 있는 것 같다. 과음을 한 다음날은 거의 항상 속쓰림을 경험하고, 공복 상태가 지속되었을 때도 속쓰림을 자주 경험하는 것 같다. 그리고 오랜 시간 긴장 상태로 있다가 그 긴장이 풀리면 갑작스럽게 속이 쓰린 경험도 자주하는데 심리적인 부분도 위염의 주된 요인이 될 수 있을 것 같다. 그렇기 때문에 개인적으로 음주를 피하고, 규칙적으로 식사하며, 마음을 편하게 가지는 것이 위염예방을 위해 가장 중요할 것이라고 생각된다.
3. 뇌졸중 환자에게 나타날 수 있는 증상을 5가지 쓰고, 각각을 상세히 설명하시오.
1) 운동장애
뇌졸중을 겪은 이후에는 병변의 위치에 따라 다양한 형태의 운동장애가 나타날 수 있는데 대표적인 것이 보행 장애다. 일측 대뇌반구에 뇌졸중이 발생하는 경우 편마비 보행이 특징적으로 나타난다. 보통 마비 측 하지의 고관절과 슬관절이 펴지고, 족관절은 발바닥 쪽으로 구부러지며, 뻗정다리로 보행하게 된다. 뇌졸중 환자들은 이를 보상하기 위해 다리를 원회전시키거나 몸통을 반대 측으로 기울여서 걷게 된다. 또한 소뇌에 뇌졸중이 오면 균형 감각이 떨어져서 마치 파도에 흔들리는 배 위를 걷는 것 같은 실조성 보행이 나타난다.
뇌졸중으로 인한 보행장애를 치료하기 위해서는 급성기부터 물리치료사의 지시를 따라 보행 훈련을 시작해야 한다. 이때 편마비에 동반될 수 있는 근위약, 근경직 등을 조절하기 위해 슬관절이나 족관절 보조 기구 등을 활용하기도 한다. 근위약에 대해 전기 자극 치료를 시도할 수 있다. 족관절 경직이 심하면 종아리 근육에 보톡스 주사를 투여할 수 있다. 장비를 활용하여 체중 지지 보행 치료를 시행할 수도 있다. 최근에는 로봇을 활용한 보행 재활 로봇 치료가 활성화되어 임상 현장에서 많이 활용된다.
편마비에 의한 보행 장애 외에도 운동실조증, 발음장애, 연하곤란(삼킴곤란) 등의 운동장애도 흔히 나타난다.
2) 감각장애(감각이상 및 감각손실)
뇌졸중 후유증으로 왼쪽 얼굴, 몸통 및 팔다리의 감각에 이상이 생길 수 있는데 이러한 감각 장애는 뇌졸중 환자의 약 1/3~1/2 정도가 갖게 된다. 감각 장애는 남의 살 같거나 저린 느낌이 들기도 하며 몸에 닿는 감각이나 아픈 감각이 둔해지는 경우도 있지만 감각이 지나치게 예민해지는 경우도 있다.
3) 언어장애
언어의 중추에는 말을 하는 운동중추와 눈으로 글자를 읽거나 귀로 듣고 이해하는 감각중추가 있다. 이러한 부위는 서로 다른 혈관이 분포하기 때문에 손상된 부위에 따라 운동성 언어장애 또는 감각성 언어장애가 나타날 수 있다. 감각 언어장애(베르니케 실어증)는 상대방의 말을 이해하지 못한다. 또 문법에 맞게 단어를 나열하며 문장을 만들지만, 의미 없거나 연관성이 떨어지는 단어를 연결하여 이해할 수 없는 말을 표현한다. 그렇기 때문에 상대방이 자신에게 하는 말이나 자신이 하는 말의 의미를 이해하지 못한다.
반면 운동 언어장애(브로카 실어증)는 문장을 생략하기도 하고, 문법에 맞지 않는 문장으로 의사소통을 하고는 한다. 상대방의 말을 이해하지만 단어표현이 어려우며, 자신이 말하고자 하는 것을 알고 있으나 구사할 수 있는 어휘의 수가 제한된다. 단어마다 매우 느리고, 힘들고, 서투르게 말을 하는 특징이 있으며, 말소리 선택과 발성이 어려움을 겪는다.
언어장애의 종류에는 실어증, 조음장애, 구음장애, 말 실행증 등이 있다.
실어증은 뇌졸중, 교통사고 등으로 언어중추에 손상을 입었을 때 나타나는 장애이며, 이로 인하여 이전에 비해 말하기, 듣기, 읽기, 쓰기 등을 통한 의사소통 능력이 떨어지게 된다.
조음장애는 말소리를 만드는데 이상이 있는 것을 말하며, 발음이 불명확하거나 명료도가 떨어지게 된다. 이러한 발음 이상은 구조적인 이상 없이 순수하게 발음에 이상이 있는 기능적인 조음장애와 구개파열, 설소대 단축증 등 구조적인 이상으로 나타나는 조음장애가 있다.
구음장애는 중추신경계, 말초신경계, 또는 발성에 관여하는 근육의 손상이나 질환으로 말을 만드는데 결함이 있는 상태다. 조음기관의 근육 약화 혹은 마비로 인해 호흡, 발성, 공명 등에 영향을 주어 정상적인 말의 속도, 강도, 시간, 정확성에 문제가 나타난다. 뇌손상 후 실어증과 함께 나타나거나 혹은 구음장애 자체로 발생할 수 있다. 환자는 입술, 혀 및 인접 부위의 근육이 약화되거나 협응이 되지 않아 언어장애가 발생하며, 말을 시작하기 전 입을 우물거리거나 입속에서 혀를 이리저리 움직이면서 말소리를 내기가 어려운 모습을 보이게 된다.
말 실행증은 후천적인 뇌손상으로 인하여 근육 약화 없이 조음기관의 위치를 프로그램밍 함에 있어 어려움이 있거나 일련의 연속적인 조음운동을 체계적으로 수행함에 있어 장애를 보이는 상태이다.
언어장애는 뇌졸중 후 3개월에서 6개월 이내에 회복을 보이지만 더 지연되기도 하며, 보통 운동언어장애보다는 감각언어장애가 회복이 더딘 것으로 알려져 있다. 회복되는 정도 그리고 양상은 뇌졸중 초기에 언어장애가 어느정도 심하게 있었는지 여부와 언어장애의 종류 등과 관련이 있다.
4) 인지장애
뇌졸중으로 인해 대뇌의 전두엽이 손상되면 인지 기능 이상이 나타나게 된다. 인지 기능이라는 용어는 제대로 행동하고 문제를 해결하기 위해서 사용하는 뇌의 프로세스를 설명하기 위해서 사용된다. 뇌졸중 후 약 75%의 환자가 인지 기능 장애가 생긴다고 추정되고 있다. 인지 장애가 나타나게 되면 종종 옷을 갈아입거나 하는 일상 활동을 하는 방법을 찾는 데에 곤란을 겪는다. 이 때문에 운동 장애 등 뇌 손상의 결과 발생하는 다른 문제에 대처하는 방법을 익히는 것이 매우 어렵다.
5) 시야장애
뇌졸중으로 인한 시야장애는 안과적인 원인이 아니고 사물에 대하여 뇌가 인지하는 과정 안에서 장애가 오기 때문에 생기는 증상이다. 뇌졸중으로 인한 시야장애는 우측대뇌피질이 손상되면서 생기는 경우가 많은데, 이때 양 눈의 좌측에 시야결손 혹은 시야장애가 발생할 수 있다.
뇌졸중으로 인한 시야장애는 복시와 동측성 반맹증이 주요 증상이다. 복시는 한 물체를 응시할 때 둘로 겹쳐 보이는 것을 말하는데, 안구 운동 신경 이상으로 한 물체를 볼 때 양쪽 망막의 서로 다른 부위에 상이

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