목차
-책 선정이유
-책 내용요약
-서평
-책 내용요약
-서평
본문내용
그 중 인상깊었던 것이 ‘Felt Sense’였다. ‘Felt Sense’는 자신을 탐색하기 위해 표현하는 활동으로써 자신과 관련 있는 특징을 이미지로 표현한 뒤 그 이미지에서 느껴지는 감각적 반응을 신체 동작이나 자세로 나타낸다. 이를 통해 솔직하고 편안하게 자신을 표현하고 인식하며 심리적 이완을 돕는다고 한다. 온 감각을 통해서 자기 자신을 온전히 느껴보는 것만으로도 치료의 시작인 것이다. 그만큼 사람은 얼마나 자기 자신을 외면하고 사는가.
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