심리학에게묻다 ) 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오

소개글

심리학에게묻다 ) 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

심리학에게묻다
"『심리학에게 묻다』강의 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오. (30점)
1) 가족의 문제에 대한 설명(10점)
- 5장에 나오는 개념 중 우리 가족에 적용할 수 있는 개념을 찾아 설명하기
- 기본적인 개념과 함께 사례를 적용해서 설명하기
2) 나의 문제에 대한 설명(10점)
- 7장에 나오는 개념 중 나에게 적용할 수 있는 개념을 찾아 설명하기
- 기본적인 개념과 함께 사례를 적용해서 설명하기
3) 가족과 나 자신과의 더 나은 관계를 위해 내가 어떠한 노력을 할 수 있는지 작성하기(10점)

본문내용

인데 이를 자신 스스로가 부정하고 다른 모습을 보려 한다는 건 참 슬픈 일인 것 같다. 나부터 나를 받아들이도록 최선을 다해야 남들에게 내 진짜 모습을 보이는데 막힘없을 것이라 생각된다. 그렇게 가장 어렵다고 생각하는 받아들이는 노력을 하면 지금보다 좀 더 마음의 여유가 생길 것이라고 본다. 그렇게 하다보면 가족과의 대화에서 욱하기 보다는 왜 이 부분에서 화가 나고 이해해주길 바란다고 구체적으로 감정을 말할 수 있지 않을까 싶다. 그렇다고 해도 완전히 이해하지는 못하고 그 당시에는 내 의견이나 감정에 대해 부정할 수도 있겠지만 부모이고 가족이니까 몇 번은 되뇌어 보지 않을까 한다. 그러다보면 조금씩 천천히 일지라도 자신들만의 세상을 고집하는 것이 아니라 내 자식이 생각하는 것과 자신들과 어떻게 다르고 진정 바라고 있던 것이 어떤 것일지를 생각하고 느끼게 될 수 있을 것 같다. 상대를 나에게 무조건 맞추려 강압적이거나 남을 배려하지 않는 행동과 말 등으로 열등감과 같은 부정적인 감정을 일으켜 감정다툼을 하는 것이 아니라 변했으면 하는 부분 또는 이해해줬으면 하는 부분을 서로 얘기하고 또 그런 충분한 여유를 느끼게 하는 공간이나 상황을 만들어 편한 기분을 조성하는 것도 하나의 방법이라고 생각한다. 만약 이 같은 노력에도 부모님들이 굽히지 않으신다면 하고자 하는 것을 노력하여 그 결과물을 직접 또는 간접적으로라도 느끼게 한다면 더 이상 불만을 표하지도 나에 대한 편견을 갖지도 않을 것이라 본다. 가족과의 단절을 원치 않기에 최선의 노력을 했음에도 불구하고 이를 계속 부정적인 시선과 함께 나를 바라보지 않는 모습에 지쳤다면 그때는 노력이 아닌 쉼을 택했으면 한다. 가족과의 문제보다 서로를 보듬어 주고 위해줄 수 있는 가장 가까운 관계가 되기가 쉬움에도 불구하고 자신들이 살아온 과정을 모두 부정하지 않고 인정하고 존중함에도 자식이라는 이유로 그저 부모의 말에 복종만을 고집한다면 잠시 내가 원하고자 했던 결과를 위한 노력을 내려놓았으면 한다. 어떤 일이든 무작정 달리기만 한다고 이루어지는 것이 아니다. 그렇다고 마냥 손을 놓을 수도 없는 일이라는 것을 알지만 그것을 빠르게 완수하려고 하지 않았으면 한다. 모든 일엔 시간이 필요하고 일방적인 것은 없기에 내가 부었던 노력에 대해 가족들마다 가진 편견에서 벗어날 수 있도록 기다려주는 것도 필요하다고 생각한다. 그 기다림을 통해 나 자신에게도 충분한 휴식을 제공했으면 한다.

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