정신건강론 ) 자신의 정신건강의 약점을 정신분석적 관점에서 분석해보고 부적응 행동을 자가 치유한 경험을 기술해보시오

소개글

정신건강론 ) 자신의 정신건강의 약점을 정신분석적 관점에서 분석해보고 부적응 행동을 자가 치유한 경험을 기술해보시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.정신분석의 관점 기술
2. 자신의 약점기술 및 부적응행동 실행여부기술
3. 자가치유 경험 기술
4. 출처 및 참고문헌

본문내용

복하지 못할 정도의 증상은 아니라고 생각하였기 때문이다.
병원을 방문하여 치료한다면 효율적으로 관리가 가능할 것이라는 생각도 하였었다. 하지만 결국에는 누군가의 도움을 받는다는 것은 또 다른 증상이 생겼을 때 스스로 극복하지 못할 가능성이 크기에 결론적으로 시간이 오래 걸리더라도 나 자신이 관리하는 방향으로 굳히게 된 것이다.
어렸을 적 손톱을 물어뜯는 습관은 성인이 되고 난 뒤에는 없어지게 되었다. 사실 이러한 습관은 의식적으로 고칠려고 했다기보다는 학교생활과 군대 생활, 그리고 직장생활을 하다 보니 자연스럽게 없어진 케이스라고 할 수 있다. 물론 머리 긁는 습관은 아직까지도 남아 있다.
마지막으로 항상 부정적인 면만 바라보거나 남 탓만 하던 생각도 많이 개선하게 되었다. 이와 관련된 치유는 특별한 게 없었던 것 같다. 일상생활이 바빠지면서 부정적인 생각을 할 틈도 없어졌기 때문이다.
현재는 나 자신이 할 수 있는 일과 취미활동이 있기에 극복 가능해진 것이라고 본다. 그리고 혼자 계속해서 지내는 것보다는 다른 사람들과 자주 만나고 얘기하는 것도 많은 도움이 되었었다.
4. 출처 및 참고문헌
-고영복, 사회학사전, 사회문화연구소 출판부, 2000

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