목차
1.서론
2,본론
1) beck의 인지이론과 주요우울장애
2) 인지치료에 근거한 주요우울장애 치료방법
3.결론
4.참고문헌
2,본론
1) beck의 인지이론과 주요우울장애
2) 인지치료에 근거한 주요우울장애 치료방법
3.결론
4.참고문헌
본문내용
할 수 있으며, 합리적이고 현실적인 신념으로 대체하여 인지적 오류를 수정할 수 있게 하는 것이 인지치료의 과정의 맥락이라 할 수 있다. 특히 부정적 자동적 사고를 현실적인 타당성이 있는지 검증하고, 어떠한 인지적 오류가 개입되었는지 상담자와 함께 논의를 하면서 부정적 자동적 사고를 논박하는 과정을 통해 인지의 변화를 가져올 수 있게 된다. 사람은 누구나 자신이 가지고 있는 사고가 행동으로 연결되기 때문에, 부정적인 상황이 발생하지 않도록 자신의 부정적인 사고를 변화시키는 것이 필요하다. 이러한 과정은 개인이 혼자 할 수 없기 때문에, 상담자의 도움을 통해 역기능적 신념을 합리적인 신념으로 대체할 수 있도록 다양한 치료 과정이 필요하며, 이를 통해 자기화하는 것이 중요하다. 상담자는 특히 개인이 가지고 있는 부정적인 사고를 도출해내기 위해서는 역할극이나 심상을 통해 개인의 자동적 사고를 포착해야 하며, 어떠한 인지적 오류를 범하고 있는지 검증하는 것이 필요하고 이러한 인지적 오류가 어떤 것이며 어떻게 개인의 사고에 영향을 미치는지 알려주어야 한다. 그리고 이러한 인지적 오류가 개입되지 않도록 합리적인 판단을 할 수 있도록 안내가 필요하다. 이러한 과정에서 개인이 가지고 있는 자동적 사고의 공통 분모를 찾고, 평소 어떠한 생각을 하고 있는지 정리하는 것이 필요하며, 어렸을 적에 어떠한 사건을 겪었는지, 타인을 어떻게 바라보고 평가하는지 등 다양한 차원에서 개인의 자동적 사고에 영향을 미치는 요인들을 파악하는 것이 필요하다.
3.결론
beck은 인지이론은 주요우울장애 뿐만 아니라 최근에는 다양한 정신장애의 치료로 적용되어 사용하고 있다. beck의 인지이론은 인지적 오류를 수정하여 감정 뿐만 아니라 행동의 문제를 치료하는데 구조화된 접근방법으로 보고 있기 때문이다. beck은 어린시절 겪었던 신체 질병으로 인한 건강에 대한 근심, 죽음에 대한 공포와 두려움을 겪었던 개인적 경험을 통해 인지치료를 개발하는데 활용하였기에, 주요우울장애 치료에 인지적 치료가 효과적일 수 밖에 없을 것이다. 또한, 치료의 중심이 상담가가 아닌 내담자의 적극적인 역할이라 보기 때문에, 치료 과정에서 내담자의 적극적인 활동을 통해 주요우울장애 치료에 보다 효과적으로 작용하게 되는 것이다. 또한 beck은 주요우울장애의 원인으로 부정적인 사고가 유일한 원인이라고 보지 않고, 유전적, 환경적, 변화 요인에 의해서 주요우울장애가 발생한다고 보기
3.결론
beck은 인지이론은 주요우울장애 뿐만 아니라 최근에는 다양한 정신장애의 치료로 적용되어 사용하고 있다. beck의 인지이론은 인지적 오류를 수정하여 감정 뿐만 아니라 행동의 문제를 치료하는데 구조화된 접근방법으로 보고 있기 때문이다. beck은 어린시절 겪었던 신체 질병으로 인한 건강에 대한 근심, 죽음에 대한 공포와 두려움을 겪었던 개인적 경험을 통해 인지치료를 개발하는데 활용하였기에, 주요우울장애 치료에 인지적 치료가 효과적일 수 밖에 없을 것이다. 또한, 치료의 중심이 상담가가 아닌 내담자의 적극적인 역할이라 보기 때문에, 치료 과정에서 내담자의 적극적인 활동을 통해 주요우울장애 치료에 보다 효과적으로 작용하게 되는 것이다. 또한 beck은 주요우울장애의 원인으로 부정적인 사고가 유일한 원인이라고 보지 않고, 유전적, 환경적, 변화 요인에 의해서 주요우울장애가 발생한다고 보기
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