정신건강의 개념 및 정신건강의 요소를 설명하고, 건강한 정신을 가진 사람의 특성과 자신(나)를 대입시켜 자신의 정신건강에 대한 이해를 도모하시오.

소개글

정신건강의 개념 및 정신건강의 요소를 설명하고, 건강한 정신을 가진 사람의 특성과 자신(나)를 대입시켜 자신의 정신건강에 대한 이해를 도모하시오.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 정신건강의 개념
2. 정신건강의 요소
3. 건강한 정신을 가진 사람의 특성 기술과 그 특성에 본인을 대입시켜 본인의 정신건강에 대한 이해 도모

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

적 이슈이다. 이에 따라 다양해지고 복잡해진 현대사회에서 정보화, 도시화, 개인적인 사고 등으로 인한 스트레스로 정신건강에 관한 관심이 매우 높아졌으며 정신건강은 국가 정책의 중요한 과제가 되었다. 현대사회에서 지지하는 적극적인 정신건강의 개념은 주어진 사회환경에 잘 적응하며 성숙한 인간으로 살아가는 것으로 정신건강과 적응을 같은 의미로 해석한다. 정신건강의 요소로는 ①자기존중과 타인존중을 할 줄 아는 인간에 대한 자세, ②모든 행동에는 원인과 결과가 있음을 이해할 줄 아는 자세, ③자신과 타인의 장점과 한계에 대한 이해·수용에 대한 자세, ④자아실현의 동기를 이해하려고 끊임없이 노력하는 자세 등이다. 건강한 정신을 가진 사람의 특성을 정리해보면 ①자신을 바르게 인지하는 능력, ②타인을 존중하고 인정, 올바른 관계를 유지, ③현실환경을 정확하게 판단하며 이에 적응, ④사회적 역할과 주어진 과제를 잘 처리, ⑤정서/감정을 사회가 허용하는 범위에서 다룸, ⑥타인에게 기쁨을 주고, 공동체 분위기를 전환 등이다. 이런 특성에 대입해서 본인의 정신건강을 분석해본 결과 본인의 정신건강은 매우 건강한 편이었다. 하지만 현대사회의 다양화와 복잡성 그리고 급변하는 특성으로 인해 이에 적응하는데 상당한 스트레스를 받을 수밖에 없으므로 늘 정신건강에 유의하여야 할 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
김정진 저 정신건강론, 학지사, 2022
전석균 저, 정신건강론, 공동체, 2021
강영숙 저, 정신건강론, 정민사, 2020
김정미 저, 정신건강론, 공동체, 2019
최송식, 최말옥, 김경미 외 3명 저, 정신건강론, 학지사, 2019

키워드

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