인간행동과사회환경 ) 자신이 주로 사용하는 방어기제를 설명하고 형성된 원인을 분석하시오

소개글

인간행동과사회환경 ) 자신이 주로 사용하는 방어기제를 설명하고 형성된 원인을 분석하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기제의 개념 및 유형
2. 자신이 주로 사용하고 있는 방어기제
1) 부정
2) 보상
3) 억압

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

하고 거부하는 하는 것인데 어렸을 때 계단에서 발을 헛디뎌서 크게 넘어진 사건이 있었다. 친구와 뛰어서 내려가다가 발을 잘못 짚어서 앞으로 곤두박질 쳤는데 그 후로 나는 계단에 대한 공포증이 생겨서 항상 계단은 난간을 잡고 시선을 계단에 두고 한 칸씩 올라가는 버릇이 생겨버렸다.
그리고 보트를 타고 놀다가 보트가 뒤집혀서 물을 잔뜩 먹고 허우적 거리면서 구조된 후로 물 또한 무서워하고 수영장이나 바닷가 깊은 물에 들어가는 것을 아직도 거부하고 있다.
이처럼 예전의 고통스러웠던 기억들이 무의식 중에 나의 행동을 자제하게 만들고 조심하라는 경고를 하고 있는 것 같다.
Ⅲ. 결론
흔히 사람들은 방어기제를 지나치게 사용하게 되면 마음이 나약해서 그런다고 생각하기도 한다. 나약해진 마음을 적절한 방어기제로 작동된다면 일상생활에서 받는 여러 종류의 스트레스와 고통 등은 해소될 것이고, 자기 자신을 다스리며 정신적으로도 편안한 역할을 해줄 것이다. 각자의 맞는 방어기제를 찾아서 적절하게 잘 활용하는 것이 현대사회를 살아가는 데 있어서 필수적인 개인의 노력이 필요한 것 같다.
Ⅳ. 참고문헌
방어기제, 한국심리학회, 2014/04
왜 사람마다 반응이 다를까? : 방어기제, 김일빈, 정신의학신문, 2018/08/24
http://www.psychiatricnews.net/news/articleView.html?idxno=890
[상한 마음의 치유]방어기제, 박상섭, 중앙일보, 2018/04/23
https://news.koreadaily.com/2018/04/23/society/opinion/6137019.html

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