목차
1.
서론
2.
본론
1) 노인의 지속적 운동 참여를 위한 동기유발의 중요성
2) 노인의 지속적 운동 참여를 위한 방법
3) 노인의 지속적 운동 참여 효과의 중요성
3.
결론
서론
2.
본론
1) 노인의 지속적 운동 참여를 위한 동기유발의 중요성
2) 노인의 지속적 운동 참여를 위한 방법
3) 노인의 지속적 운동 참여 효과의 중요성
3.
결론
본문내용
긍정적으로 이바지할 수 있다(신조화에, 조현민, 2011; 염두 승, 김덕임, 2009).이렇게 규칙적인 운동을 웰니스의 영향을 주어 웰니스의 인식이 높아짐에 따라 심리적인 행복감도 증가할 수가 있다.
또한 노인의 지속적인 운동 참여의 노인 여가 활용을 위해 지원하는 복지프로그램 중에서 스포츠 복지 프로그램은 사회 접촉 기회를 제공하고, 신체 건강의 증진, 노후 삶에 대한 사기를 만족시키고, 노인 자신에 대한 신념과 자기 신체에 대한 자신감을 부여하여 자기 가치성을 확신시키고 유용 감을 일으켜, 자율적인 생활에 관한 기술과 기능을 증진해 재미있고 즐거운 삶에 효과가 있는 것으로 본다(Leitner & Leitner, 1985).
3. 결론
이렇게 노인의 지속적인 운동 참여를 위한 동기 유발의 중요성과 방법에 대해서 정리해 봤는데 최근 우리 현대사회에서는 고령화가 큰 문제로 떠오르고 있으며 이러한 생활 수준의 향상과 의학 기술의 발전으로 노인들의 삶의 질의 향상과 건강에서의 운동 활동은 그들의 삶에서 아주 중요한 역할을 하였다. 따라서 운동 참여의 동기 유발과 방법, 그리고 효과의 중요성은 굉장히 중요한 노인들의 삶의 부분을 차지하게 되었다.
또한,노인의 지속적인 운동 참여는 복지프로그램에서의 방법이 있겠다. 그러한 효과는 건강에 관련된 새로운 개념으로서 웰니스라는 중요성을 인식할 수 있는데 그것은 노인의 운동 참여에의 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 것이다. 따라서 웰니스의 인식이 높아져 심리적 행복감을 증가하는 것은 노인 운동 참여에 대한 동기의 중요성을 나타낼 수가 있다는 것이다.이렇게,노인의 지속적 운동 참여를 위한 동기 유발의 중요성과 방법에 대하여 정리하여, 이렇게 노인스포츠에 대해 더욱 잘 인식할 수 있는 보고서를 쓸 수 있어 좋은 기회의 경험을 갖게 되어 좋았다.
[참고문헌]
1.윤찬호. \"노인의 운동프로그램 참여가 기능관련 체력에 미치는 영향.\" 한국유산소운동과학회지 5.2 (2001): 71-84.
2.이선희,and 최윤동. \"생활체조 운동 참여 노인의 웰니스 인식이 심리적 행복감 및 생활만족에 미치는 영향.\" 한국유산소운동과학회지 17.1 (2019): 25-35.
3.김은혜 ( Eun Hye Kim ),and 정진오 ( Jin Oh Jeong ). \"리듬운동 복지프로그램 참여 노인의 자아존중감 및 연령정체감과 심리적 행복감 간의 관계.\" 한국리듬운동학회지 6.1 (2013): 1-12.
또한 노인의 지속적인 운동 참여의 노인 여가 활용을 위해 지원하는 복지프로그램 중에서 스포츠 복지 프로그램은 사회 접촉 기회를 제공하고, 신체 건강의 증진, 노후 삶에 대한 사기를 만족시키고, 노인 자신에 대한 신념과 자기 신체에 대한 자신감을 부여하여 자기 가치성을 확신시키고 유용 감을 일으켜, 자율적인 생활에 관한 기술과 기능을 증진해 재미있고 즐거운 삶에 효과가 있는 것으로 본다(Leitner & Leitner, 1985).
3. 결론
이렇게 노인의 지속적인 운동 참여를 위한 동기 유발의 중요성과 방법에 대해서 정리해 봤는데 최근 우리 현대사회에서는 고령화가 큰 문제로 떠오르고 있으며 이러한 생활 수준의 향상과 의학 기술의 발전으로 노인들의 삶의 질의 향상과 건강에서의 운동 활동은 그들의 삶에서 아주 중요한 역할을 하였다. 따라서 운동 참여의 동기 유발과 방법, 그리고 효과의 중요성은 굉장히 중요한 노인들의 삶의 부분을 차지하게 되었다.
또한,노인의 지속적인 운동 참여는 복지프로그램에서의 방법이 있겠다. 그러한 효과는 건강에 관련된 새로운 개념으로서 웰니스라는 중요성을 인식할 수 있는데 그것은 노인의 운동 참여에의 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 것이다. 따라서 웰니스의 인식이 높아져 심리적 행복감을 증가하는 것은 노인 운동 참여에 대한 동기의 중요성을 나타낼 수가 있다는 것이다.이렇게,노인의 지속적 운동 참여를 위한 동기 유발의 중요성과 방법에 대하여 정리하여, 이렇게 노인스포츠에 대해 더욱 잘 인식할 수 있는 보고서를 쓸 수 있어 좋은 기회의 경험을 갖게 되어 좋았다.
[참고문헌]
1.윤찬호. \"노인의 운동프로그램 참여가 기능관련 체력에 미치는 영향.\" 한국유산소운동과학회지 5.2 (2001): 71-84.
2.이선희,and 최윤동. \"생활체조 운동 참여 노인의 웰니스 인식이 심리적 행복감 및 생활만족에 미치는 영향.\" 한국유산소운동과학회지 17.1 (2019): 25-35.
3.김은혜 ( Eun Hye Kim ),and 정진오 ( Jin Oh Jeong ). \"리듬운동 복지프로그램 참여 노인의 자아존중감 및 연령정체감과 심리적 행복감 간의 관계.\" 한국리듬운동학회지 6.1 (2013): 1-12.
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