심리학에게묻다 기말과제물사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않

소개글

심리학에게묻다 기말과제물사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 외상 후 스트레스 장애
2. 외상 후 성장
3. 외상 후 스트레스 장애 극복
4. 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

다. “내 마음의 병은 스스로의 생각에 지나치게 함몰이 돼 생긴 것이다. 함몰된 시각에서 몇 발짝 벗어나서 객관적인 눈으로 내면을 바라보는 왓칭의 순간 마음의 병은 거짓말과 같이 사라진다. ”
무지무지하게 화가 치솟을 때에 화장실에 들어가 커다란 벽거울에 비친 자신의 모습을 가만히 들여다보면, 화가 저절로 가라앉기 시작한다. 자신을 거리를 두고 객관적으로 바라보기 때문이다. 여기서 거리는 공간적 거리뿐 아니라 시간적인 거리까지 포함한다. 즉, 외상 사건으로부터 공간적으로 멀리 떨어지거나 시간적으로도 거리를 두는 것이다. 앞서서 말한 인생 그래프는 시간적 거리를 경험을 할 수 있는 좋은 방법이다.
Ⅲ. 결론
이번 과제를 진행하면서 내가 느낀 점은 생각보다 더 많이 존재한다. 여러 가지의 다양한 개념들을 다루고 있으며 이 레포트 작성을 하면서 이것에 관련되어진 여러가지의 개념들에 대해 다시 한번 살펴보며 조사를 해 볼 수가 있는 기회를 가지게 되어 너무 큰 의미가 있는 시간이었다.
Ⅳ. 참고문헌
하혜숙·강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원.
박영숙·장선주(2019). 정신건강과 간호. 서울: 한국방송통신대학교 출판문화원.
전용오·김영빈·이자명(2020). 상담심리학. 한국방송통신대학교 출판문화원.
천성문 외7(2019). 인간관계와 정신건강. 학지사.
박선환· 박숙희·이주희·정미경·김혜숙(2017). 정신건강론 2판. 양서원.
나는 까칠하게 살기로 했다(2016). 양창순. 다산북스.
김상운(2016). 왓칭2. 정신세계사.
김상운(2011). 왓칭(WATCHING). 정신세계사.

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