목차
Ⅰ.
서론
Ⅱ.
본론
Ⅲ.
결론
Ⅳ.
참고문헌
서론
Ⅱ.
본론
Ⅲ.
결론
Ⅳ.
참고문헌
본문내용
위들이 아닌 현실적으로 실천 가능한 목록으로 작성하며, 이는 타인과 더불어 수행할 수 있는 행위로 설정한다. 우울증을 지닌 환자는 자신을 객관적으로 바로 직시하지 못한다는 점에서 전문가의 조력을 통해서 바람직한 인지치료를 하는 것도 현명한 판단이라고 생각된다.
Ⅲ. 결론
현대인들은 급속한 사회적·경제적 변화로 인해서 우울증과 같은 심리적 상태가 흔하게 발생한다. 이렇게 우울증과 같은 심리적 상태를 현명하기 치료하기 위해서는 전문가 및 전문기관의 조력이 필요하며, 이러한 관점에서 Beck의 인지치료는 현대인들이 자신도 모르게 지닐 수 있는 왜곡된 사고를 치료하는데 유용한 치료라고 생각된다. 또한, 인지치료는 가벼운 심리적 상태인 우울증을 치료하는데 효과적이지만, 현대인들이 흔하게 접하는 다양한 정신질환을 치료하는데도 바람직하다고 생각한다. 이에 상담자는 내담자가 지닌 왜곡된 사고를 합리적인 논박을 통해 내담자 스스로 교정하도록 하는 조력적 치료를 수행해야 하며, 가장 중요한 점은 내담자 스스로 자신의 문제점을 현실적으로 파악하여 이에 대한 극복의지를 다지는 것이 중요할 것이다. 따라서, 현대의 인지치료는 내담자 중심으로 내담자의 자율과 책임을 기반으로 하여 내담자의 자립심을 고양하는 방향으로 전개되어야 하며, 이를 위해서는 상담자의 전문적인 지식 및 기술이 요구된다.
Ⅳ. 참고문헌
· 안양규 저, ‘부정적인 사고에 대한 붓다의 가르침과 아론 벡의 인지치료’, 한국명상치료학회 명상치료연 구, 2007
· 하은혜 저, ‘청소년기 부정적 자동적 사고가 우울증상에 미치는 영향’, 대한신경정신학회, 2005
Ⅲ. 결론
현대인들은 급속한 사회적·경제적 변화로 인해서 우울증과 같은 심리적 상태가 흔하게 발생한다. 이렇게 우울증과 같은 심리적 상태를 현명하기 치료하기 위해서는 전문가 및 전문기관의 조력이 필요하며, 이러한 관점에서 Beck의 인지치료는 현대인들이 자신도 모르게 지닐 수 있는 왜곡된 사고를 치료하는데 유용한 치료라고 생각된다. 또한, 인지치료는 가벼운 심리적 상태인 우울증을 치료하는데 효과적이지만, 현대인들이 흔하게 접하는 다양한 정신질환을 치료하는데도 바람직하다고 생각한다. 이에 상담자는 내담자가 지닌 왜곡된 사고를 합리적인 논박을 통해 내담자 스스로 교정하도록 하는 조력적 치료를 수행해야 하며, 가장 중요한 점은 내담자 스스로 자신의 문제점을 현실적으로 파악하여 이에 대한 극복의지를 다지는 것이 중요할 것이다. 따라서, 현대의 인지치료는 내담자 중심으로 내담자의 자율과 책임을 기반으로 하여 내담자의 자립심을 고양하는 방향으로 전개되어야 하며, 이를 위해서는 상담자의 전문적인 지식 및 기술이 요구된다.
Ⅳ. 참고문헌
· 안양규 저, ‘부정적인 사고에 대한 붓다의 가르침과 아론 벡의 인지치료’, 한국명상치료학회 명상치료연 구, 2007
· 하은혜 저, ‘청소년기 부정적 자동적 사고가 우울증상에 미치는 영향’, 대한신경정신학회, 2005
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