고혈압 교육

소개글

고혈압 교육에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

사람은 아까, 미역도 먹고 야채도 먹고 하니까, 편안하게 덩을 잘 누는군요..
그런데 이사람은 라면, ???? 음식을 먹고난후 변비에 걸려서 지금 힘을 쓰며 덩을 누는군요.. 그죠? 이렇게 힘을 주면서 덩을 누다보면 배에 힘이들어가겠죠? 배에 힘이 들어가면 당연히 혈압이 팍팍 올라가겠군요..그죠?
어디한번 혈압이 얼마나 올라갔나 살펴 볼까요?
이사람은 정상혈압을 유지하고 계시는군요... 그런데 이사람은 혈압수치를 보면.. 얼마인지 계산이 안되는군요...
이것 외에도 혈압이 올라가는 이유가 몇 개 더 있는데 하나가 스트래스.. 막 스트래서 받으면 얼굴 빨개지면서 심장 뛰고 하자나요..이렇게 스트레스 받으면 혈압이 올라가구요. 이밖에도 겨울에 뜨끈뜨끈한 방에 있다가 갑자기 문열고 밖에 나갔을때,, 혈압이 올라갈수 있어요.. 그러니까 겨울에는 항상 뜨시게 입고 밖에 나가야되요..
그럼, 이사람(고혈압)의 혈압이 이렇게 올라갔을때, 어떤 증세가 나타나는지 한번 살펴보겠습니다...
원래 고혈압있는 분들 보시면 자신이 고혈압인지 잘 모르는 경우가 많아요.
왜냐하면 고혈압이 있으면 어떻게 아픈지를 모르기 때문입니다.
여기 그림을 보십시오....<챠트>
참고 : 할아버지그림속에 고혈압시 나타나는 증상들을 옆에다가 적어놓는다.
여기 할아버지 한분이 계시네요..
먼저, 머리가 무겁고 아프다.. 그런데 이렇게 머리가 무겁고 아프면 보통 두통이라 생각하실수 있어요.. 그리고 어지러울수 있는데.. 어지럽다고 빈혈이야.. 이렇게 생각하실수도 있구요.. 그리고 귀가 윙윙하면서 울리고, 얼굴이 빨개지고.. 눈이 충혈돼요. 눈이 충혈

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고혈압,   보건소,   지역사회,   교육자료,   교육,   실습,   컨퍼런스