목차
1. 유아체육의 정의
2. 유아체육의 목표
3. 유아체육의 필요성 및 중요성
4. 유아의 발달특성
5. 유아체육의 조건
6. 유아체육의 내용/특징
7 .유아체육이 유아에게 미치는 영향
8. 유아체육이 나아갈 방향
2. 유아체육의 목표
3. 유아체육의 필요성 및 중요성
4. 유아의 발달특성
5. 유아체육의 조건
6. 유아체육의 내용/특징
7 .유아체육이 유아에게 미치는 영향
8. 유아체육이 나아갈 방향
본문내용
전히 팔의 힘으로만 기어감...) 등이 있으며, 이러한 활동은 팔과 다리, 등, 배와 같이 전신의 근력을 고르게 발달시켜 준다. (기어가기 속도를 다양하게 한다.)
4). 2인 1조 - 터널빠져나가기
두 명이 한조가 되어 시행한다. 한 명이 엎드려 있으면 다른 한 명은 엎드린 아이의 밑을 기어서 빠져 나간다.
1회 실시에 여러 차례의 왕복을 해도 좋고, 교대로 빠져나온 아이가 바로 엎드리고 엎드렸던 아이가 빠져 나가는 형태도 해도 좋다.
어느 정도 힘이 생기면, 단체로 실시해도 좋다.(생각보다 호응도가 상당히 좋음)
(상체와 하체의 근력을 고루 발달시켜 주며, 특히 상체(어깨와 팔, 배)의 근육 발달에 좋다.
5). 2인 1조 - 잡아당기기
두 명이 한조가 되어 시행한다. 중간에 임의의 선(줄이나 테이프)을 그어 놓고 마주보고 선다. 서로가 두 손을 꼭 잡고 신호에 따라 잡아 당긴다. (팔과 다리 근력 강화 활동) 짧은 줄이나 막대기를 이용하여 잡아 당기기를 해도 좋다.
6). 2인 1조 - 친구 끌기
두 명이 한조가 되어 시행한다. 한 명이 엎드려 누워있고 다른 한 명이 누워있는 아이의 두 팔을 잡고 끈다. 누워있는 방식을 앞으로 또는 뒤로 바꿔가며 실시하고 교대로 실시하면 좋다. 또한 손이 아닌 누워있는 아이의 겨드랑이나 발목을 잡고 끄는 방법도 있다. (전신 근력 강화 활동)
< 심폐기능에 도움이 되는 신체놀이 활동 >
1). 변형 달리기 - (4~7세)
2~4 개조로 편성하여 2~4명이 동시에 다리기를 한다. 변형 달리기는 말 그대로 여러 가지 형태의 달리기를 말하는 건데... 출발 방식의 변형과 달리는 방식의 변형... 이렇게 두 가지로 나뉜다.
(1) 출발자세의 변형 - 출발 신호와 함께... 앞으로 누워있다가 출발하기, 뒤로 누워있다가 출발하기, 코끼리 코하고 5바뀌 돌아 출발하기 등....
(2) 달리는 방식의 변형 - 앞으로 달리기, 옆으로 달리기, 뒤로 달리기, 2인 1조 손잡고 달리기, 2인 1조 등대고 달리기(서로 팔짱끼고...), 2인 1조 서로 안고 달리기 등...
2). 왕복 달리기 - (5~7세)
두 개 조로 편성하여 게임 형식으로 하는 활동... 약 10~15m의 기리에 선을 그어 놓고 블록 또는 종이컵을 3~5개씩 놓는다.
출발 신호와 함께 달려가서 한 개씩 차례로 가져오면 된다. 다음 출발하는 아이들은 블록 또는 종이컵을 갔다 놓고 오면 된다.
블록이 3개라면 10~15m정도의 거리를 빠르게 달리며, 3번 왕복하기 때문에 충분한 운동 효과를 볼 수 있다. 또한 아이들으 호응도도 상당히 좋은 활동이다.
3). 앞으로 앞으로 - (6~7세)
5~10명 정도가 한 팀을 이룬다. 한 줄로 앉아서 시작하는데, 제일 뒤에 있는 아이가 빠르게 달려와 제일 앞에 와서 앉는다.
처음 출발한 아이가 앞에서 앉는 것을 보면 그 다음 아이가 출발하면 된다. 이렇게 달리면서 전체적으로 그룹이 앞으로 이동하게 된다.
한 조를 이루는 아이들이 너무 많으면 오히려 재미가 덜하며, 교실이나 실내에서 할 때에는 인원 수를 적게 하는 것이 좋다.
4). 계단 오르기 - (4~7세)
한 줄로 서서 실행한다.... 한쪽으로 계단을 오르고 다른 쪽을 내려온다. 걸어서 오르기, 뛰어서 오르기, 한 계단씩 오르기, 두 계단씩 오르기 등... 다양한 형태로 할 수 있다. ( ※ 단, 안전사고에 각별히 주의할 것... )
5). 의자 오르기 (계단 오르기의 변형된 활도으로 교실 또는 실내에서 할 수 있는 활동...)
한 아이에 의자 한 개씩 놓는다. 선생님의 신호에 따라 의자 위로 올라간다. 두 번째 신호에 내려온다... 10~20회 정도 반복한다. 다같이 노래(동요 등...)를 부르면서 실행하는 것도 좋다. 반복될수록 회수를 높인다.
6). 개구리 점프 (근력 발달 활동에 소개된 것임...)
7). 오리 기차
5~7명이 한 조가 되어 한 줄로 쪼그리고 앉는다. 앞 사람의 어깨에 손을 얹고 신호에 따라 줄줄이 함께 오리 걸음으로 걷는다.
<순발력&민첩성에 도움이 되는 신체놀이 활동 >
<전정기능(평형성)에 도움이 되는 신체놀이 활동 >
5. 유아체육이 나아갈 방향
현재 유치원에서 실시하는 유아체육은 단지 소근육 운동과 흥미위주의 유희놀이에 그치고 있어 근본적인 대책이 시급하다. 특히, 우리나라 아동들은 체격만 커지고 운동신경이 둔하여 비만아가전체 아동의 30%를 차지하고 있다고 한다.
유아체육은 신체적, 정신적, 사회적으로 불완전하고 미숙한 유아들에게 놀이형식의 신체활동을 통하여 좀더 완전하고 이상적인 인간으로 변화시키는 것이다. 유아체육은 유아를 대상으로 하고 유아가 주체가 되는 체육활동이다. 유아교육을 담당하고 있는 유아교육기관에서 계획적인 건강관리와 체계적인 신체활동을 포함한 균형 잡힌 교육과정을 제공하는 일은 필수적인 과제이다. 다음은 활짝 열리 유아체육 교육학 개론에서 제시한 유아교육기관에서 유아체육이 나아갈 방향이다.
1) 유아들의 발달심리에 맞는 유아체육 프로그램을 보유해야한다.
2) 각 연령에 맞는 체계화된 연간 프로그램이 아이들에게 적용되어야 할 것이다.
3)유아교육기관 선생님들은 남자건 여자건 간에 유아체육에 대한 올바른 지식과 우수한 체육 기능을 갖추어야 할 것이다.
4) 유아교육기관에서는 유아들이 체육활동을 할 공간과 기구들이 배치되어야 할 것이다.
5) 학부모들 또한 유아체육에 대한 관심이 있어야 할 것이다. ”
(정인태/하우/활짝열린유아체육교육학개론/1999:266)
유아체육에 대한 교육연구가 계속 진행되고 있지만, 주로 유아의 체력 부분에 편중되어 이루어지고 있는 실정이다. 유아체육교육의 중요한 부분인 기본적 움직임 기술에 대해선 그리 중요하게 다루지 않고 있는 것이 사실이다. 따라서 유아체육교육을 구성하고 있는 체력부분과 기본적 움직임 기술 부분을 모두 포함시켜 유아에게 균형 잡힌 체육교육을 실시할 수 있도록 이론과 실제 활동에 대해서 지속적인 노력이 필요하다.
그리고 최근의 유아체육은 일부 한정된 계층에서만 전문적으로 연구되고 실시되고 있는데 좀 더 넓은 유아 체육교육으로서의 활성화가 필요하다.
(www.iloveua.com 참조)
4). 2인 1조 - 터널빠져나가기
두 명이 한조가 되어 시행한다. 한 명이 엎드려 있으면 다른 한 명은 엎드린 아이의 밑을 기어서 빠져 나간다.
1회 실시에 여러 차례의 왕복을 해도 좋고, 교대로 빠져나온 아이가 바로 엎드리고 엎드렸던 아이가 빠져 나가는 형태도 해도 좋다.
어느 정도 힘이 생기면, 단체로 실시해도 좋다.(생각보다 호응도가 상당히 좋음)
(상체와 하체의 근력을 고루 발달시켜 주며, 특히 상체(어깨와 팔, 배)의 근육 발달에 좋다.
5). 2인 1조 - 잡아당기기
두 명이 한조가 되어 시행한다. 중간에 임의의 선(줄이나 테이프)을 그어 놓고 마주보고 선다. 서로가 두 손을 꼭 잡고 신호에 따라 잡아 당긴다. (팔과 다리 근력 강화 활동) 짧은 줄이나 막대기를 이용하여 잡아 당기기를 해도 좋다.
6). 2인 1조 - 친구 끌기
두 명이 한조가 되어 시행한다. 한 명이 엎드려 누워있고 다른 한 명이 누워있는 아이의 두 팔을 잡고 끈다. 누워있는 방식을 앞으로 또는 뒤로 바꿔가며 실시하고 교대로 실시하면 좋다. 또한 손이 아닌 누워있는 아이의 겨드랑이나 발목을 잡고 끄는 방법도 있다. (전신 근력 강화 활동)
< 심폐기능에 도움이 되는 신체놀이 활동 >
1). 변형 달리기 - (4~7세)
2~4 개조로 편성하여 2~4명이 동시에 다리기를 한다. 변형 달리기는 말 그대로 여러 가지 형태의 달리기를 말하는 건데... 출발 방식의 변형과 달리는 방식의 변형... 이렇게 두 가지로 나뉜다.
(1) 출발자세의 변형 - 출발 신호와 함께... 앞으로 누워있다가 출발하기, 뒤로 누워있다가 출발하기, 코끼리 코하고 5바뀌 돌아 출발하기 등....
(2) 달리는 방식의 변형 - 앞으로 달리기, 옆으로 달리기, 뒤로 달리기, 2인 1조 손잡고 달리기, 2인 1조 등대고 달리기(서로 팔짱끼고...), 2인 1조 서로 안고 달리기 등...
2). 왕복 달리기 - (5~7세)
두 개 조로 편성하여 게임 형식으로 하는 활동... 약 10~15m의 기리에 선을 그어 놓고 블록 또는 종이컵을 3~5개씩 놓는다.
출발 신호와 함께 달려가서 한 개씩 차례로 가져오면 된다. 다음 출발하는 아이들은 블록 또는 종이컵을 갔다 놓고 오면 된다.
블록이 3개라면 10~15m정도의 거리를 빠르게 달리며, 3번 왕복하기 때문에 충분한 운동 효과를 볼 수 있다. 또한 아이들으 호응도도 상당히 좋은 활동이다.
3). 앞으로 앞으로 - (6~7세)
5~10명 정도가 한 팀을 이룬다. 한 줄로 앉아서 시작하는데, 제일 뒤에 있는 아이가 빠르게 달려와 제일 앞에 와서 앉는다.
처음 출발한 아이가 앞에서 앉는 것을 보면 그 다음 아이가 출발하면 된다. 이렇게 달리면서 전체적으로 그룹이 앞으로 이동하게 된다.
한 조를 이루는 아이들이 너무 많으면 오히려 재미가 덜하며, 교실이나 실내에서 할 때에는 인원 수를 적게 하는 것이 좋다.
4). 계단 오르기 - (4~7세)
한 줄로 서서 실행한다.... 한쪽으로 계단을 오르고 다른 쪽을 내려온다. 걸어서 오르기, 뛰어서 오르기, 한 계단씩 오르기, 두 계단씩 오르기 등... 다양한 형태로 할 수 있다. ( ※ 단, 안전사고에 각별히 주의할 것... )
5). 의자 오르기 (계단 오르기의 변형된 활도으로 교실 또는 실내에서 할 수 있는 활동...)
한 아이에 의자 한 개씩 놓는다. 선생님의 신호에 따라 의자 위로 올라간다. 두 번째 신호에 내려온다... 10~20회 정도 반복한다. 다같이 노래(동요 등...)를 부르면서 실행하는 것도 좋다. 반복될수록 회수를 높인다.
6). 개구리 점프 (근력 발달 활동에 소개된 것임...)
7). 오리 기차
5~7명이 한 조가 되어 한 줄로 쪼그리고 앉는다. 앞 사람의 어깨에 손을 얹고 신호에 따라 줄줄이 함께 오리 걸음으로 걷는다.
<순발력&민첩성에 도움이 되는 신체놀이 활동 >
<전정기능(평형성)에 도움이 되는 신체놀이 활동 >
5. 유아체육이 나아갈 방향
현재 유치원에서 실시하는 유아체육은 단지 소근육 운동과 흥미위주의 유희놀이에 그치고 있어 근본적인 대책이 시급하다. 특히, 우리나라 아동들은 체격만 커지고 운동신경이 둔하여 비만아가전체 아동의 30%를 차지하고 있다고 한다.
유아체육은 신체적, 정신적, 사회적으로 불완전하고 미숙한 유아들에게 놀이형식의 신체활동을 통하여 좀더 완전하고 이상적인 인간으로 변화시키는 것이다. 유아체육은 유아를 대상으로 하고 유아가 주체가 되는 체육활동이다. 유아교육을 담당하고 있는 유아교육기관에서 계획적인 건강관리와 체계적인 신체활동을 포함한 균형 잡힌 교육과정을 제공하는 일은 필수적인 과제이다. 다음은 활짝 열리 유아체육 교육학 개론에서 제시한 유아교육기관에서 유아체육이 나아갈 방향이다.
1) 유아들의 발달심리에 맞는 유아체육 프로그램을 보유해야한다.
2) 각 연령에 맞는 체계화된 연간 프로그램이 아이들에게 적용되어야 할 것이다.
3)유아교육기관 선생님들은 남자건 여자건 간에 유아체육에 대한 올바른 지식과 우수한 체육 기능을 갖추어야 할 것이다.
4) 유아교육기관에서는 유아들이 체육활동을 할 공간과 기구들이 배치되어야 할 것이다.
5) 학부모들 또한 유아체육에 대한 관심이 있어야 할 것이다. ”
(정인태/하우/활짝열린유아체육교육학개론/1999:266)
유아체육에 대한 교육연구가 계속 진행되고 있지만, 주로 유아의 체력 부분에 편중되어 이루어지고 있는 실정이다. 유아체육교육의 중요한 부분인 기본적 움직임 기술에 대해선 그리 중요하게 다루지 않고 있는 것이 사실이다. 따라서 유아체육교육을 구성하고 있는 체력부분과 기본적 움직임 기술 부분을 모두 포함시켜 유아에게 균형 잡힌 체육교육을 실시할 수 있도록 이론과 실제 활동에 대해서 지속적인 노력이 필요하다.
그리고 최근의 유아체육은 일부 한정된 계층에서만 전문적으로 연구되고 실시되고 있는데 좀 더 넓은 유아 체육교육으로서의 활성화가 필요하다.
(www.iloveua.com 참조)
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