목차
1. VDT 증후군
2. VDT 증후군 유발요인
3. VDT 증후군이 인체에 미치는 영향
4. 근골격 계통의 VDT 증후군
5. 시각 계통의 VDT 증후군
6. 호흡기 계통의 VDT 증후군
7. VDT 증후군의 주요 증상인 안구건조증
8. VDT증후군을 예방하려면
2. VDT 증후군 유발요인
3. VDT 증후군이 인체에 미치는 영향
4. 근골격 계통의 VDT 증후군
5. 시각 계통의 VDT 증후군
6. 호흡기 계통의 VDT 증후군
7. VDT 증후군의 주요 증상인 안구건조증
8. VDT증후군을 예방하려면
본문내용
지고 눈 표면에 눈물을 고루 퍼 지게 하는 것도 적어져 눈물층이 쉽게 파괴된다. 눈물층이 자주 파괴되면 각막이 자극돼 눈이 시고 뻑뻑하며 심하면 눈에 통증이 생긴다. 이것이 안구건조증의 증상이다. 안구건조 증은 작업시간이 길거나 스트레스나 중압감을 가지고 작업하는 경우 심해지며 작업실의 조명이 낮을수록, 일반 모니터에 비해 LCD 모니터가 눈의 피로가 심하다.
8. VDT증후군을 예방하려면
VDT작업자에게 올바른 자세는 VDT화면 상단과 눈의 위치는 같 은 높이를 유지하 고 , 원고 키보드, 화면은 눈에서 같은 거리(40cm이상)에 배치하며 팔의 각도, 무릎의 각도등은 90도 이상 유지하고 손목은 자연스럽게 수평을 유지하며, 의자와 대퇴부 무 릎측 하단과의 사이에 손가락이 들어갈 정도의 공간을 확보한다. 그리고 작업자 발바 닥 전면이 닿는 자세가 안될 경우 발 받침대를 설치하는 것이 좋다. 또한 조명과 채 광조건이 중요하다. 수평면조도는 300~700룰스, 수직면조도는 500~1000룩스,휘도비(콘트라 스트)가 1:10을 넘지 않도록 하고 화면표시는 Positive type(밝은 화면에 어두운 글씨)가 좋다. 반사 방지형의 화면을 사용하도록 한다.
8. VDT증후군을 예방하려면
VDT작업자에게 올바른 자세는 VDT화면 상단과 눈의 위치는 같 은 높이를 유지하 고 , 원고 키보드, 화면은 눈에서 같은 거리(40cm이상)에 배치하며 팔의 각도, 무릎의 각도등은 90도 이상 유지하고 손목은 자연스럽게 수평을 유지하며, 의자와 대퇴부 무 릎측 하단과의 사이에 손가락이 들어갈 정도의 공간을 확보한다. 그리고 작업자 발바 닥 전면이 닿는 자세가 안될 경우 발 받침대를 설치하는 것이 좋다. 또한 조명과 채 광조건이 중요하다. 수평면조도는 300~700룰스, 수직면조도는 500~1000룩스,휘도비(콘트라 스트)가 1:10을 넘지 않도록 하고 화면표시는 Positive type(밝은 화면에 어두운 글씨)가 좋다. 반사 방지형의 화면을 사용하도록 한다.
추천자료
- 국가 흡연예방 및 금연정책(흡연규제,흡연예방,금연교육,금연상담,치료서비스)
- [치매]치매의 예방과 치매의 진단 및 치매의 치료(치매 원인, 치매의 종류, 치매 조기진단, ...
- [암][암 증상][암 치료][암 예방][항암][항암치료][암의 정의][암의 종류][암의 발생원인][암...
- [심근경색][심근경색예방][심근경색치료]심근경색의 개념, 심근경색의 원인, 심근경색의 위험...
- [감기][독감][독감과 감기 차이점][감기 예방법][독감 예방법]감기의 정의, 독감의 정의, 감...
- [뇌졸중][중풍][뇌졸중예방][중풍예방]뇌졸중(중풍)의 발생원인과 종류, 뇌졸중(중풍)의 증상...
- 아동발달장애 학습장애에 대하여A+,학습장애 가족과 치료예방, 학습장애 치료사례 -원인,특성...
- 대화로부터 AIDS는 예방됩니다! - 에이즈 예방
- [결핵, 병태생리학, 결핵균, 예방접종, 치료]결핵의 증상, 결핵과 병태생리학, 결핵과 결핵균...
- 청소년 에이즈 감염 예방을 위한 역할 및 계획 (AIDS, 에이즈 발병 현황, 감염 예방을 해야 ...
- [보건교육 D형] 노인의 안전과 사고예방에 대한 교육 - 사고예방
- [아동간호학] 아동 필수 예방접종 항목을 고려하여 출생에서부터 사망에 이르기까지 각종 질...
- [언어장애] 언어장애의 원인과 예방, 아동 언어장애의 증상 및 예방과 치료, 언어장애 아동의...