청소년 흡연문제의 그 현황과 실태파악

소개글

청소년 흡연문제의 그 현황과 실태파악에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목 차

Ⅰ. 서론
1. 청소년 흡연률의 현황
2. 청소년 흡연의 문제점
- 청소년 흡연의 사례
3. 청소년 흡연문제의 해결방안


Ⅱ. 결론

본문내용

고 이야기한다.
-자조 그룹에 참여한다.
< 친구 -혹은 누군가 담배를 권하면서 피워 보라고 할 때>
-친구의 눈치를 보지말고 ' 싫다 ' 라고 자신의 의견을 분명하게 말해야 한다.
또한 담배를 거절했다고 해서 친구들이 자신을 부정적으로 생각한다고 느끼지 말고 담배 없이도 친구와의 우정을 지킬 수 있다고 생각해야 한다.
(4)새로운 생활습관 만들기
흡연은 오랜 시간에 걸쳐서 만들어진 잘못된 습관이다. 그러므로 금연에 성공하기 위해서는 잘못된 습관을 올바른 습관으로 바꾸는 일이 우선되어야 한다. ■■스트레스 때문에■■ 담배를 피우는 청소년들이 적지 않다.
스트레스 받을 때 다시 담배 생각이 나지 않도록 새로운 생활 습관을 만들어야 할 것이다.
①담배 없이 스트레스 푸는 방법
-올바른 식습관을 갖도록 한다.
-충분한 휴식과 수면을 취한다.
-일의 우선 순위를 정하고, 가장 중요한 일부터 한다.
-책상을 정리한다.
-문제가 생기면 신뢰할 수 있는 사람(예: 부모님, 선생님, 친구 등)과 대화를 나눈다.
-자전거나 스케이트 등의 스포츠를 통해 적극적으로 신체 활동을 한다.
-하이킹 등의 야외 활동을 한다.
-하고 싶은 일을 미리 적고(예: 영화 보기, 음악 듣기, 친구랑 수다 떨기 등), 스트레스가 느껴질 때 이 중 한 가지를 선택하여 해본다.
-웃는다. 웃기는 비디오를 빌리거나 TV 프로그램을 보고 친구와 농담을 하면서 가능한 많이 웃도록 한다.
-일기나 시를 쓰고 노래를 만들어 보는 것도 방법이다.
-명상을 한다. 요가나 심호흡을 하면서 명상을 해 본다.
-산책하러 나가거나 따뜻한 물에 샤워를 한다.
-지금 스트레스를 만드는 그 문제가 향후 20년 이내에 큰 문제가 될 것인지 자신에게 물어본다.
-자원 봉사를 해 본다.
-고양이나 강아지, 금붕어 등과 같은 애완 동물과 시간을 보낸다.
-좋아하는 음악에 맞춰 춤을 춰 본다.
-스트레스가 느껴지면 잠시 휴식을 취하도록 한다.
-긍정적인 태도를 갖는다.
-자신의 한계를 정확히 알고 받아들이도록 한다.
-자신의 단점이나 한계 때문에 속상해 하기보다는 장점을 잘 살리도록 노력한다.
Ⅱ. 결론
우리는 지금까지 청소년의 흡연 문제에 대해 살펴보았다. 남자 중·고등학생들의 흡연률은 현재 꾸준히 감소하고 있는 추세이고, 여자 고등학생들의 흡연률은 현재 약간 증가된 것으로 나타나고 있다. 그리고 실업계학생들이 인문계 학생들보다 흡연률이 높은 것으로 통계되었다. 실업계고등학교에서는 인문계고등학교에서 보다 통제율이 떨어지고 하루종일 학교에서 있어야 하는 인문계학생들은 유해환경에 드러나기가 실업계학생보다는 상대적으로 적기 때문에 흡연량이 더 적을 수밖에 없는 것 같다. 학교와 가정의 관심이 실업계 학생들에게 조금 더 간다면 분명 실업계 학생들의 흡연량도 줄어들 것이다. 뿐만 아니라 도시지역과 농촌지역을 비교해 보았을 때 고등학교 남학생들을 제외하고는 도시지역 청소년들의 흡연률이 더 높았다. 하루 흡연량은 전체적으로 감소하는 경향을 보여 청소년들의 금연정책의 앞날이 그리 어둡지만은 않은 것 같다.
청소년 흡연은 청소년들의 미성숙한 세포나 조직에 아주 커다란 손상을 입히고 성장 발육을 저하시킨다. 그리고 청소년이라면 피해갈 수 없는 학습을 할 때 그 능력을 저하시켜 집중력 있게 공부 할 수가 없다. 뿐만 아니라 20세 이후에 담배를 피운 사람보다 폐암 사망률이 20배나 높다고 하니 놀라지 않을 수 없다. 그리고 흡연은 청소년들의 가출이나 약물중독, 비행을 부추기는 시발점이 되므로 우리 사회의 커다란 문제가 아닐 수 없다. 흡연의 부정적 영향은 여기서 멈추지 않고, 피부를 노화시키고, 기억력이 저하되고 중이염과 같은 질환에 걸리기 쉬울 뿐 아니라 수전증 증상도 보인다.
요즘은 여학생 흡연이 아주 심각한데, 여학생의 경우 비흡연자에 비해 불임일 확률이 2배나 되고 자궁 외 임신이 2.2배나 높게 나타났다. 그리고 폐경을 촉진한다는 연구도 나왔다.
우리는 이러한 청소년 흡연문제에 대해 흡연 가능성을 파악하고 적절히 대처해야 한다. 흡연은 자아 존중감이 낮은 청소년들이 하기 쉬운 문제이므로 흡연 청소년들 주변 사람들 특히, 가족들은 적극적인 대화를 통해 금연을 유도하는 대화법과 자아 존중감을 높이는 말들을 많이 해줌으로서 청소년들의 금연을 조금이나마 도울 수 있을 것이다.
청소년이 금연을 하기 어려운 이유가 자신의 의지 부족뿐만 아니라 사회의 환경과 가정이 그렇게 만든다는 사실이 가장 큰 문제점이였다. 사회와 가정이 약해지는 의지를 강하게 해주지는 못할망정, 흡연을 하기 쉬운 환경으로 만들어주고, 무조건적인 금연을 원하는 것은 분명 큰 문제이고, 어른들의 잘못이라고 할 수 있다. 금연구역에서도 버젓이 흡연을 하는 어른들을 보며 청소년들은 무엇을 배울 수 있으며, 그런 어른이 금연을 하라는 말을 어느 청소년들이 듣겠는가. 청소년들이 깨끗한 환경에서 바른 생활을 하기 원한다면, 자신의 행동부터 돌아보고 그 작은 행동이 깨끗한 사회가 되고 그 깨끗한 사회에서 청소년들의 금연 의지는 강해질 것이다. 그때는 흡연의 문제점을 청소년들도 깊이 인식하고, 청소년 흡연이라는 말 자체가 없어질 것이다.
또한 청소년 흡연이 없어지면, 성인 흡연 또한 없어지게 되고, 흡연이라던가 금연.. 나아가서는 담배가 없어질 것이다. 기호식품이지만 여러 사람을 해친다면, 그것이 기호식품이라고 말할 수 있을 것인가. 그것은 아닐 것이다. 선진국에서도 금연 정책으로 인해 흡연량을 줄 일수 는 있었지만, 모두에게 금연을 시킬 수는 없었다. 확실한 금연정책과 청소년을 사랑하는 마음으로 사회를 바꾼다면 이 사회에서 담배는 사라질 것이다.
<참고 문헌>
·http://yism37.8m.com/y2.htm
·http://www.youth.go.kr/
·http://www.nosmoke.or.kr/index.php
·http://news.naver.com/
·http://www.nosmokeguide.or.kr/
·http://www.kash.or.kr/user/main.asp
·청소년 백서 문화관광부 2004
·청소년을 위한 금연 지침 김대현

키워드

청소년 흡연문제,   청소년 문제,   청소년 흡연,   청소년 흡연의 현황과 실태,   청소년흡연