목차
1.제목
2.날짜
3.실험자명
4.실험목적
5.실험원리
6.재료 및 시약
7.실험방법
8.실험결과
9.고찰
10.참고문헌
2.날짜
3.실험자명
4.실험목적
5.실험원리
6.재료 및 시약
7.실험방법
8.실험결과
9.고찰
10.참고문헌
본문내용
다. 콜레스테롤은 막 표면에서 막을 보호하고 혈관의 경우에는 혈압이 높아져 혈관벽이 터지는 것을 방지함과 동시에 적혈구의 수명을 오래 보전시키는 등 중요한 작용을 한다. 부족한 경우에는 뇌출혈· 빈혈 등을 일으키기 쉬운데 이것은 콜레스테롤에 의한 보호가 충분하지 않아서 적혈구의 수명이 짧아지기 때문이다. 반면 혈관벽에 콜레스테롤이 다량으로 침착하면 동맥경화의 원인이 된다. 혈중 콜레스테롤은 포화지방산이 많은 동물성 지방을 많이 섭취함으로써 높아지며, 식물성 지방 가운데 리놀레산 등 불포화지방산 즉 필수지방산이 많은 식물성유지는 혈중 콜레스테롤을 낮추는 작용을 한다. 또 식물성 섬유를 많이 섭취하는 것으로도 혈중 콜레스테롤은 저하된다. 혈중 콜레스테롤값의 표준은 혈청 1dl당 130∼220㎎이며, 220㎎ 이상은 고콜레스테롤혈증이라고 한다.
10.참고문헌
·Fox's 운동생리학: Steven J. Keteyian, Merle L. Foss, 위승두 외 옮김 | 대한미디어
·운동처방학: 나재철 | 대경북스
·시골의사의 아름다운 동행 - 두번째 이야기: 박경철 | 리더스북
·인간은 왜 늙는가 - 진화로 풀어보는 노화의 수수께끼: 스티븐 어스태드 | 궁리
10.참고문헌
·Fox's 운동생리학: Steven J. Keteyian, Merle L. Foss, 위승두 외 옮김 | 대한미디어
·운동처방학: 나재철 | 대경북스
·시골의사의 아름다운 동행 - 두번째 이야기: 박경철 | 리더스북
·인간은 왜 늙는가 - 진화로 풀어보는 노화의 수수께끼: 스티븐 어스태드 | 궁리
소개글