건강 적색경보, 지방간

소개글

건강 적색경보, 지방간에 대한 보고서 자료입니다.

목차

❃지방간이란?

❃지방간이 간경화가 될 수도 있는가?

❃지속적인 과음이 지방간과 간경변을 유발하는 이유

❃지방간의 증상

❃지방간은 어떻게 치료하나요?

❃지방간의 진단

❃혈중알콜농도에 따른 신체변화

❃예방과 치료

❃간질환을 예방하는 음주 법

❃비알콜성지방간의 대사질환이 동반되는 원인

❃간을 지키는 생활수칙 5계명

❃지방간의 식사요법

본문내용

혈액 내 콜레스테롤이나 중성지방이 증가하는 모습을 보인 다. 초음파 검사를 하면 지방간 특유의 음영을 나타내기 때문에 이로써 지방간임을 추정 할 수 있고 확진을 위해서는 간 조직 생검이 필요하다.
혈중알콜농도에 따른 신체변화
단위%
0.02~0.05 졸음, 긴장해소
0.5~0.1 흥분, 과잉행동, 스트레스 해소
0.1~0.2 평행감각, 판단력, 집중력. 기억력 둔화
0.2~0.3 신체운동저하, 언어장애
0.3~0.4 의식, 기억력 상실, 호흡장애
0.4이상 호흡정지, 혼수, 사망
예방과 치료
기본은 금주와 영양상태의 개선입니다. 지방간을 유발하는 정도는 알콜의 종류보다는 섭 취한 총 알콜의 양과 음주기간, 영양상태와 깊은 관계가 있으며 고지방식 저단백식을 했 을 때 지방간 생성이 악화됩니다.
적절한 영양섭취, 금주, 체중조절, 당뇨병의 적절한 치료등으로 좋아질 수 있으며, 특히 알콜성 지방간은 금주와 식이요법으로 4∼8주 후부터 간에서 지방이 제거되기 시작합니 다.
☞ 식 이 요 법
①음식섭취량을 줄이고 정상체중을 유지합니다.
②갈비, 삼겹살, 치킨, 장어, 탕 종류, 튀김, 부침개, 잣, 땅콩 등 기름진 음식 은 반드시 줄여서 드십시오.
③케

키워드

지방간,   간경화,   비알콜성지방간,   아세트알데하이드