목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론 1. 아동 비만의 정의 - 아동비만은 무엇인가?
1-1. 일반적인 비만의 정의
1-2. 소아 비만의 정의
1-3. 소아 비만은 어떻게 진단하는가?
(1) 신장별 표준 체중을 이용해 진단
(2) 카우프 지수
(3) 로러 지수
(4) 비만 진단의 한계
2. 비만의 원인
2-1. 비만의 원인에 대한 일반적인 통념
2-2. 환경적 요인
2-3. 심리적 요인
3. 아동 비만의 영향
4. 아동비만에 대한 해결책 - 심리적 과정을 중심으로
4-1. 모델링 학습을 통한 비만 해결
4-2. 음식에 대한 융통성 있는 규제를 통한 비만 해결
4-3. 아동과의 sharing을 통한 비만 해결
4-4. 보상 및 동기 유발을 통한 비만 해결
Ⅲ. 결론
참고 문헌 및 사이트
Ⅱ. 본론 1. 아동 비만의 정의 - 아동비만은 무엇인가?
1-1. 일반적인 비만의 정의
1-2. 소아 비만의 정의
1-3. 소아 비만은 어떻게 진단하는가?
(1) 신장별 표준 체중을 이용해 진단
(2) 카우프 지수
(3) 로러 지수
(4) 비만 진단의 한계
2. 비만의 원인
2-1. 비만의 원인에 대한 일반적인 통념
2-2. 환경적 요인
2-3. 심리적 요인
3. 아동 비만의 영향
4. 아동비만에 대한 해결책 - 심리적 과정을 중심으로
4-1. 모델링 학습을 통한 비만 해결
4-2. 음식에 대한 융통성 있는 규제를 통한 비만 해결
4-3. 아동과의 sharing을 통한 비만 해결
4-4. 보상 및 동기 유발을 통한 비만 해결
Ⅲ. 결론
참고 문헌 및 사이트
본문내용
4-2. 음식에 대한 융통성 있는 규제를 통한 비만 해결
faith의 연구에서 밝힌 바, 고위험군은 아이가 먹는 것을 제한 할 경우 오히려 체중이 늘어나고, 저위험군에서는 체중이 줄어드는 결과를 초래한다. 위의 책, pp. 10.
결국 아동의 상태를 객관적으로 분석해야 하는 것이다. 또한 초코파이 실험이나(실험 설명한다.) 을 통해서 알 수 있듯이, 아동에게 무조건 안된다는 금지보다 금지하는 이유에 대한 충분한 설명과 설득이 뒤따라야 한다는 심리적인 과정을 간과해서는 안 될 것이다.
4-3. 아동과의 sharing을 통한 비만 해결
아동이라고 해서 스트레스를 갖지 않거나 고민이 없는 것은 아니다. 티 없이 맑은 어린이일수록 스스로 방어하는 능력이 떨어진다. 스트레스도 마찬가지다. 어릴수록 스트레스 상황에 무방비 상태로 노출된다. 어른은 힘든 상황을 맞으면 적절한 탈출구를 찾지만 대응능력이 없는 아이는 신체 증상으로 자신의 처지를 호소한다. 아이가 신체증상을 호소할 때 부모는 꾀병이 아니라 정말로 불편해한다는 점을 인정해야 한다. http://blog.naver.com/jix7/1200027883253 참조
아동과의 충분한 대화를 통해 스트레스를 통한 비만을 막아야 할 것이다. 또한 식사 일지 영양지정학교로 제시된 갑선 초교는 이미 식사 일지와 상담을 통해 아동의 비만을 해결하기 위한 노력을 하고 있다. <강원일보 2006-05-26자 신문>.
를 작성하여 자신의 아이와 삶을 나누고 감정을 표출하게 해서 스트레스가 쌓이는 것을 막고 체계적인 계획을 세워서 비만을 막을 수 있는 효과를 거둘 수 있다.
4-4. 보상 및 동기 유발을 통한 비만 해결
동기 유발이란, 아동을 타율적으로 하게끔 하는 것이 아니라 자발적으로 할 수있는 의욕을 불어 넣어 주는 것이다. 아동 체육 연구회나 여러가지 비만 치료 프로그램이 인기를 얻고 있지만 이것들이 더욱 힘을 얻기 위해서는 심리적인 동기 유발이 반드시 필요하다. 이는 보상이나 경쟁심리를 통해서도 얻을 수 있고, 놀이와 문화와 시설 분야에 심리학을 전공한 인적 자원을 많이 동원해야 할 것이다.
Ⅲ. 결론
이제까지 살펴보았듯이 일반적으로 생각하는 것들 이상으로, 심리적인 것과 아동 비만과의 상관관계는 상당히 큰 것이었다. 이 레포트에서 우리는 아동의 심리가, 비만의 원인, 영향, 그리고 치료 등 광범한 영역까지 걸쳐 있었음을 확인할 수 있었다. 따라서 비만을 단순히 생체적인 관점에서 파악하는 것은 마치 표면적인 것은 해결하고 근본적인 것은 해결하지 못하는 것과 같다. 특히나 성인에 비해 자신의 정신을 제대로 성찰하고 올바르게 컨트롤 할 수 있는 능력이 부족한 아동의 경우에는 심리적 접근이 더욱더 필요하다.
그러나, 아까도 주지했듯이 아직 아동 비만과 심리에 대한 연구는 미약하고 부차적으로 이루어지고 있는 것이 사실이다. 아동 비만이 계속 증가하는 추세이며, 이를 방치하면 선진국들처럼 사회적 문제로까지 발전할 수 있는 지금, 아동 비만의 근본적 해결을 위해서는 의학적이고 식품 영양학적인 해결과 균형을 맞추어 심리적 연구와 그를 실용적으로 적용하려는 시도가 좀 더 이루어질 필요가 있다고 느꼈다.
참고 문헌 및 사이트
김영채. 학습심리학 입문. 서울 : 양영각. 1984.
신나영, <아동기 비만과 자존감 및 우울의 관계>, 서울 : 서울대학교 심리학과 대학원, 2006
강원일보, 2006년 5월 26일자
연합뉴스, 2004년 12월 6일자
http://blog.naver.com/jix7/1200027883253
http://cafe.naver.com/naumnuri/39 참조.
http://blog.chosun.com
faith의 연구에서 밝힌 바, 고위험군은 아이가 먹는 것을 제한 할 경우 오히려 체중이 늘어나고, 저위험군에서는 체중이 줄어드는 결과를 초래한다. 위의 책, pp. 10.
결국 아동의 상태를 객관적으로 분석해야 하는 것이다. 또한 초코파이 실험이나(실험 설명한다.) 을 통해서 알 수 있듯이, 아동에게 무조건 안된다는 금지보다 금지하는 이유에 대한 충분한 설명과 설득이 뒤따라야 한다는 심리적인 과정을 간과해서는 안 될 것이다.
4-3. 아동과의 sharing을 통한 비만 해결
아동이라고 해서 스트레스를 갖지 않거나 고민이 없는 것은 아니다. 티 없이 맑은 어린이일수록 스스로 방어하는 능력이 떨어진다. 스트레스도 마찬가지다. 어릴수록 스트레스 상황에 무방비 상태로 노출된다. 어른은 힘든 상황을 맞으면 적절한 탈출구를 찾지만 대응능력이 없는 아이는 신체 증상으로 자신의 처지를 호소한다. 아이가 신체증상을 호소할 때 부모는 꾀병이 아니라 정말로 불편해한다는 점을 인정해야 한다. http://blog.naver.com/jix7/1200027883253 참조
아동과의 충분한 대화를 통해 스트레스를 통한 비만을 막아야 할 것이다. 또한 식사 일지 영양지정학교로 제시된 갑선 초교는 이미 식사 일지와 상담을 통해 아동의 비만을 해결하기 위한 노력을 하고 있다. <강원일보 2006-05-26자 신문>.
를 작성하여 자신의 아이와 삶을 나누고 감정을 표출하게 해서 스트레스가 쌓이는 것을 막고 체계적인 계획을 세워서 비만을 막을 수 있는 효과를 거둘 수 있다.
4-4. 보상 및 동기 유발을 통한 비만 해결
동기 유발이란, 아동을 타율적으로 하게끔 하는 것이 아니라 자발적으로 할 수있는 의욕을 불어 넣어 주는 것이다. 아동 체육 연구회나 여러가지 비만 치료 프로그램이 인기를 얻고 있지만 이것들이 더욱 힘을 얻기 위해서는 심리적인 동기 유발이 반드시 필요하다. 이는 보상이나 경쟁심리를 통해서도 얻을 수 있고, 놀이와 문화와 시설 분야에 심리학을 전공한 인적 자원을 많이 동원해야 할 것이다.
Ⅲ. 결론
이제까지 살펴보았듯이 일반적으로 생각하는 것들 이상으로, 심리적인 것과 아동 비만과의 상관관계는 상당히 큰 것이었다. 이 레포트에서 우리는 아동의 심리가, 비만의 원인, 영향, 그리고 치료 등 광범한 영역까지 걸쳐 있었음을 확인할 수 있었다. 따라서 비만을 단순히 생체적인 관점에서 파악하는 것은 마치 표면적인 것은 해결하고 근본적인 것은 해결하지 못하는 것과 같다. 특히나 성인에 비해 자신의 정신을 제대로 성찰하고 올바르게 컨트롤 할 수 있는 능력이 부족한 아동의 경우에는 심리적 접근이 더욱더 필요하다.
그러나, 아까도 주지했듯이 아직 아동 비만과 심리에 대한 연구는 미약하고 부차적으로 이루어지고 있는 것이 사실이다. 아동 비만이 계속 증가하는 추세이며, 이를 방치하면 선진국들처럼 사회적 문제로까지 발전할 수 있는 지금, 아동 비만의 근본적 해결을 위해서는 의학적이고 식품 영양학적인 해결과 균형을 맞추어 심리적 연구와 그를 실용적으로 적용하려는 시도가 좀 더 이루어질 필요가 있다고 느꼈다.
참고 문헌 및 사이트
김영채. 학습심리학 입문. 서울 : 양영각. 1984.
신나영, <아동기 비만과 자존감 및 우울의 관계>, 서울 : 서울대학교 심리학과 대학원, 2006
강원일보, 2006년 5월 26일자
연합뉴스, 2004년 12월 6일자
http://blog.naver.com/jix7/1200027883253
http://cafe.naver.com/naumnuri/39 참조.
http://blog.chosun.com
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