목차
서론- 인생 수업의 줄거리와 요약
본론- 우리 인생의 교과서, 인생수업
- 인생수업, 그 의미와 의의를 찾아서
- 우리 인생의 진정한 의미를 찾자
결론- 인생 수업의 교훈과 시사점
본론- 우리 인생의 교과서, 인생수업
- 인생수업, 그 의미와 의의를 찾아서
- 우리 인생의 진정한 의미를 찾자
결론- 인생 수업의 교훈과 시사점
본문내용
수 있습니다.
마음속의 화를 내보낼수록 더 많이 용서 할 수 있는것 입니다.
두려움을 제대로 처리하지 못하면 분노로 변합니다.
또한 두려움을 회피하거나 자신이 두려워한다는 것조차 알지 못할 때 그것은 화로 변합니다. 그 화를 처리하지 않으면 심한 분노가 되는 것입니다.
마음속 깊이 있는 두려움을 발견하기 위해 먼저 자신을 돌아보는, 두번째 단계로 들어서는 방법을 배워야 합니다.
우리는 더 솔직지는 법과 화내는 법을 배워야 합니다. 화는 우리 삶에서 스쳐지나가는 감정이어야지, 존재 그 자체가 되어서는 안됩니다.
우리는 삶을 누리고 놀이를 하기 위해 이곳에 왔습니다. 그것은 모든 생명 가진 존재의 생명력입니다. 놀이는 마음을 젊게 하고, 일에 활기를 불어넣어주며, 인간관계를 잘 맺게 해줍니다. 또한 젊음을 되돌려 줍니다.놀이는 삶을 가장 충만하게 사는 방법입니다.
놀이란 순수한 즐거움을 얻기 위해 하는 행위라는 것을 기억해야 합니다. 놀이는 모든 한계를 초월해 즐거움을 경험하는 것입니다.
스스로에게 놀이 시간을 주지 않으면 결국 당신은 다른 사람에게 아무것도 줄 수 없게됩니다. 지금 놀지 않으면 언제가는 후회하게 됩니다.
자기 자신에게 시간을 할애해야 합니다. 사랑하는 사람들과 좋은 시간을 보내는 것도 중요하지만 당신 혼자 있을때도 근사하게 시간을 쓸 줄 알아야 합니다.
8. 무서을 위해 배우는가
그 어떤 것이라도 단 한 번에 이루어지지 않는다. 당신이 무화과 하나를 원한다고 나에게 말하면 나는 이렇게 대답할 것이다. 그 역시 시간이 필요하다고. 먼저꽃을 피우도록 기다리라고. 열매를 맺고, 그것이 마침내 익을 때까지 시간을 주라고.
인내는 가장 힘든 배움, 아마도 가장 큰 절망감을 안겨 주는 배움일 것입니다.
인내가 주는 한가지 배움은 원하는 것을 언제나 얻을 수 없다는 것입니다.
지금 당장 원하지만 한동안 얻을 수 없는 것도 있습니다. 하지만 설령 자신이 생각한 것과는 다른 방식일지라도 결국에는 자신이 원하는 것들을 얻게 될 것입니다.
문제가 되는 것은 단지 기다림이주는 불편함이 아닙니다. 우리들 중에는 주어진 상황을 받아들일 줄 모르는 사람이 너무 많습니다. 그들은 바꾸고 개선해야 한다고 생각합니다. 가만히 내버려 두어도 세상은 아무 문제 없이 굴러간다는 이치를 알려고 하지 않습니다. 우리는 어떤 일이 일어나는 데 시간이 걸리는 것과 우리가 생각하는 대로 일이 풀리지 않는 것은 다르다고 생각합니다. 하지만 이 두 가지 생각의 본질은 같습니다. 곧 상황이 잘못되어간다는 판단에서 비롯된 것입니다.
인내심의 열쇠는 모든 것이 잘 되리라는 믿음, 인간이 모르는 큰 계획이 존재한다는 신뢰를 키우는 데 있습니다. 이것은 잊어버리기가 너무 쉽기 때문에 사람들은 자신의 계획에 맞지 않는 상황이 벌어지면 당황하며 어떻게든 상황을 통제하려 합니다. 때로는 거부하고 불평하고 상황을 바꾸려고 시도하는 대신, 그 상황을 다만 받아들여야 할 때가 있습니다. 모든 경험은 당신을 치유해주고, 더 나은 인간으로 이끌어 줄 것입니다.
흔히 우리는 개인의 삶이 건강, 일, 연애 생활로 이루어져 있다고 생각하며, 그것을 바꾸고 싶어합니다. 하지만 삶은 결코 그런 것들이 아닙니다. 삶은 당신 자신에 관한 것입니다. 삶은 당신이 여러 상황들에 얼마큼의 사랑, 자비, 유머 인내를 실천하는가에 달려 있습니다.
삶을 롤러코스터라고 생각해 봅시다. 롤러코스터를 원하는 방향으로 가게 할 수 있다면 얼마나 밋밋하고 실망스러울까요?
어떤 상황에서든 우리에게 선택권이 있음을 아는 것은 순종입니다. 상황으로부터 등을 돌리는 것은 포기이며, 그쪽으로 몸을 돌리는 것은 받아들임입니다.
평화를 느끼지 못한 다면 삶에 순응할 때입니다. 인생이 마음먹은 대로 풀리지 않는다면, 받아들일 때입니다. 모든 일을 책임져야 한다고 느낀다면, 받아들여야 할 때입니다. 바꿀 수 없는 것을 바꾸고 싶다면, 순종할 때입니다.
9. 용서와 치유의 시간
용서의 첫 단계는 상대방을 다시 인간으로 바라보는 것이다. 그들은 실수투성이고, 부서지기 쉽고, 외롭고, 궁핍하고, 정서적으로 불완전하다. 다시 말해, 그들은 우리 자신과 똑같다. 그들 역시 오르막길과 내리막길로 가득한 인생 길을 걷고 있는 영혼들이다.
영국으로부터 독립을준비하던 인도는 종교 전쟁에 휩싸였습니다. 내전 중에회교도에게 아들을 잃은 한 힌두교도가 마하트마 간디를 찾아가 물었습니다.
\"어떻게 하면 회교도들을 용서할 수 있습니까? 하나밖에 없는 아들을 죽인 자들에 대한 미움이 마음속에 가득한데, 어떻게 하면제가 다시 평화를 찾을 수 있을까요?\"
간디는 그 남자에게 고아가 된 적의 아들을 입양해 자식처럼 키우라고 말했습니다.
용서하지 않을때, 우리는 오래된 상처와 분노에매달립니다. 과거의 불행한기억을 떠올리면서 분노를 되새김질합니다. 용서하지 않을때 자기 자신의 노예가 되는 것입니다.
용서는 미움에 집착하는 것이 우리를 불행하게 만든다는 사실을 깨닫고, 우리 자신을 위해 상처를 떨쳐 버리는 것입니다. 용서를 미루는 사람들은 그들이 다름 아닌 자기 자신을 벌하고 있다는 사실을 깨달아야 합니다.
용서를 하기 위해서는 그들을 나약한인간으로 인식한 다음, 자신의 분노를 자각해야 합니다. 그들이 한 행동은 당신보다는 그들의 세계, 그들 자신의 문제와 더 많이 관련되어 있습니다. 그들과의 감정적인 고리를 끊을 때 우리는 자유를 발견할 것입니다.
우리 자신을 용서하는 데중요한 열쇠는 우리가 그때 더 좋은 방법을 알았다면 다르게 행동했을 것임을 깨닫는 것입니다.
진정한 행복은 어떤 사건의결과가 아니며, 환경에 좌우되지 않습니다. 당신의 행복을 결정하는 것은 주위에서 일어나는 일이 아닌, 바로 당신입니다.
행복은 우리 자연스러운 마음 상태이지만 우리는 행복해지는 법을 잊었습니다. 일이 어떤 식으로 일어나야 한다는 고정관념에 갇혀 버리기 때문입니다.
비교는 불행으로 가는 지름길입니다. 우리는 자신과 타인을 비교한다면 결코 행복해 질 수 없습니다.
10. 살고 사랑하고 웃으라
상실은 무엇이 소중한지 보여 주며, 사랑은 우리의 진정한 모습을 가르쳐 준다. 관계는 자신을 일
마음속의 화를 내보낼수록 더 많이 용서 할 수 있는것 입니다.
두려움을 제대로 처리하지 못하면 분노로 변합니다.
또한 두려움을 회피하거나 자신이 두려워한다는 것조차 알지 못할 때 그것은 화로 변합니다. 그 화를 처리하지 않으면 심한 분노가 되는 것입니다.
마음속 깊이 있는 두려움을 발견하기 위해 먼저 자신을 돌아보는, 두번째 단계로 들어서는 방법을 배워야 합니다.
우리는 더 솔직지는 법과 화내는 법을 배워야 합니다. 화는 우리 삶에서 스쳐지나가는 감정이어야지, 존재 그 자체가 되어서는 안됩니다.
우리는 삶을 누리고 놀이를 하기 위해 이곳에 왔습니다. 그것은 모든 생명 가진 존재의 생명력입니다. 놀이는 마음을 젊게 하고, 일에 활기를 불어넣어주며, 인간관계를 잘 맺게 해줍니다. 또한 젊음을 되돌려 줍니다.놀이는 삶을 가장 충만하게 사는 방법입니다.
놀이란 순수한 즐거움을 얻기 위해 하는 행위라는 것을 기억해야 합니다. 놀이는 모든 한계를 초월해 즐거움을 경험하는 것입니다.
스스로에게 놀이 시간을 주지 않으면 결국 당신은 다른 사람에게 아무것도 줄 수 없게됩니다. 지금 놀지 않으면 언제가는 후회하게 됩니다.
자기 자신에게 시간을 할애해야 합니다. 사랑하는 사람들과 좋은 시간을 보내는 것도 중요하지만 당신 혼자 있을때도 근사하게 시간을 쓸 줄 알아야 합니다.
8. 무서을 위해 배우는가
그 어떤 것이라도 단 한 번에 이루어지지 않는다. 당신이 무화과 하나를 원한다고 나에게 말하면 나는 이렇게 대답할 것이다. 그 역시 시간이 필요하다고. 먼저꽃을 피우도록 기다리라고. 열매를 맺고, 그것이 마침내 익을 때까지 시간을 주라고.
인내는 가장 힘든 배움, 아마도 가장 큰 절망감을 안겨 주는 배움일 것입니다.
인내가 주는 한가지 배움은 원하는 것을 언제나 얻을 수 없다는 것입니다.
지금 당장 원하지만 한동안 얻을 수 없는 것도 있습니다. 하지만 설령 자신이 생각한 것과는 다른 방식일지라도 결국에는 자신이 원하는 것들을 얻게 될 것입니다.
문제가 되는 것은 단지 기다림이주는 불편함이 아닙니다. 우리들 중에는 주어진 상황을 받아들일 줄 모르는 사람이 너무 많습니다. 그들은 바꾸고 개선해야 한다고 생각합니다. 가만히 내버려 두어도 세상은 아무 문제 없이 굴러간다는 이치를 알려고 하지 않습니다. 우리는 어떤 일이 일어나는 데 시간이 걸리는 것과 우리가 생각하는 대로 일이 풀리지 않는 것은 다르다고 생각합니다. 하지만 이 두 가지 생각의 본질은 같습니다. 곧 상황이 잘못되어간다는 판단에서 비롯된 것입니다.
인내심의 열쇠는 모든 것이 잘 되리라는 믿음, 인간이 모르는 큰 계획이 존재한다는 신뢰를 키우는 데 있습니다. 이것은 잊어버리기가 너무 쉽기 때문에 사람들은 자신의 계획에 맞지 않는 상황이 벌어지면 당황하며 어떻게든 상황을 통제하려 합니다. 때로는 거부하고 불평하고 상황을 바꾸려고 시도하는 대신, 그 상황을 다만 받아들여야 할 때가 있습니다. 모든 경험은 당신을 치유해주고, 더 나은 인간으로 이끌어 줄 것입니다.
흔히 우리는 개인의 삶이 건강, 일, 연애 생활로 이루어져 있다고 생각하며, 그것을 바꾸고 싶어합니다. 하지만 삶은 결코 그런 것들이 아닙니다. 삶은 당신 자신에 관한 것입니다. 삶은 당신이 여러 상황들에 얼마큼의 사랑, 자비, 유머 인내를 실천하는가에 달려 있습니다.
삶을 롤러코스터라고 생각해 봅시다. 롤러코스터를 원하는 방향으로 가게 할 수 있다면 얼마나 밋밋하고 실망스러울까요?
어떤 상황에서든 우리에게 선택권이 있음을 아는 것은 순종입니다. 상황으로부터 등을 돌리는 것은 포기이며, 그쪽으로 몸을 돌리는 것은 받아들임입니다.
평화를 느끼지 못한 다면 삶에 순응할 때입니다. 인생이 마음먹은 대로 풀리지 않는다면, 받아들일 때입니다. 모든 일을 책임져야 한다고 느낀다면, 받아들여야 할 때입니다. 바꿀 수 없는 것을 바꾸고 싶다면, 순종할 때입니다.
9. 용서와 치유의 시간
용서의 첫 단계는 상대방을 다시 인간으로 바라보는 것이다. 그들은 실수투성이고, 부서지기 쉽고, 외롭고, 궁핍하고, 정서적으로 불완전하다. 다시 말해, 그들은 우리 자신과 똑같다. 그들 역시 오르막길과 내리막길로 가득한 인생 길을 걷고 있는 영혼들이다.
영국으로부터 독립을준비하던 인도는 종교 전쟁에 휩싸였습니다. 내전 중에회교도에게 아들을 잃은 한 힌두교도가 마하트마 간디를 찾아가 물었습니다.
\"어떻게 하면 회교도들을 용서할 수 있습니까? 하나밖에 없는 아들을 죽인 자들에 대한 미움이 마음속에 가득한데, 어떻게 하면제가 다시 평화를 찾을 수 있을까요?\"
간디는 그 남자에게 고아가 된 적의 아들을 입양해 자식처럼 키우라고 말했습니다.
용서하지 않을때, 우리는 오래된 상처와 분노에매달립니다. 과거의 불행한기억을 떠올리면서 분노를 되새김질합니다. 용서하지 않을때 자기 자신의 노예가 되는 것입니다.
용서는 미움에 집착하는 것이 우리를 불행하게 만든다는 사실을 깨닫고, 우리 자신을 위해 상처를 떨쳐 버리는 것입니다. 용서를 미루는 사람들은 그들이 다름 아닌 자기 자신을 벌하고 있다는 사실을 깨달아야 합니다.
용서를 하기 위해서는 그들을 나약한인간으로 인식한 다음, 자신의 분노를 자각해야 합니다. 그들이 한 행동은 당신보다는 그들의 세계, 그들 자신의 문제와 더 많이 관련되어 있습니다. 그들과의 감정적인 고리를 끊을 때 우리는 자유를 발견할 것입니다.
우리 자신을 용서하는 데중요한 열쇠는 우리가 그때 더 좋은 방법을 알았다면 다르게 행동했을 것임을 깨닫는 것입니다.
진정한 행복은 어떤 사건의결과가 아니며, 환경에 좌우되지 않습니다. 당신의 행복을 결정하는 것은 주위에서 일어나는 일이 아닌, 바로 당신입니다.
행복은 우리 자연스러운 마음 상태이지만 우리는 행복해지는 법을 잊었습니다. 일이 어떤 식으로 일어나야 한다는 고정관념에 갇혀 버리기 때문입니다.
비교는 불행으로 가는 지름길입니다. 우리는 자신과 타인을 비교한다면 결코 행복해 질 수 없습니다.
10. 살고 사랑하고 웃으라
상실은 무엇이 소중한지 보여 주며, 사랑은 우리의 진정한 모습을 가르쳐 준다. 관계는 자신을 일
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