집단상담프로그램(학습 증진 프로그램)

소개글

집단상담프로그램(학습 증진 프로그램)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 1회기 : 지피지기(知彼知己)
1. 참가자 유의사항
2. 내 삶의 주인공
3. 우리의 약속
4. 브레인스토밍
5. 목표세우기
6. 좋은 목표의 속성

Ⅱ. 2회기 : 학습방법 진단검사
1. 나의 발견
2. 학습방법 진단검사
3. 공부 스트레스를 잡자

Ⅲ. 3회기 : 집중력이 쑥쑥!
1. 이럴 때 집중이 잘 되죠
2. 빨간 모자 강아지와 노란 모자 고양이
3. 나의 주의 집중력 체크
4. 집중하기
5. 집중력 향상을 위한 아이디어들

Ⅳ. 4회기 : 새로운 공부 방법 찾기
1. 공부하기 싫은 이유 찾아보기
2. 교과별 공부 방법 탐색
3. 과목별 공부는 이렇게 하는 것이 효과적이다
4. 다큐멘터리 성공시대

본문내용

방법으로 아이들의 다양한 의견을 수렴한다.
아이들의 의견을 정리한 후에 자기 조절을 위한 효과적 방법인 ‘집중력을 위한 매직 4단계’를 설명한다.
‘매직 4단계’를 설명할 때에는 구체적인 상황을 예로 들어 설명하고 여분 의 카드를 필요한 곳에 붙여서 늘 상기시키는 도구(reminder)로 활용하게 한다.
☞ 빨간 모자 강아지와 노란 모자 고양이
참고자료 1에 제시된 이야기를 읽어 주기 전에 두 명씩 짝을 지어서 서로 의 한 손을 잡고 한 명은 이야기 중에서 빨간색이 나올 때마다 상대편 손 (잡고 있는 상대편 손등)을 때리고, 다른 한 명은 이야기 중에서 노란색이 나올 때마다 상대편의 손등을 때리게 한다. (이 때 아프지 않게 때린다)
이 활동은 3단계로 이루어지며 단계를 올라갈수록 보다 많은 집중력이 요 구된다. 학생들은 이 게임을 통해 재미있게 집중력을 훈련하게 된다.
☞ 나의 주의 집중력 체크
활동지를 나누어 주고 자신의 주의집중에 대해 평가를 실시하도록 한다.
집중력이란 무엇일까 생각해본다.
공부에서 집중력은 오직 공부 그 자체에만 온 정신과 신경을 쓰는 것으로 성적을 결정짓는 중요한 요인이라는 것을 알려주고, 집중력을 키우기 위해 서는 자기 스스로의 적극적인 노력이 필요함을 부각한다.
☞ 집중하기
모둠별로 집중이 안 될 때와 잘 될 때를 적어보고 그 차이점을 찾아본다.
집중을 방해하는 요인을 찾아본다.
집중이 안될 때 어떻게 하는지 서로 논의하고 해결책을 찾아본다.
☞ 집중력 향상을 위한 아이디어들
집중력 향상을 위한 아이디어들을 소개한다.
‘마법의 눈 깜박임’은 산만하게 하는 것이 생겨날 때 마다 눈 깜박임을 하고 산만하게 하는 것이 사라졌다고 생각하며 자신이 하던 과제로 돌아오는 것을 말하며, ‘수퍼맨 입김’ 역시 산만하게 하는 것을 입김을 통해 날려버렸다고 생각하고 다시 과제를 수행하는 것을 말한다.
정리
이번 시간의 느낌을 나눈다.
학습내용을 정리한다.
차시 예고를 한다.
유의사항
게임을 통해 집중력을 향상시키는 훈련을 하고, 토의 및 실습을 통해 집중 력을 향상시키는 방법을 배우며 이를 실천하는 것에 주안점을 두도록 한 다.
집중을 잘 하기 위해선 자기 자신을 잘 조절하는 능력과 관련되어 있음을 깨닫고 스스로 조절하기 위해서 ‘혼잣말(self-talk)\'을 훈련시키는 방법으로 자기조절력을 향상시키도록 돕는다.
* 참고 : ▷ 교 - 교사 준비물
▷ 학 - 학생 준비물
활동지 1> 이럴 때 집중이 잘 되죠...
이럴 때 집중이 잘 되죠...
우리의 아이디어를 모아볼까요?









집중력을 위한 매직 4단계.
내가 할 일이 뭐지?
지금 하고 있나?
무엇을 해야 하지?
시작하기
참고자료 1) 빨간 모자 강아지와 노란 모자 고양이
빨간 모자 강아지와 노란 모자 고양이
1단계 : 빨간 vs 노란
선생님이 하루는 퇴근을 하는데 강아지 한 마리가 선생님을 따라오는거야. 그런데 그 강아지는 이상하게도 빨간 모자를 쓰고 있더라구. 히야. 그거 참 희한한 일이네 생각하면서 도대체 누가 저 빨간 모자를 강아지한테 씌웠을까 생각했지. 바로 그때 고양이 한 마리가 앞을 지나가는 거야. 그런데 왠일. 이 고양이는 빨간색이 아니라 노란색 모자를 쓰고 있는 거야. 참 희한한 날이네. 빨간 모자를 쓴 강아지를 보지 않나 거기다 노란 모자를 쓴 고양이를 보지 않나. 노란 모자 고양이를 자세히 보니까 어디서 많이 본 고양이 같더라구. 기억을 더듬어 보니까 고양이가 쓰고 있던 노란 모자가 바로 선생님 애기한테 선물한 노란 모자와 똑같은 노란 모자더라구.
2단계 : 빨간, 강아지 vs 노란, 고양이
그래서 그 고양이가 혹시 우리 애기 모자를 빼앗은 것이 아닐까 하고 고양이를 좇아가기 시작했어. 그런데 그 강아지가 고양이를 졸졸졸 따라 다니는 거야. 한 참을 따라가는데 갑자기 빨간 강아지가 뛰기 시작하는 거야. 옆에 있던 노란 강아지도. 아니 강아지가 아니라 고양이도 뛰기 시작하는 거야. 그래서 선생님도 덩달아 노란 모자를 잡으려고 뛰었지. 그런데 그만 강아지가 쓰고 있던 빨간 모자가 훌렁 벗겨지더니 강아지가 멈추는 거야. 선생님은 끝까지 노란 고양이를 잡으려고 뛰기 시작했지.
3단계 : 색깔 vs 동물
그래서 선생님은 그 노란 고양이를 잡으려 뛰기 시작했지. 그런데 모퉁이를 돌자마자 고양이가 사라져 버린거야. 알고 보니 그 노란 모자를 쓴 고양이는 파란색 차 밑으로 숨어버렸어. 노란 모자가 검은색 바퀴 사이로 보였거든. 그래서 고양이를 잡으려고 흰 막대기를 하나 주워왔지. 그리고는 유인하기 위해서 선생님이 이렇게 말했지. 고양아. 고양아. 그러지 말고 이리 나오렴. 아이구 착하지 고양아. 허리를 숙여서 차 밑을 보니까 고양이만 있는 것이 아니라 쥐새끼 한 마리가 찍찍거리고 있는 거야. 그 쥐는 정말 운도 없지 대 낮에 갑자기 고양이를 만났으니 말이야. 그런데 문제는 그 쥐도 모자를 쓰고 있던 거야. 무지개색 모자를... 자세히 보니까 빨강, 주황, 노랑, 초록, 파랑, 남색, 다시 들여다보니까 쥐가 한 마리 또 있네? 그 쥐도 역시 무지개색깔 모자를 쓰고 있는 거야. 또 빨대를 입에 물고 있더라구. 그 빨대는 흰색이 아니라 노란색인 거야.
활동지 2> 나의 주의 집중력 체크
나의 주의 집중력 체크
☞ 다음 질문들은 여러분의 주의집중에 대한 평가지입니다. 최대한 솔직하게 편하게 대답해 주세요. 질문을 읽고 ( )안에 자신이 해당하는 번호에 표시하세요.
번호
내용
전혀
그렇지
않다.
약간
그렇다
많이
그렇다
아주
많이
그렇다
1
어떤 일을 할 때 오랫동안 집중하지 못한다.
①
②
③
④
2
자주 공상을 하거나 멍하게 자기 생각에 빠지곤 한다.
①
②
③
④
3
공부에 필요한 물건을 자주 잊어버린다.
①
②
③
④
4
친구와 이야기 할 때 친구의 이야기를 제대로 이해하기 힘들다.
①
②
③
④
5
자신에 대해 반성을 많이 한다.
①
②
③
④
6
놀 때 조용히 놀지 않고 소란스럽게 한다.
①
②
③
④
7
공부할 때 의자에 가만히 앉아 있지 못한다.
①
②
③
④
8
나는 무엇을 할 때 침착하게 행동하지 못한다.
①
②
③
④
9
어느 한 곳에

키워드

집단상담프로그램,   집단상담,   상담,   학습,   진로,   사회복지,   공부,   자기발견