수영의 과학적 원리

소개글

수영의 과학적 원리에 대한 보고서 자료입니다.

목차

수영이란 무엇인가?

◈ 수영의 특성과 효과 ◈
1. 수영의 기초과학
2. 수영과 저항과의 관계

◆참고문헌◆

본문내용

신체가 물을 전방으로 밀고 그 반작용으로써 전방 물의 저항을 받는다. 이것을 전혀 없게 할 수 없으나, 최소한으로 저지하는 것이 수영의 기술로서 중요한 부분을 차지한다. '유선형'은 이 때문에 생각된 것이다. 먼저 신체를 가능한 한 수평으로 유지한 다음은 양발을 크게 벌리지 않는 것이다.
크롤의 물장구치는 발로는 5kg 정도의 추진력뿐이 아니나 양발을 너무 벌리지 않으므로 전방에서의 저항이 적게 되고 꽤 빨리 나아가게 된다. 평영의 개구리 발은 한 번 찰 때마다 30kg 정도의 힘이 나오지만 다리를 오므릴 때 양 넓적다리를 허리에서 앞으로 구부리고 동시에 양 무릎을 벌리기 때문에 저항을 받아 차는 강도에 비해서는 빨리 나아가지 않는다. 수중에서 손과 발을 앞으로 돌릴 때에는 가능한 한 저항이 적은 상태로 행하지 않으면 안 된다.
◆참고문헌◆
수영지도이론Ⅱ 육현철 저, 도서출판 홍경 2002
수영의 진화 심성섭, 대한미디어 2003
운동 역학 이기청, 대한미디어 2002
Naver cafe : 수영인(Swim iN)™, TI수영클럽(TISC)
http://blog.naver.com/renovate
http://blog.naver.com/satsix

키워드

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