체육과 학습지도안 - 배구

본문내용

가장 기본적인 공격법으로, 리시브 - 세트 - 스파이크의 공격이다.
⑵ 2단 공격 상대편으로부터 받기 쉽게 넘어온 공을 수비자가 리시브하면서 직접 공격자에게 세트하여 공격하는 방법으로, 빠르고 정확해야 한다.
⑶ 페인트 공격 점프하여 강타 동작을 하였다가 공을 한 손 또는 두 손으로 블로커의 뒤나 빈 공간에 재빠르게 밀어 넣는 방법과 같이 수비수를 속여 득점하는 공격 방법이다.
⑷ 퀵 공격 낮고 빠르게 세트된 공을 스파이크 하는 공격을 말하며, 세터와의 거리에 따라 A, B, C, D 퀵 공격으로 나눌 수 있다.
⑸ 시간차 공격 퀵 공격을 하는 동작을 취해 상대 블로커를 유인한 후 블로커들이 내려올 때 점프하여 스파이크 하는 공격을 말한다. 혼자서 할 수도 있고 2～3명이 콤비를 이루어 할 수도 있다.
⑹ 오픈 공격 높게 세트되어 네트에 평행하게 천천히 날아오는 공을 최대한 높이 점프하여 강하게 때리는 공격으로서, 가장 파괴력이 높은 공격이다.
⑺ 후위 공격 후위 선수가 어택 라인 뒤에서 점프해서 어택 에어리어 위로 뛰어올라 스파이크 하는 공격이다.
2. 수비
배구는 로테이션, 즉 한 자리를 계속 담당하는 것이 아니라 전위와 후위로 돌아가면서 위치가 변경되므로 상대 선수들의 위치를 고려하여 가장 유리한 대형을 구성하는 것이 승패를 좌우한다.
⑴ 서비스 리시브 대형 세터가 고정되어 있는 경우에는 2명이 네트 앞에 서고 4명이 리시브를 하며, 세터가 러닝 세터로서 이동하는 경우에는 1명이 네트 앞에 서고 5명이 리시브를 한다.
⑵ 스파이크 리시브 대형 상대편의 공격 형태에 따라 적절한 리시브 대형을 갖추며, 블로킹하는 사람을 중심으로 부채꼴 모양의 방어 대형을 갖춘다.
■ 교수 학습 활동
1. 모둠별 경기
⑴ 9명씩 모둠을 정해 경기를 한다.
⑵ 처음에는 언더핸드 리시브만으로 경기를 한다.
⑶ 어느 정도 익숙해지면 스파이크 없이 경기를 한다.
⑷ 자신이 생기면 스파이크 및 블로킹을 할 수 있도록 한다.
⑸ 경기 규칙에 어긋나지 않도록 하여 6인제 경기도 실시한다.
리시브가 잘 되어 세터에게 공이 가야 좋은 공격이 이루어진다.
상대 코트에서 넘어온 공이 네트 가까이로 넘어온 경우, 직접 공격하기도 한다.
교사의 설명을 듣고 규칙을 준수하며 경기에 임하도록 지도한다.
숙달되지 않은 기능을 사용하지 않도록 하여 부상을 예방하고 경기 흐름을 끊지 않게 지도한다.
스파이크나 블로킹을 하고 내려올 때 발목을 다치는 경우가 많으므로 부상에 주의한다.
정리
및
평가
■ 정리 운동 | 스트레칭
■ 요점 정리 | 집단 기능(경기)은 여러 사람이 함께 하는 것이므로 개인의 욕심을 앞세우기보다는 남을 배 려하는 자세가 중요하다. 또한 규칙을 잘 지키는 태도 또한 중요하다.
■ 차시 예고 |
■ 자기 평가 |
내용
모둠별로 배구 경기를 해 보자.
수준
잘함
서로 협력하고 포지션에 따른 자신의 역할을 잘 하였다.
보통
개인적인 능력은 부족하나 경기 흐름을 잘 이해하고 남을 배려하였다.
미흡
기본 기능이 미숙하며, 경기 흐름을 이해하지 못하고 흥미도 없다.

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