목차
인지 행동적 상담 모델이란
엘리스의 REBT 이론
백크의 인지치료
엘리스의 REBT 이론
백크의 인지치료
본문내용
매일의 일상 속에서 자주 경험하는 여러 가 지 사소한 사건.
③ 사회적 지지의 부족으로서 가족과 떨러져 지내는 지속적 상태로 긍정적인 환경 자근이 결여된 상황.
이론적 모형:
부정적 생활사건 - 인지적 왜곡 - 자동적 사고 → 우울증상
우울증의 단순 인지모형으로서 부정적인 생활사건이 인지적 왜곡을 거쳐 부정적인 자동적 사고를 유발하고, 이러한 자동적 사고가 우울증상을 초래한다는 것을 설명한다.
부정적인 생활사건
인지적 오류 → 자동적 사고→ 우울증상
역기능적 신념
통합적 인지 모형은 이상에서 살펴본 5가지 요소들간의 인과적 관계를 단순과하여 도식화한 것이다. 이모형에 따르면 역기능적 신념을 많이 가진 사람이 부정적인 생활사건 등 환경적 자극과 부딪치면서 인지적 오류를 범하여 생활사건의 의미를 왜곡함으로써 부정적이고 비관적인 내용의 자동적 사고를 하게 되고 이러한 자동적 사고는 우울증상을 야기하게 된다
인지행동모델
인지행동모델은 앞선 인지치료적 배경과 함께 학습원칙을 체계적으로 사용함으로써행동을 수정할 수 있다는 학습이론 및 행동수정이론의 가정에 또한 기반하고 있다.
인지행동모델의 기본가정 -
인지행동모델에서는 행동이 보상과 처별어 의해 자동적으로 형성
③ 사회적 지지의 부족으로서 가족과 떨러져 지내는 지속적 상태로 긍정적인 환경 자근이 결여된 상황.
이론적 모형:
부정적 생활사건 - 인지적 왜곡 - 자동적 사고 → 우울증상
우울증의 단순 인지모형으로서 부정적인 생활사건이 인지적 왜곡을 거쳐 부정적인 자동적 사고를 유발하고, 이러한 자동적 사고가 우울증상을 초래한다는 것을 설명한다.
부정적인 생활사건
인지적 오류 → 자동적 사고→ 우울증상
역기능적 신념
통합적 인지 모형은 이상에서 살펴본 5가지 요소들간의 인과적 관계를 단순과하여 도식화한 것이다. 이모형에 따르면 역기능적 신념을 많이 가진 사람이 부정적인 생활사건 등 환경적 자극과 부딪치면서 인지적 오류를 범하여 생활사건의 의미를 왜곡함으로써 부정적이고 비관적인 내용의 자동적 사고를 하게 되고 이러한 자동적 사고는 우울증상을 야기하게 된다
인지행동모델
인지행동모델은 앞선 인지치료적 배경과 함께 학습원칙을 체계적으로 사용함으로써행동을 수정할 수 있다는 학습이론 및 행동수정이론의 가정에 또한 기반하고 있다.
인지행동모델의 기본가정 -
인지행동모델에서는 행동이 보상과 처별어 의해 자동적으로 형성
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