출산 및 부모기 교육

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출산 및 부모기 교육에 대한 보고서 자료입니다.

목차

출산 및 부모기 교육
§출산 및 부모기 교육§
* 산전교육 프로그램의 중요성
1) 출산준비교육
(1) 미국의 국제출산교육협회(International Childbirth Education Association, ICEA)가 장려하는 출산교육내용
(2) 임신시기에 따른 교육내용
2) 신생아를 위한 물품준비
* 신생아를 위한 물품 준비
3) 자연분만방법
- 분만방법
(1) 라마즈 방법
(2) 리이드 방법
(3) 브래들리 방법
(4) 소프롤로지 분만법
(5) 르브와이어 방법
(6) 그네분만
(7) 수중분만
(8) 가족분만
- 교육목표
(1) 라마즈 분만법
(2) 소프롤로지 분만법(Sophrologic method)
(3) 리이드 방법
- 영국 의사인 리이드(Grantly Dick-Read)는 출산시 동통은 두려움－긴장－동통 주기에 의해 유발되고 강화되며, (4) 브래들리 방법
(5) 르브와이어 방법
(6) 그네분만
(7) 수중분만
(8) 가족분만
(9) 아로마분만
(10) 공분만
4) 불편감 대처기술
(1) 이완술
(2) 호흡법
가. 심호흡(cleansing breath)
나. 느린 흉식호흡(slow-paced breathing)
다. 빠른 흉식호흡(modified-paced breathing)
라. 패턴이 있는 호흡(patterned-paced breathing)
마. 분만 2개 호흡법
(3) 마사지법
(4) 체위
(5) 바이오 피드백
(6) 치료적 접촉
5) 태교
(1) 현대 태교의 의미
(2) 태교지수(Taekyo Quotient, TQ)
(3) 산전관리시 태교 간호

본문내용

만까지 남편이나 가족과 한 공간에서 가족의 따뜻한 격려와 사랑을 받으실 수있어서 자연분만성공률이 높을 뿐 아니라, 분만 당시의 산모의 불안감을 줄일 수 있으며, 무엇보다 중요한 것은 새로운 가족의 탄생 순간을 부부가 함께 하실 수 있다는 것이다.
- 진통실에서 바로 분만을 하게되므로 분만실 환경에 미리 적응할 수 있어, 진통 중의 자신의 분만 광경, 태어날 아기 모습들을 떠올리면서 출산을 적극적으로 맞이할 수 있다.
- 아기의 탯줄을 직접 자를 수 있는 기회를 아빠에게 제공하고 있다.
* 장점
- 산모의 남편과 가족들이 분만을 함께 경험하게 된다.
- 진통 중인 산모가 자리이동을 하지 않아도 분만대기침대가 분만대로 변형되기 때문에 그 자리에서 분만이 가능
- 분만이 이루어진 후에는 분만실이 바로 회복실의 기능을 할 수 있다.
- 따라서 임신중독증에 걸린 고위험산모도 가족분만실을 이용할 수 있다.
(9) 아로마분만
- Aromatherapy(아로마테라피)란 aroma(향,냄새)+therapy(치료,요법)의 합성어로서
- 식물의 꽃, 잎, 줄기, 뿌리, 열매로부터 에센셜 오일을 추출하여 마사지, 흡입, 입욕, 방향요법 등으로 사용하며 화학성분에 대한 중독, 부작용 등을 대체하는 인체의 밸런스를 유지하는 자연치유 요법
- 아로마요법을 분만에 적용한 것으로 두가지 이상의 오일을 섞은 피부 마사지를 통해 혈액순환을 촉진시킴과 동시에 자궁 근육의 긴장을 강화시켜 편안한 분만을 유도하는 것이 바로 아로마분만이다.
* 분만에 사용되는 향유의 종류
- 라벤다(Lavender) : 고통을 줄이고, 허리 뒤를 마사지하면 분만을 촉진시키는 효과가 있다.
- 만다린(Mandarine) : 생기를 불어넣어 주는 작용을 한다.
- 이랑이랑(Y lang Y lang) : 자궁의 가장 좋은 강장제. 아드레날린의 흐름을 조절하고 신경계를 이완시켜 불안을 없애고 편안한 감정을 느끼게 해 준다. 진정작용으로 높은 혈압을 낮추는 데도 도움이 된다.
- 쟈스민(Jasmine) : 자궁수축을 강화하여 분만을 촉진시키고 고통을 덜어준다. 산후우울증에도 효과
(10) 공분만
- 공은 정형외과와 신경학적 장애를 치료하는 여러 가지 방법 중 하나로 물리 치료사들에 의해 오랫동안 사용되어져 왔으며, 1980년대에 이르러 산과적으로 처음 사용하게 되었다. 현재 출산공은 많은 분만 센터나 병원에서 사용되어지고 있는데 가정에서 연습하기에도 좋으며, 산모로 하여금 자기 몸을 관리하고 분만에 대해 긍정적인 태도를 갖도록 도와준다.
* 공분만의 장점
- 임신말기에는 앉아 있는 것이 불편하고, 의자에서 일어나고 앉는 동작이 점점 힘들어지는데, 이때 출산공은 쇼파나 의자를 대신해 줄 수 있는 훌륭한 도구가 된다.
- 공을 이용한 산전체조는 자유로운 자세를 취할 수 있어 요통을 완화시키는 효과가 있다.
- 공 위에 앉아 있는 동작은 골반을 자연스럽게 흔들어주고 회전시켜 주기 때문에 아기가 내려오는 분만과정을 촉진시킨다.
- 공 위에 앉아 있는 자세는 골반을 거의 25%나 더 열리게 하는 자세와 비슷하게 엄마를 웅크리게 한다. 그러므로 분만이 보다 빠르고 수월하게 진행 될 수 있다.
- 출산 시 회음절개의 크기와 통증을 줄여주는 효과가 있다고 알려져 있다.
4) 불편감 대처기술
(1) 이완술
앞의 이완법과 동일
(2) 호흡법
가. 심호흡(cleansing breath)
수축시 시작되면 긴장을 풀고 천천히 깊게 코로 들이마시고 입으로 소리내며 내쉼
수축시작과 끝에 사용
나. 느린 흉식호흡(slow-paced breathing)
잠행기 호흡으로 분당 호흡수 6~8회, 성인 정상 호흡수의 1/2 정도, 코로 들이마시고 입으로 내쉼
심호흡→ 느린 흉식호흡(6회)→ 심호흡
마시고 2-3-4/내쉬고 2-3-4/ 마시고 2-3-4/내쉬고 2-3-4
다. 빠른 흉식호흡(modified-paced breathing)
활동기 때 적용하며 산부가 당황하여 호흡조절이 어려워지므로 분당 호흡수를 32~40회로 빠르게 함
수축시작(느린 흉식호흡)→ 수축중(빠른 흉식호흡)→ 수축끝(느린 흉식호흡)
코로 숨을 쉬며 마시고-내쉬고/마시고-내쉬고/마시고-내쉬고
라. 패턴이 있는 호흡(patterned-paced breathing)
이행기 때 분당 호흡수 32~40회 내외
이행기 때는 산부가 안절부절하고 조절이 어려워지므로 옆에서 간호사나 남편이 호흡을 유도해 줌
3:1 패턴 호흡(pattern breathing)
마시고-내쉬고/마시고-내쉬고/마시고-내쉬고/마시고-푸우
산부가 5:1로 또는 그 이상의 비율로 호흡할 때는 피로해지기 쉬움. 대부분 산부는 피라미드(pyramid)형 (즉 1:!, 2:1, 3:1, 4:1, 5:1-5:1, 4:1, 3:1, 2:1, 1:1)으로 리듬을 넣어 호흡
마. 분만 2개 호흡법
힘줄 때 느린 호기는 산부와 태아의 스트레스 감소에 도움이 되나, 너무오래 호흡을 참으면 산부가 쉽게 피곤해지고, 태아에게 산소 결핍의 가능성이 생김
심호흡-수축 시작과 끝
몸 형태를 둥글게 하고 골반을 기울이며 다리와 회음부는 이완하는 편안한 자세
5초 동안 호흡을 들이마시고, 5~6초 동안 내쉬며, 호기(exhalation) 때와 아래로 힘이 갈 때(breathing down sensation) 신음소리를 냄
수축이 끝나면 이완하고 두 번 심호흡 함
(3) 마사지법
- 신체적 접촉은 순환의 증진과 이완 및 안정감을 증진시키는데 매우 효과적
- 산부가 자궁수축으로부터 주위를 돌릴 수 있음
어루만짐(stroking); 손바닥으로 신체 중심부에서 바깥쪽으로 부드럽게 어루만지듯이
주무름(massaging); 손바닥이나 손가락으로 등하부, 어깨부위에 압박을 가하고 주무름
쓸어줌(effleurage); 손가락 끝으로 가볍고 부드럽게 하복부를 쓸어줌
(4) 체위
- 30분 마다 바꾼다.
- 걷게 되면 순환이 증진되고, 수축을 자극하며, 태아가 골반강으로 하강하는 것을 도움
가. 잠재기
양손을 하복부에 대고 걷거나 벽에 기대고 서 있는다.
베개 등으로 다리를 높혀 주고 의자에 앉는다.
베개를 사용하여 옆으로 비스듬히

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