노인복지론_노년기에 나타날 수 있는 정신건강 문제를 조사하여 제시해 보고, 성공적 노화를 위한 각 개인의 노력으로는 어떠한 것들이 있는지 방안을 제시해 보세요.

소개글

노인복지론_노년기에 나타날 수 있는 정신건강 문제를 조사하여 제시해 보고, 성공적 노화를 위한 각 개인의 노력으로는 어떠한 것들이 있는지 방안을 제시해 보세요.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.서론
2.본론
1) 노년기에 발생할 수 있는 정신 건강 문제
(1) 노년기의 정신건강 문제
(2) 노인 정신질환의 특징과 원인
2) 성공적인 노화를 위한 개인의 노력과 방안
(1) 성공적인 노화란?
(2) 성공적 노화의 유형
(3) 성공적 노화를 위한 개인의 노력과 방안
3.결론
4.참고문헌

본문내용

니어 봉사활동 단체 가입 등으로 사회적 유대감을 넓히고, 새로운 사람을 만나고 관계를 유지시켜 나가는 노인의 경우 훨씬 사회적으로 건강한 삶을 누리고 스스로의 삶의 질을 향상시켰다.
신체적 영역
꾸준한 운동과 건강관리는 노인의 신체적인 건강은 물론 건강한 노화의 가장 기본적인 필수요소다. 갈수록 약해지는 체력과 건강에 적응하기, 적절한 운동과 식생활, 질병에 대한 예방과 정기적인 건강검진 등을 통해 건강한 신체를 유지해야만 건강한 노화에 대한 설계 자체가 가능하다.
일상생활의 영역
노인병을 유발할 수 있는 잘못된 습관 등을 개선하는 생활습관으로의 개선과 유지가 필요하다. 실제로 대부분의 노인병은 한 사람이 평생 살아가면서 무심코 해왔던 잘못된 생활습관에서 유발되는 것이 대부분이다. 운동부족, 흡연, 잘못된 식사습관, 수면습관 등이 그것이다. 노인 정신건강을 해치는 치매의 경우에도 건전한 식생활, 규칙적인 운동, 지속적인 대인관계 유지를 통해서 상당 부분 예방이 가능하기 때문이다. 때문에 항상 자신의 건강한 삶에 대해 관심을 갖고 일상생활에서 노력하고 실천하는 것이 건강한 노화를 성공하는 지름길이다.
3. 결론
노화란 질병과 관계없이 나이가 들면서 변화되는 신체의 기능을 말한다. 생물학적 노화는 잔여수명을 말하고, 정신적 노화는 개인의 행동적응력을 말하며, 사회적 노화는 특정연령에서 개인이 속한 집단이나 사회적 기능을 의미한다. 생물학적 노화는 대부분의 노인이 공통적으로 겪는 문제이나 정신적 노화와 사회적 노화는 개인의 인식과 노력의 여하에 따라 개인차가 크다. 이런 점에서 성공적인 노화는 단지 병이 없는 상태로 나이가 드는 것이 아니라, 존귀함과 품위를 지키며, 신체적, 정신적, 사회적인 건강을 누리며 나이가 드는 것을 의미한다.
따라서 본론에서는 노화의 신체적, 정신적, 사회적 특징을 살펴보고, 현대 노화의 가장 큰 문제로 등장하고 있는 노인정신건강 문제를 짚어보았다. 특히 노인정신건강 문제의 특징과 사회적으로 간과되기 쉬운 문제점을 살펴봄으로써 노인정신건강 문제에 대한 사회적 인식을 제고할 수 있는 방안도 고민해보았다. 나아가 기대수명이 늘어남에 따라 더욱 관심이 높아지고 있는 성공적 노화의 개념과 유형을 분석하고, 성공적 노화를 위해 개인이 기울여야 할 노력과 방안을 지적 영역, 신체적 영역, 정서적 영역, 사회적 영역, 일상생활 영역으로 나누어 제시하였다.
노인복지의 가장 기본바탕이라고 볼 수 있는 건강한 노화에 대한 개념과 유형, 그리고 건강한 노화를 달성하기 위해 개인이 기울일 수 있는 노력과 방안을 살펴봄으로써 앞으로 노화를 좀더 긍정적이고 발전적으로 받아들일 수 있는 방안을 고민하는 계기를 가진 것은 노인복지론을 이해하고 발전시키는 데 의미있는 과정이라고 하겠다.
4. 참고문헌
1. 성인발달과 노화.정옥분. 2001.
2. 성공적 노화를 위한 노인건강.김혜경외2, 2013.
3. 노년기 건강과 여가 활용 프로그램 개발의 필요성. 이경희. 2013
4. <한국노년학>에서 다룬 노인의 심리적 특성 정태연. 2008

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